[問卦] 肥宅兩年沒運動 會怎樣嗎?
悠悠~
肥宅啦
突然發現
肥肥兩年沒運動了
最近感覺脖子痠痛
身體是不是在警告阿
有人兩年沒運動的嗎
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.176.129 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
沒運動不只兩年了 菜雞
噓
身體會越來越差 可能活不過100歲
→
五樓每天都去228做運動
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臭又噁心
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早死
→
肥宅兩年不運動484假肥宅?
74
[問卦] 被驗出有脂肪肝了 會怎麼樣?事智樣的拉 大概一個禮拜吃一次肯德基 每天晚餐後點心一包洋芋片 偶爾吃個鹽酥雞或雞排 結果檢查超音波的時候 醫生說有脂肪肝24
[問題] 如何增加伏地挺身次數?小弟因為之前手肘受傷已經兩年沒好好運動了 最近礙於體重與體脂肪超高所以想重新運動 目前在家做伏地挺身發現第一組最多就50下 第二組可能只剩30下 然後第三到五組分別是20 常常聽朋友說他們當兵時候一個基數就是100-20014
Re: [問題] 大家都靠什麼提神?過來人經驗分享 咖啡跟提神飲料一定要減量 不要晚睡、不吃宵夜、維持運動 很重要!!! 小弟前兩年也是工作加房貸債務壓力很大4
[問卦] 慟!深蹲完要痠痛幾天!?嗨各位包莖晚安 本肥兩年沒有重訓了 因為最近真的變太肥了QQ 所以開始運動 第一天深蹲完5
[問題] 今年world gym過年期間可以到外縣市的場我記得前兩年好像都可以 讓我這肥宅過年期間還可以稍微降低一點罪惡感 或是可以用來當逃避家庭聚會的藉口 但是今年好像沒看到公告 不知道是不是因為疫情關係取消了QQ4
Re: [問卦] 晨跑的人們小弟大概兩年左右的早上五點半跑步 之前有分享在跑步板給網友 也是因為 前兩年確診糖尿病最後決定改變生活型態 到了前幾個月打了第三劑 身體有點不太適應 就停了一個月2
[問卦] 運動是不是像吸毒?乳蹄 本肥近半年多來為了減少我的魅力 深怕在不做點什麼走路上的正妹都會被我吸引走 一週都會運動個3~5天 讓我變瘦變醜減少魅力 只是簡單輕鬆的運動也是頗有效果的3
[抒發] 兩年胖了5公斤如題啦,本肥宅已經兩年多沒運動了 今天心血來潮測了inbody,發現肌肉量掉了4.2公斤,脂肪重了5公斤,體脂肪率來到23% 請問這種增胖速度可以當肥宅界的霸主嗎? --2
[問題] 肥肥如何變瘦瘦肥肥剛剛很震驚 肥肥在健身房運動 原本一個斯文的女生,穿著真理褲 突然跳舞的時候,變成超級活潑 老師在台上帶動跳舞,舞步之奇特
爆
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