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[閒聊] 有人變得很會下廚嗎

看板FITNESS標題[閒聊] 有人變得很會下廚嗎作者
rageshone
(shone)
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長期健身運動自己準備食物跟下廚應該讓某些人變成小廚師

而且知道各種料理的成分價格都很低廉、高熱量

羹類、澱粉類、肉丸、勾芡、炸物

然後回顧家鄉在地美食10個有7-8個都高澱粉低蛋白

就漸漸都不會去講什麼在地小吃跟美食

有人也一樣嗎

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※ PTT留言評論
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a12701/25 00:02黃秋生說台灣美食都澱粉還真的超過一半都是...

GeogeBye01/25 00:07醃料撒一撒 丟氣炸鍋或微波爐 廚藝完全沒變

GeogeBye01/25 00:08農耕文化的飲食本來就是澱粉為主

garry556601/25 01:35是有比較會煮 但也只是能吃而已

molamolajump01/25 01:55會煮的東西變多了,好不好吃不知道

molamolajump01/25 01:55反正男朋友吃了還活著

sunshinecan01/25 01:57只有自己吃就從簡 幾顆蛋直接放電鍋蒸熟配地瓜吃 XD

halulu01/25 02:25我本來就很會煮 健身之後反而做的種類菜式少了

lesautres01/25 03:31技術沒什麼精進,但為了求多樣開發了不少新食材

Royalwarrior01/25 05:52沒有,懶得搞花樣

dolcewu01/25 07:35地方小吃很久不吃了,扣打留給甜食,下廚少用很多醬料,

dolcewu01/25 07:35吃得安心是真的。

boy103101/25 07:39只有7-8個?你能推薦剩下的2-3個嗎?起碼也是9-10個吧。

boy103101/25 07:39難道有地方小吃是主打健康又好吃又便宜的水煮餐?

阿我就不想說全部XD 我是不知道~沒去過台灣所有地方XD 原住民的竹筒飯、烤山豬肉我覺得蠻健康啊

niclfk01/25 08:14地方小吃很久沒吃,扣打留給甜食+1

babelon01/25 09:04現在只留扣打給高價美食,也可以控制吃的頻率XD

grotwpig64501/25 09:08真的很久沒吃外面小吃,高油高澱粉又吃不飽

childpenny01/25 09:20有變比較會煮,在意食物的健康,但在地美食小吃還是要

childpenny01/25 09:20吃啊啊^U^

doggy070401/25 10:09有沒有比較會煮不知道,但調味料跟器具倒是越買越多

a112121001/25 10:34做菜的樣式變少。 沒感覺變很會。只是常煮變熟練

Ruruto4901/25 10:50不 我還是不會下廚 但是會吃一些減肥前沒吃過的原型零嘴

Ruruto4901/25 10:51在什麼東西都不能吃的情況下 沒興趣的東西就變得想嘗試

Hubosa01/25 10:58我一堆朋友都自己煮健康餐,超厲害

a89003601/25 12:22從此少吃地方小吃+1 雖然自己煮也是雞腿爌肉樣樣來 但比

a89003601/25 12:22起外面的垃圾粗飽澱粉還是好很多

a89003601/25 12:24垃圾澱粉的扣打只留給精緻美食 (和偶爾嘴饞吃的零食…)

++ 雞腿爌肉這些我也愛

iamoldtwo01/25 13:39

FarkU01/25 13:41很會煮,可是水煮料理輕烹調,解不了大火熱炒的手癮。

cindy38102001/25 13:48真的,回顧小吃就覺得都好可怕哈哈哈哈但偶爾嘴饞就

※ 編輯: rageshone (110.26.30.40 臺灣), 01/25/2022 15:20:50

DEAKUNE01/25 16:45我現在都在家裡煮飯,雖然刀工還是很爛但食材新鮮就好

jfw61601/25 17:01減肥反而不會煮飯了

jfw61601/25 17:01都吃的很淡

ColiColi01/25 17:36我不知道很會下廚的定義是什麼 但我為了健康下廚後煮出

ColiColi01/25 17:39興趣 目前是都覺得蠻好吃的 不過我拒絕純水煮跟油炸 想

ColiColi01/25 17:39吃小吃會自己做 因為熱量好估又能滿足口腹之慾

shay00101/25 18:56沒有,雞胸肉一樣很難吃

Victory201/25 19:41沒有,因為懶又沒天份,不過好在我不挑食 XD

pegasusatlan01/25 20:39不敢說很會煮 但真的下廚次數多很多

DEAKUNE01/25 21:01https://youtu.be/8FiYduesOQo

DEAKUNE01/25 21:01雞胸肉又不是只能水煮,換點花樣也行

沒錯

faechai556601/25 22:42一般食物不敢說 但健康餐的料理方式絕對變很強 以前

faechai556601/25 22:42自己都沒什麼下廚 上wg課的時候都會趁空檔跟教練討教

faechai556601/25 22:42 後來慢慢學到很多料理方式 廚藝真的會進步很多

材料的料理概念對 就會懂變化了

※ 編輯: rageshone (110.28.30.14 臺灣), 01/26/2022 01:39:32

paralupi01/26 02:40 https://i.imgur.com/FtrMZcM.jpg

圖 有人變得很會下廚嗎

jayin0701/26 03:21我以前是真的很會煮,各種花樣,有短暫當過廚師

jayin0701/26 03:22但是健身後只想省時間,一切從簡

jayin0701/26 03:22現在要欺騙餐我不如自己出去吃

egyptengland01/31 02:40https://i.imgur.com/7gLpvRj.jpg

圖 有人變得很會下廚嗎

egyptengland01/31 02:41因為健身開始習慣自己做便當的成果~

GimO02/11 05:24所謂在地美食都跟屎一樣沒錯

GimO02/11 05:25樓上太強了吧

a097096913502/12 13:27健康料理就是難吃的東西 哪有什麼精進

a097096913502/12 13:29是可以弄得好吃點 但也就給自己吃而已 跟家人聚餐根

a097096913502/12 13:29本端不上桌