[問卦] 連續失眠三天,該看醫生了嗎
不要說尻一發,三天都三發了
都到三四點還是翻來覆去睡不著
白天坐著都在打哈欠
484該就醫了
有人有失眠的好方法嗎
--
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推
運動 =.=
噓
一發不夠不會兩發?
推
尻到睡為止
→
那就改作息阿 白天睡覺
推
我都秒睡
推
褪黑激素來兩顆 保證睡到翻掉
推
翻來覆去你是星星
推
朕:看病那麼便宜,還要拖~~~~
→
來不及了
→
別太常打槍 對身體不好
36
[問題] 常常失眠該怎麼辦又失眠了 今天早上十點有課 我嘗試好幾天的兩分鐘入睡法 以及努力的放鬆 清空思緒 但沒什麼用27
[閒聊] 拿來長島冰茶換我半晚安睡小妹我失眠ㄌ 躺了三十分鐘還是睡不著嗚嗚嗚好想睡覺 有人說喝酒可以幫助睡眠 我現在去調一杯長島冰茶可以換來一夜好眠嗎 --20
[閒聊] 失眠困擾求救這陣子公司恢復正常上班後 很多事情要忙 工時直接加倍 每天幾乎都搞到快1點才睡... 躺在床上眼睛明明超酸一直打哈欠 但就是睡不著...已經持續快1個月了2
[問卦] 紅茶喝太多睡不著?各位八卦肥宅瘦宅晚上好 小弟在床上翻來覆去睡不著 不曉得是不是紅茶喝太多 真心問喝太多茶是不是會失眠? --3
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[問卦] 失眠怎麼辦?翻來翻去的 明天有很重要的會要開 簡報要報告 機器要進場 要協調工作 結果現在睡不著 怎麼辦 數羊尻一發都試過了 還是睡不了 唉唉 --5
[生產] 求救!產後出院失眠中8/20 生產,住院三天 在醫院的時候,都正常作息。 三餐和晚上睡眠+午睡都沒問題。 問題是出院後回到家, 大寶二寶白天去上學,X
[問卦] 阿肥昨天失眠了我阿肥啦 阿肥昨天整晚都睡不著,484那個太陽風暴害的啊? 蛤? 整晚都沒睡,但白天居然還是很有精神 氣氣氣X
[問卦] 失眠了,你也一樣嗎,有好方法嗎?阿肥我失戀了啦 睡眠不規律半個月了 前幾天運動一次後很好睡 可是又低潮襲來 整個睡不著
爆
[爆卦] 統神FB94
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