[問卦] 最頂的毛豆料理方式?
近日覺得再這樣當肥宅真的不行,
所以打算開始進行飲食控制,
聽說毛豆是一個不錯飲食控制料理,
有蛋白質跟纖維,
目前手上有一包冷凍毛豆仁,
如圖:
https://imgur.com/tdQldtk
料理方式是大同電鍋,
請問八卦版各位肥宅,要怎麼料理才能有好吃的毛豆仁餐呢?
求解~
--
本村庄的正妹
https://i.imgur.com/hnVlsuL.jpg
https://i.imgur.com/d8VUkHr.jpg
https://i.imgur.com/OYnPY38.jpg
https://i.imgur.com/48K2fST.jpg
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.187.223 (臺灣)
※ PTT 網址
推
加黑胡椒
推
https://imgur.com/WclCuBo三色豆炒毛豆!
推
冰鎮
→
塞五樓肛門窖藏
→
https://imgur.com/WclCuBo湊玉米跟紅蘿蔔粒讓他們團圓
→
做燉飯?
→
倒廚餘
噓
這不行 當然是帶豆莢的退冰配啤酒
要飲食控制不能喝酒啦
→
毛豆就是最噁心食物吧
推
黑胡椒 辣椒 蒜末 毛豆辦在一起超讚
推
蒸熟後拌鹽、黑胡椒、橄欖油再冷藏
以上兩位的作法聽起來不錯,讚。
推
https://imgur.com/WclCuBo毛豆仁 玉米粒 火腿丁
※ 編輯: adhere (175.181.187.223 臺灣), 09/06/2023 20:38:59
→
榨豆漿ㄅ
推
大便跟毛豆我會選擇吃大便
推
微波稍軟 直接吃 豆類不能吃太多 會漲氣
→
蛋白質 紅綠花豆都可以吧
→
蒸蛋
推
硬一點的豆腐捏爛,加牛絞肉和毛豆仁一
→
起炒,加蒜末胡椒鹽
30
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