Re: [請益] 雙子女的負面情緒
※ 引述《willy834988 (RyanStark)》之銘言:
: 我有一個雙子座女友,我都知道雙子座情緒多變,好的時候很瘋,但不好的時候很不好,
: 其實我們之間一直有個問題,在她情緒不好的時候就會浮現,就是我不知道該如何處理她
: 的負面情緒,這個問題困擾我很久,我試過很多辦法,有的沒用或是反而讓她更加生氣,
: 很多人都說要能理解她的情緒,在她情緒不好的時候陪伴她,這些我都做得到,但是好像
: 她要的都不止這些,還是我陪伴的方式不對,因為是遠距離,所以每次她都是透過電話的
: 時候告訴我她心情很糟,但是電話這端的我真的手足無措,有時心情不好還是沒有理由的
: 那種或是純粹今天運氣不好,我真的不知道該怎麼給她安慰或是讓她心情好轉一點,距離
: 這麼遠也不能只要她心情不好我就衝去找她,麻煩各位大大有沒有具體一點方式能讓情緒
: 不好的雙子女有點好轉,拜託各位救救我,我真的無計可施,她真的也期待我能為她的負
: 面情緒做點什麼
感謝各位的推文及回文,我都有很認真看過,我想了很久很久,其實遠距離真的無解,因為沒辦法立即給她一個擁抱。
具體以昨天來說,她想去的酒吧沒開,朋友對她又不太好,然後工作上被主管碎嘴,就是一天之中有超多衰事發生,她只能打給我,電話一頭的我什麼話都說不出口只能聽著她一直低落
有問過我有什麼可以幫妳的,她反而會更失落的回她自己也不知道,我怎麼可以把問題再丟回來
她最後的最後還是會自癒,但是她就覺得每次都要靠自己自癒,我都不能理解她的情緒
到底何謂理解她的情緒...
她說她知道我很努力想讓她心情好轉但是結論還是沒好轉
謝謝各位的擔心,我本人的情緒沒有被拉著走,只是很無力而已,我也不想就這樣放棄她,謝謝大家
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這個時候能可以提下次去哪裡旅行、哪天見面吃飯,給
對方一個可以期待,轉移注意力的事情,不用想當下要
立刻解決心情不好這個問題
其實我覺得你可能要告訴她,每個人都會有自己的感受
,我以前也是總是會期待男友能夠同理我的感受,但終
究他不是我,沒有辦法代替我去感受這個世界。
不過你可以告訴她,雖然有試著去體會,但你還是不能
感同身受,但很難過她碰到這樣的事,需要依靠你都會
在,這就是你能盡力做到的事。
另外可以影響她,不要期待別人給予她快樂或悲傷,這
些終究是她自己被動看著這世界才會有這樣的感受,我
們可以一起創造自己的快樂,生活每一刻也會都是驚喜
,加油~祝福你
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你的問題太籠統不是很好回答。 首先要了解她負面情緒的理由是什麼? 是由於外在因素(工作家庭學業他人?)、還是自我因素(憂鬱躁鬱抑鬱等等)。 根據不同的原因自然有不同的處理方式,應該說這一點對每一個人都是一樣的,不可能有 什麼標準答案。1
負面情緒對一個人可以比喻成光影的關係,光線越強影子會越暗。 當然身為男友替女友分憂當然很合理,不過這部分可以分成兩個方面探討。 第一、關於她的部分。 個人的負面情緒必須學習自己解決,這也是自我成長的一環。學習面對自己的情緒並且探討背後的根源是每個人的課題。而身為男友要做的其實不是陪著她「講話」,講話有很多時候是會讓她不斷重複、加深負面,每說一次想到一次,那這個想法更容易揮之不去。 若是可以引導她,兩個人一起去探討自己的負面情緒,尋找這些根源、分類並解決,也許會比單純的陪聊有用喔。8
手機排版先道歉qq 我個人有一個很重要的點,給覺得雙子心情不好真的很麻煩的你和其他各位參考~ 不管你的陪伴有沒有用, 或你能不能解決我的煩惱(如果問題不是出在你身上,那通常應該是不行), 都要表現出你很在乎他心情不好這件事,緊張擔心但不可以不耐煩。8
首Po我有一個雙子座女友,我都知道雙子座情緒多變,好的時候很瘋,但不好的時候很不好, 其實我們之間一直有個問題,在她情緒不好的時候就會浮現,就是我不知道該如何處理她 的負面情緒,這個問題困擾我很久,我試過很多辦法,有的沒用或是反而讓她更加生氣, 很多人都說要能理解她的情緒,在她情緒不好的時候陪伴她,這些我都做得到,但是好像 她要的都不止這些,還是我陪伴的方式不對,因為是遠距離,所以每次她都是透過電話的
爆
[求助] 女友有焦慮症/情緒管理問題跟女友認識兩年,交往四個月 我31歲,他29歲 我年薪大概三百,家境普通,要養家;她應該是一百多,家裡有錢 已經30歲了所以很清楚自己喜歡的類型,她除了情緒控管問題之外都很吸引我,興趣很相 似,沒暴氣時相處也很融洽61
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[討論] 家裡面有負面的人怎麼不受影響事情是這樣的 我母親看事情都有點偏見,但她從不認為她自己的認知有問題 常常聊天還會聊到吵起來,就因為跟她認知有出入,但她也沒有打算聽親人的意見 偏偏她也沒有足夠常識跟知識去理解事情的是非,她也不相信自己的子女 導致有事情搞砸一定是別人的問題,自己絕對沒有錯26
[心情] 對什麼事情都沒有動力可能大家來看這些都是小事吧0.0 但就是覺得好低潮好無力好沒動力 什麼事都不想做 做什麼都沒有那種會對未來有期待的感覺 最近剛被初戀女友沒原因的提分手 這幾天一個兒時到大的好朋友又突然去世25
Re: [寶寶] 不想顧小孩看完你的文章覺得很心疼,從孕期開始不但身體上有諸多不適、 心情上也因經歷心愛的貓咪從生病到離開大受影響。 看起來失去貓咪失落的心情並沒有得到安放, 緊接著又要照顧剛出生的兒子, 你會不想顧孩子或面對孩子哭泣時心情煩躁,6
[閒聊] 突然有點感傷今天天氣很好 但心情卻突然有點低落 聽了音樂也沒有讓心情好轉 只想找個只有自己的空間靜靜待著 女孩們也會跟我一樣有突如其來的低落感嗎- 真巧,我早上也發生類似的事。 月初一直是工作忙碌的時節, 已經整整忙了一周, 從前二天開始我的情緒就不太穩, 今天一早來,主管又叫我趕資料,