Re: [問卦] 戒菸真的很難嗎？
乳題
戒菸不難啊！過去煙齡超過十年，一天最多快一包，某天看到有人在網路介紹一本書，叫做一千萬人都說有效的戒菸方法，加上我的環境也有變(周遭都沒人抽菸)，然後我就戒菸成功了…大概已經五年沒抽菸了..以上分享，謝謝。
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戒菸真的好處很多，但我還是沒有存到一台賓士的錢就是了哈哈哈。
※ 編輯: doremifasola (111.82.76.109 臺灣), 05/12/2023 13:15:05推
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[討論] 該如何向女友證明已戒菸是這樣的 我有一個論及婚嫁的女朋友 有談論過未來共組家庭的話不能抽菸 我目前已經一個月沒有抽菸了 生理上無任何不適16
[討論] 陳時中戒菸成功了嗎如題 之前陳時中宣布自己戒菸一個月成功 抽了大半輩子的老菸槍，一個月沒抽就說自己戒菸成功？ 至少一年沒抽菸再說吧 什麼？ 你說抽菸是個人問題，不值得討論？![[討論] 陳時中戒菸成功了嗎](https://i.imgur.com/RfN4Scbb.jpg "[討論] 陳時中戒菸成功了嗎")
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[問卦] 煙齡52年？請問，某部長率先報名戒菸，是非常好的行為 但煙齡52年 這表示幾歲開始抽菸呀？ 有卦嗎？ --7
Re: [建議] 讓文創工作者戒菸吧我前幾天有發一篇文 裡面有提到關於節流與戒菸 我現在是一根菸都不碰的人 分享一些不抽菸的好處 這些都只是冰山一角 看我的ID就知道 我曾經菸癮很大7
[問卦] 戒菸有很難嗎？如題 小弟當兵前陣子抽的 現在退伍幾個月了 算下來煙齡大概快一年 結果前陣子女友出國希望我戒菸 我就答應他不抽了 結果除了戒的當天回家路上有很想抽的衝動 其他的現在已經完全無感了4
[討論] 若已經戒菸的人遇到會抽菸的另一半小弟曾經菸齡約五年，從當兵開始抽到出社會 突然有一天不想抽就戒掉了 然後不時在版上滑到一些關於另一半抽菸的文章 不經好奇想問如果是已經戒菸的人，但遇到另一半會抽菸那以下什麼情況是比較常發生的 （假設性問題不要說會抽菸就不會在一起之類的）![[討論] 若已經戒菸的人遇到會抽菸的另一半](https://i.imgur.com/KDFr1Onb.jpg "[討論] 若已經戒菸的人遇到會抽菸的另一半")
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[問卦] 抽菸也不會瘦 為什麼戒菸會發胖?很多人都說 戒菸會發胖 之前有朋友成功戒菸 也真的胖了十幾公斤 可是胖子抽菸3
Re: [問題] 戒菸難嗎先回答原po的問題：很難！ 戒菸難不在於尼古丁的成癮，而是心理層面的癮。 推文有人說很簡單，戒了好幾次。那不叫戒，那正是心理層面的癮讓人反覆在抽菸的漩 渦裡。 也有人說看決心、意志力。很多成功的人士內心的強度比誰都高，但要他戒菸，比登天2
Re: [閒聊] 靠黃昏原來是戒菸==戒菸其實不難 大部分人想的都是以後一根都不抽 所有很容易破功 你只要可以控制 想抽才抽 不想抽就不抽 那就成功了1
Re: [求助] 抽菸議題 又要回到每天吵架的日子了:(要老公戒菸真的需要長期抗戰 ..... 而且自身的決心是最重要的 想當初隊友也是從紙菸轉到電子菸 但偶爾買不到電子菸彈就會抽回紙菸 (真的超臭) 希望他戒菸的那段日子裡
![[討論] 該如何向女友證明已戒菸](https://i.imgur.com/efcYG7Ib.jpg11/14 "[討論] 該如何向女友證明已戒菸")
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