Re: [問卦] 日本人超愛吃澱粉結果比台灣人瘦的原因?
※ 引述《lichuer (Z揪兒)》之銘言:
: 壽司 拉麵 都是澱粉
: 日本人幾乎每餐都在吃
: 但他們路上胖子很少
: 反觀台灣一堆肥宅肥龍
: 為啥會這樣?
: 有沒有八卦
太會吃了,人家都 吃少少的小鳥胃,台灣到處都是便當 煎炒食物
少吃這些 至少不會那麼胖..
雖然我也已經過胖3年了
代謝變慢之後 就不能每次看到鍋貼就去買 太可惡了
台灣人:騎車100公尺內 沒有 雞排 鹹酥雞 鍋貼 什麼化外之地
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.29.248 (臺灣)
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※ 編輯: hayate232 (114.43.29.248 臺灣), 02/27/2024 10:29:40
推
WHO一天的建議攝取熱量2000大卡,台灣外
→
賣便當(不含飲料)平均大概1000大卡
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日本走路人口比台灣多太多了。台灣人超
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過100公尺都要騎車
推
台灣吃東西方便而且也算便宜吧 到處看
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超市搶打折品原來是一般家庭常態
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加上一堆熱量可比便當的飲料店不肥才怪
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再者戒不掉手搖 哭漲哭肥
推
超過50就騎機車了吧,太小看台人
推
日本人騎車開車的人少,基本代謝量夠多
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日本人吃的東西比台灣安全多了
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台灣人你鹽酥雞加辣嗎?
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辣椒粉食安事件因為中國貨沒人在意
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台糖豬肉一盒驗出全台大追殺
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這樣的台灣遲早要完蛋
推
走路又不怎麼消耗熱量 哪有差= = 日本
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是運動就是生活 有運動習慣
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這麼多覺得走路是主因 難怪台灣胖子多
→
台灣人只想住捷運樓上,什麼3秒即到家之
→
類的
噓
2輪仔都騎機車到門口違停
爆
[問卦] 有比白飯更好吃的「澱粉來源」嗎?= =正在減肥 三天低碳日配一天高碳日 目前是第三天低碳日 本來想說明天的高碳日 就中餐吃便當或吃小火鍋34
[討論] 日本人怎麼都瘦瘦的阿???如題,為什麼日本人裡面胖的人不多呢??? 日本人的主食幾乎是澱粉,還有炒麵麵包這種澱粉加澱粉不知所云的東西 可是他們就是不怎麼胖,胖子的比例很少 我有查到幾個原因: 1.他們愛吃冷便當,飯是冷的,抗性澱粉17
[問卦] 為什麼一堆肥胖女吃很少但還是瘦不了相對於肥宅的怡然自得 早餐財務自由 薯條可樂加大 很多肥胖女老是嚷嚷要減肥 而且看她們也真的都吃很少 整天說這個會胖吃那個會胖1
Re: [新聞] 日本人都比較瘦?網友揭曉「4大原因」:日本到處都電車地鐵 是能走多遠 除非你住郊區 再說走路根本也消耗不了多少熱量 日本人吃的便當 定食 炸物 拉麵 壽司 燒肉 又愛喝酒3
Re: [問卦] 台灣人肥胖的主因?主要還是飲食以澱粉類為主和一堆食物含糖高的關係 早餐店就不用說了,一堆澱粉加工品,又很油 午餐晚餐如果吃便當至少還有菜,一堆人吃滷肉飯乾麵 然後便當主菜不是炸雞腿就是炸豬排,肥死 一堆人又信奉一天三餐,能不胖才怪勒2
Re: [問卦] 只有流汗的話 會項運動一樣消耗熱量嗎減肥的真相是呼吸,你吐出的二氧化碳就是你減掉的脂肪變成的 所以你不管流多少汗都不會瘦,反而會因為水分不足代謝變慢 要瘦的關鍵是每次吐出夠多的二氧化碳 要增加吐出的二氧化碳量取決於你的心跳 健康的方式是心跳數低但是每次吐出超多二氧化碳X
[閒聊] 一些女生會胖真的不是沒有原因如題,坐我隔壁的女生,整天吃不健康的食物,早上吃什麼香雞漢堡,炸的加上精緻澱粉 ,我也是傻眼。中午居然吃泡麵欸!? 泡麵這麼毒,最好可以吃啦!我好幾年沒吃了... 真的不要吃一堆垃圾,再來問怎麼瘦不下來欸 --X
[問卦] 真的有人有心但瘦不下來嗎安安 要瘦很簡單吧 七成飲食 三成運動 就算都不運動 只要算一下基礎代謝 食物熱量看一下 多吃蛋白質 少吃油炸澱粉
爆
[地震]地震爆
[爆卦] 向IWIN檢舉4X肉搜未成年公佈個資直接結案爆
[問卦] 你曾經喜歡過哪個冷門歌手??爆
[問卦] 我被這個東西咬到了,會死嗎?爆
[爆卦] 違反庫倫定律?同電荷粒子互相吸引爆
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[問卦]有人被IWIN檢舉現在開始要去台北警局說明80
[問卦] 醫療劇的GOAT?爆
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