[討論] 一兩週吃很少會怎樣嗎

hagousla01/26 13:40會很餓

mybbsid01/26 13:51不會怎樣，但我猜你恢復飲食一定會暴吃

mybbsid01/26 13:52[本來就沒有愛吃東西]，要吃到過胖(?)不覺得前後矛盾

sea13028101/26 14:42你一兩周不讀書會怎樣嘛?

sumarai01/26 15:11會有點仙仙

FarkU01/26 15:13那雞胸肉我用想像的就飽了

molamolajump01/26 15:30不會怎樣，除非你有什麼內分泌、慢性病之類的問題

molamolajump01/26 15:30有一段時間因為很忙加壓力大，食慾慘到幾乎沒有

molamolajump01/26 15:30一正常吃，體重馬上就恢復原本的數字了

say2003y01/26 16:32會瘦很多，然後交到一個白富美的女朋友，最後結婚生子邁

say2003y01/26 16:32向人生勝利組，大概是這樣啦

kissung01/26 16:33就168進食

zerto01/26 17:15會超級餓真的

Tongwow01/26 17:59說真的，能忍受這樣吃，你也不會

Tongwow01/26 17:59胖到需要計畫這樣吃

iamoldtwo01/26 18:51☺

halulu01/26 19:13不會 我很愛吃東西

HappyPPdog01/26 19:19熱量赤字一下拉倒這麼大你要自己注意身體變化欸

rizzo12301/26 19:38會死

decorum01/26 19:50想長久維持理想體重 飲食方式要能夠持久 只能短暫執行的

v226651401/26 19:51放假之後能繼續這樣吃再說

decorum01/26 19:52方法必然失敗 168所以大行其道 因為簡單容易長久執行

wadashi101/26 21:21不會怎樣,會很餓而已,但如果正餐之外還偷吃零食胖是應該

patty070201/26 21:22放假我反而更愛吃 因為空閒時間很多會嘴饞

OrcDaGG01/26 21:38我吃到基代 186 半年還是掉肌肉 減了6kg

FarkU01/27 00:27我堅信減脂必然掉肌肉，多少程度問題而已。

aaa1990082301/27 02:12我前陣子壓力大到每天都吃不下東西，真的是幾乎沒在

aaa1990082301/27 02:13進食的那種，但我真的怕會暈倒還是每天早上逼自己喝

aaa1990082301/27 02:13一杯拿鐵或高蛋白就沒吃任何食物。然後我就鬼剃頭了

aaa1990082301/27 02:13….嗚嗚嗚

mathrew01/27 06:04這種問題去問甘地，人家都怎樣了，你會怎樣？

mathrew01/27 06:04 人家都沒怎樣了

polyasia01/27 07:17便秘

sulaman01/27 08:12就跟用錢一樣 收入少拮据 收入多奢侈 但都能過活

sulaman01/27 08:12所以不會怎麼樣

blueroad01/27 08:21會不會怎樣自己實驗就知道了，每個人身體狀況不一樣，

blueroad01/27 08:21萬一有狀況後面再打算就好...

cuteVictor01/27 09:25你放假沒事多運動多吃對身體比較好吧

tommyfly01/27 09:27就溜溜球效應啊!!回復正常吃變更胖而已

spectre01/27 10:00之後不要報復性飲食 血糖短期大起大落很不舒服

brella01/27 12:43會瘦

s250020501/27 12:43會很餓

yyc121701/27 14:32去年三級警戒的時候也是這樣 沒地方去一直待在家

yyc121701/27 14:32食慾不旺

CO201/27 20:15就省下錢可以出去玩

LBP01/29 02:06我平日也是一天一餐，份量比你再多一些，只是飯的部分換成蔬

LBP01/29 02:06菜而已。會餓的話再喝個無糖豆漿+蛋白粉，或是兩顆水煮蛋。因

LBP01/29 02:07為我覺得基礎代謝只是假議題；體質不同，吃一樣的熱量有人胖

LBP01/29 02:07有人瘦。三大營養素比例的分配比熱量來的更重要

vicky7501/29 14:15減脂比增肌容易太多，你減脂都減不下來，有什麼自信之後

vicky7501/29 14:15有辦法增肌增回來

crazylira01/30 22:41我之前19-5斷食效果很好但不挑食物成份～一兩個月後遇

crazylira01/30 22:41到瓶頸，剛好得到諾羅～一整天都只喝一瓶番茄汁的樣子

crazylira01/30 22:43兩天之後體重向下突破，我也剛好發現其實我不需要吃那

crazylira01/30 22:44麼多也可以活得很好，就每天開始都吃很少東西（但好像

crazylira01/30 22:44還是有達到基代～），體重有繼續下降

satan31702/02 17:10會瘦

yu131402/03 00:59那你記得飲水量要維持住

coleinban02/06 16:17不會怎樣，我也覺得吃東西麻煩+1，每天吃一餐已經一年

coleinban02/06 16:19多了，習慣之後根本不會餓，很方便