[問卦] 體脂9%在ptt算什麼等級的?
如題
https://i.imgur.com/uLLoZjx.jpg
小弟我最近上健身房
他們免費幫我量了inbody
結果發現平常都在吃麥當勞 喝肥宅快樂水的我
體脂9%
請問這體脂在ptt算什麼等級的?
我要怎麼吃才能成為合格肥宅?
有沒有卦?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.103.175 (臺灣)
※ PTT 網址
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二樓體脂100%
推
滾 你不配待在這裡
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樓下處男
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鉀肥宅滾
推
死人吧
推
需要被驅逐出境的等級
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你根本沒資格上PTT
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這天生神力 不然就該驗血驗尿了吧
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建議去給版問問看
推
不是小妹給最低等級
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已經是巨巨了 可以回家了
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腸胃想辦法弄好吧 如果你是認真非反串
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就正常瘦子吧,我以前也跟你一樣
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作息不正常,少量多餐隨便吃,但運動量
推
66公斤 你可以滾了
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沒有資格進八卦版
噓
即刻退出八卦版
噓
什麼皮包骨數據XD還等級勒 笑死
推
以後三餐多加一份套餐,三個月後差不多就可
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以回來了.
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阿還是你身高160左右?是的話我道歉
推
體脂9%的冰塊盒腹肌圖呢
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叛徒
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臭甲
噓
欠肛
噓
瘦皮猴
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9很猛了吧 我內臟脂肪都9了 體脂22
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我過瘦,只有6%
噓
屁股洗乾淨
噓
這裏不適合你
推
請離開這裡
推
看你這體重體脂就知道身高不到170,半殘
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很高興?
33
[問題] 你們健身房量inbody也要付200塊嗎?最近加入健工,一開始有量inbody ,可是教練讓我看了兩眼就收起來,只記得體脂21趴, 隔天再找教練想要副本,他說已經上繳總部…… 說要量需要工本費200塊! 或者要我等明年續約可以免費一次。 各位的健身房也是如此嗎?24
[問題] 請問推薦體重計?(不用BMI和體脂功能只要體重就好(價錢會比有體脂跟bmi功能的便宜一些哈哈 只希望精準 誤差小 因為呢小弟要認真減肥了(下禮拜就去辦健身房會員) 我目前是一日一餐加上生銅 也持續一段時間了 想買個精準的體重計 每週量(然後我還 是會每個月量一次inbody)11
[問題] inbody 是不是誤差很大啊?小弟我今天2月底才剛開始健身是個菜鳥 3/2號量了一次inbody體脂32%在活動中心一次200 4/17在去量一次 在我家附近健身房 一次100 原本是想說看看我減的重量是不是都是脂肪這樣 先確認一下肌肉有沒有流失太多7
[問卦] BMI29 體脂11%算肥宅嗎?安安 本魯肥宅 前幾天去量DEXA BMI29 BMI應該算是肥胖的範圍了 美國肥胖人數+1 不過體脂11% 那麼問題來了 BMI高 體脂低 還能算是肥宅嗎? --12
[問題]體脂機差異請教前幾天去參加健身房的諮詢 免費幫我測了inbody 體脂跑出來約23% 我在家用歐姆龍的體脂機測出來是15~17% 另外在公司用另一台不一樣的歐姆龍測出來跟家裡差不多11
Re: [問題] 贅皮如何影響inbody的數據?看到這篇,再看到你去年11月的文 實在是有感而發,我也發過我的減肥文 我跟你有相同的問題,所以我沒辦法給你答案 我也是有贅皮,我也知道inbody只能當參考 看著我鏡中的自己,我也不知道我幾%3
[問卦] 體脂幾%以上才算肥宅?!?!嘻嘻 是我啦 今年初去量惹inbody 發現自己是體脂31%肥宅 於是決定發憤圖強 開始健身 控制飲食 雖然到五月中因為疫情沒辦法去運動 不過八月初解封的時候體脂只剩下20%!!! 這讓我不禁好奇 體脂幾%才算是真肥宅呢4
[問卦] 體脂37%484沒救了如題 第一天去健身房時 本肥做inbody體脂竟然37% 這484沒救了 全身超過1/3都是脂肪- 痛! 自從健身房又重新開幕了之後 本肥的體脂已經來到了肥胖邊緣 21% 再減少3%就要正式脫離肥宅的圈子了 怕到時候遇到以前的肥宅朋友會被認不出來 o'_'o 要怎麼重新回到肥宅的正軌?
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[問卦] 體脂接近30%可以當合格的肥宅嗎阿肥晚上好 是這樣的啦 我剛剛去量個inbody 結果出來體脂快要30== 幹 這樣肥宅有及格嗎
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