[問卦] 椎間盤突出 睡姿問題

jokerming847 10/18 22:45我們看起來像骨科或復健科醫師嗎

iPadProPlus 10/18 22:46去做骨融合啊

derrick1220 10/18 22:46我看起來像國術館ㄇ？

srx080578 10/18 22:47女生要是椎間盤突出不知道適不適合懷孕

fallinlove15 10/18 22:48要看嚴不嚴重 去醫院問吧

cvnn 10/18 22:48多去復健加運動啦 別整天上網發廢文

Newtype 10/18 22:51已知是椎間盤的話就去拉腰吧

blueskyqoo 10/18 22:54問我們有用膩 看醫生

ppbro 10/18 22:56小腿墊枕頭

ppbro 10/18 22:56會比較好睡

cubegaga 10/18 22:59真的突出不能拉腰啦

billybbb 10/18 22:59做麥式運動

Ipadhotwater 10/18 23:01遲早要去看醫生的

jubihu 10/18 23:06開刀吧 去找神經外科不是骨科別搞錯

starbear 10/18 23:20認真回：雙腿夾著枕頭睡

starbear 10/18 23:20不要提重，不要彎腰撿拾東西

starbear 10/18 23:22然後去看醫生，做復健，超過兩個月都沒

starbear 10/18 23:22改善，考慮做微創

ppbro 10/19 00:06不舒服的情況短則幾個禮拜 長則幾個月

ppbro 10/19 00:06如果不是很嚴重不舒服的症狀都會趨緩

ppbro 10/19 00:08但不會消失

asd869403 10/19 00:28正躺 腰枕 頸枕 膝蓋後方也墊枕頭 可以

asd869403 10/19 00:29的話手也枕 不痛可以在家熱敷