Re: [新聞] 台灣成人逾半數過重 肥胖醫學會擬推半公
黨早就出手了
自從雞排60漲到80起 排骨便當80漲到120 臭豆腐45漲到65
我就戒掉一切甜食 零食 小吃 一個月可以省6000
連晚餐都戒掉了 一個月可以省4500
這樣原本暴增的生活費47500 現在減少了4500X3+6000+3000
雖然無法彌補高房價早成的生活困難 但是還能撐下去
最後周休二日全部斷食(48小時斷食法) 一個月又省了2000
生二胎 的計畫也在三年前宣告永遠停止
接下來停到家裡的網路 手機吃到飽改為易付卡 一個月至少可以省2000
168 與5+2並行一年後
體重減少了23公斤
總膽固醇325減少到157
所有指標都合格了
如果不是黨的決心
肥胖了40年的我 根本不敢想像BMI小於23的快樂
感謝黨 讚美黨
只要房價在漲上去 我連早餐也戒了 這樣一天又能省30
--
╭ 哪裡~都那麼熟了~ ╮ 口桀口桀... ╭ 謝謝你們來參加我們的婚禮~
◢███◣ ◢███◣ ◢███◣ ◢███◣ ◢███◣
▄▄▄▄▄▆████◤ ███◥◥ ██◤◥██(◥◥◥◥█●
█████ █████ ███ + ▆█▆█◥ ●▄●▄██
◥████◤◥███◤◤ ██◤ ◤ ◥︺███◤◥-███◤
◢ 同梯 ◣ ◢ 室友◣ ◢ 哥哥 ◣ ◢▼██◣ ◢▏█▉◣
--
連油炸澱粉含糖飲料都不便宜了
原來是這樣 感謝政府感謝党
電價漲上去不吹冷氣增加代謝率對吧
油價漲上去不開車騎車,改自行車跟
走路又瘦了一圈
你怎知道我是騎自行車上下班的? 每天要騎80分鐘 有點硬
用心良苦 台灣真是充斥不懂感恩的人
可是你繳的稅金,還是變成党的形狀
我是繳稅大戶 每年繳七位數的稅金
我也是騎自行車通勤來回要60分鐘,
單趟要40分鐘是15k?
我的紅綠燈多 有47個 還有1.5公里的上坡路段 總路程是8km
※ 編輯: moebius2 (216.218.212.135 美國), 03/05/2024 09:38:561.5k上坡 厲害!
你有量腰圍嗎 減少幾公分
腰圍原本和現在各是多少?
34吋 現在31吋
※ 編輯: moebius2 (216.218.212.135 美國), 03/05/2024 10:56:09尊敬你
爆
[問卦] 雞排漲到什麼數字的價錢 你會戒雞排?雞排漲到什麼數字的價錢 你會戒雞排? 看新聞已經有80左右的雞排了 以前最早只要35元的時代 看來是永遠回不去啦 雞排一片多少的時候71
[問題] 斷食不見效果?求調整本人性別女 身高165.5 一直以來都吃不太胖 即使如此仍維持著運動習慣 直到過了30歲一陣子的去年7月 研究所畢業後體重突然一路狂飆20
[心得] 懶人馬甲線! 168斷食法分享這是我無聊滑自己IG發現到的身體變化, 沒有刻意紀錄身材的改變,所以裡面有一張是用ig story的圖。 版上專業健身人士很多,我只是單純分享我自己的經驗。 >>>>> 網誌好讀版:24
[減肥] 168斷食請益本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:男 年齡:26 身高:1656
[問卦] 幹拎涼巷口雞排漲到75?今年年初在漲到65 怎麼才半年又漲了10元 最便宜的排骨便當也75 阿肥是不是要戒掉雞排了啊 現在還有便宜的雞排咪10
[減肥]減肥菜單求指點基本資料 性別:男 年齡:25 身高:171 體重:77.16
[問卦] 外食狂漲是在幫大家減肥嗎?這幾年雞排從60漲到120 便當大概從50漲到80以上 這是不是變相幫大家減肥 畢竟台灣肥胖和糖尿病人口太多 如果大家都變瘦是不是將來健保支出反而變少7
Re: [問卦] 雞排漲到什麼數字的價錢 你會戒雞排?80我就以後都自己炸=.= 老實說你們能想像一塊雞掰變成80 一個便當要多少嗎 =.= 阿肥一天餐費200元4
Re: [問卦] 有東西漲到你已經不買了嗎這個問法錯了 應該說除了什麼東西還能買吧? 我倒覺得雞排65、70還是合理 至少肉大塊,爽度高(XX社就算了) 但如果超過80就不想買了- 如題,午餐晚餐都吃公司的面前餐廳,早餐直接不吃,中午多吃一點補回來。然後住家裡 ,這樣一個月可以省超過一萬元嗎== 有沒有這方面的掛啊 --
爆
[爆卦] 苗博雅爆財劃法讓連江縣一年領98億爆
Re: [爆卦] 苗博雅爆財劃法讓連江縣一年領98億爆
[問卦] 台達要告人了耶?爆
[問卦] 下一步就是宣布戒嚴了吧爆
[問卦]三立記者魏汶萱FB遭瘋狂霸凌爆
[問卦] threads 大批愛台網友焦慮痛哭爆
[問卦] 台灣零負評的Youtuber有誰?75
[問卦] 網路畫師這樣咒人,素質?75
[問卦] 只有我覺得說以後不救災了 很情勒嗎33
Re: [新聞] 釋出3,753億元 財政部:嚴重衝擊中央財政爆
[爆卦] 青鳥:財劃法通過Tpass、租屋、大學幼兒爆
[問卦] Threads:為什麼台灣網紅都不表態98
Re: [爆卦] 苗博雅爆財劃法讓連江縣一年領98億49
[問卦] 台北為什麼可以建設的那麼好???56
[問卦] Threads上說會亡國的要移民去哪?46
Re: [爆卦] 苗博雅爆財劃法讓連江縣一年領98億45
[問卦] 下次強颱 大地震真的不救災 會怎麼樣37
[問卦] 認真問 什麼人看到地方財源增加會跳腳?36
[問卦] 女記者也被罰太重了吧,是有犯啥天條嗎?42
[爆卦] 台大醫學生闖實驗室偷看考卷!43
[問卦] 30歲,有人月薪只有2-3萬的嗎==?爆
[問卦] 青鳥:沒有TPASS你真的可以?28
Re: [爆卦] 苗博雅爆財劃法讓連江縣一年領98億29
[問卦] 女記者是不是惹到不該惹的人?83
[問卦] 湯圓 被桂冠 獨霸 ??30
[問卦] 這次修法明明就已經是妥協過的版本?28
[問卦]外國人來台灣拍YouTube 是財富密碼嗎爆
[問卦] threads再度開始抵制食物28
[問卦] 小破車懶得烤漆,怎樣補救最便宜有效34
[問卦] 八炯:我們太魯閣族世代不屈