[問卦] 失眠怎麼辦
慘了
前一晚睡了12小時
結果現在根本睡不著
等等還要上班
點解
打槍有用嗎
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※ PTT留言評論
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推
數羊 一隻羊 兩隻羊
→
等到上班再睡不會？
推
放下一切煩惱 好好休息
推
看柯師父玉照
推
請特休睡覺
推
你以經打玩睡著ㄌ
→
天亮
14
首Po我已經失眠快一個禮拜了 禮拜四有去看醫生 醫生只開抗焦慮跟助眠藥 助眠藥完全沒用 網路上的方法也都沒洨用5
首Po各位肥肥晚上好呀 本宅宅今天又失眠了 半夜來問問大家 在經歷了一些關係後好不容易遇到一個契合的對象 最後卻因為自身個性因素以及對方家裡狀況導致關係走向結束4
幹拎娘 無病呻吟 如果是以前 我可能還會開導一下 但現在看到這種文![Re: [問卦] 失眠怎麼辦](https://i.imgur.com/EjC0JmNb.jpg "Re: [問卦] 失眠怎麼辦")
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首Po很想睡但睡不著 躺了三個小時都睡不著 明天還是說今天還要上班啊 怎麼辦我要怎樣才能睡著 --12
首Po要上早班 現在失眠睡不著 半夜老闆還傳待辦事項 說要在中午前完成 該怎麼面對明天2
首Po是這個樣子的 今天早上要很早去趕第一班出門 結果到現在還睡不著 現在介於想睡根不想睡之間 我知道的是我現在睡下去沒趕上第一班應該會被老闆活活幹死 可是又有點想睡![[問卦] 失眠怎麼辦](https://img.youtube.com/vi/KrsSGUiMWKI/mqdefault.jpg "[問卦] 失眠怎麼辦")
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[問卦] 失眠大家都怎麼逼自己入睡太棒了 失眠到現在 小妹早上還要回家看看家人 還是乾脆直接不睡了 來聊天 怎麼每天都在煩惱怎麼入睡 感覺都快變成壓力了![[問卦] 失眠大家都怎麼逼自己入睡](https://i.imgur.com/l7vUFXgb.jpg "[問卦] 失眠大家都怎麼逼自己入睡")
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[閒聊] 好入眠的方式不知道大家有沒有失眠過 如果隔天是休假日 失眠倒是無妨 淡有時隔天一定要早起 但就偏偏睡不著![[閒聊] 好入眠的方式](https://i.imgur.com/RmNDvW4b.png "[閒聊] 好入眠的方式")
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[難過] 睡眠品質差本來就有嚴重失眠問題 也定期去看身心科 昨天午夜12點前的36個小時內只睡了2小時左右 12點吃了藥了爬上床，想要好好休息 結果四點左右就醒來...而且頭超不舒服的QQ7
[抱怨] 失眠其實失眠是好幾年的事了 不過明天要進成功嶺 剛剛十點就上床睡了 結果現在還是睡不著 七點集合QQX
[問卦]下班後回家馬上睡三小時 現在睡不著怎麼辦昨天下班回家後約七點很累就直接睡著 睡了三小時 十點多醒來 明天七點要上班 現在睡不著怎麼辦嗎? 急 在線等 --3
[討論] 有免疫失調的經驗嗎嗨嗨 過年時候發生一些事情 那一陣子都失眠每天都睡不著 然後又剛好感冒 現在失眠好了感冒好了![[討論] 有免疫失調的經驗嗎](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2020/02/19/99/7488449.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=800 "[討論] 有免疫失調的經驗嗎")
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[問卦] 失眠可以買這個來吃嗎？討厭 已經睡不著好幾天 每晚都是逛蝦皮逛到白天 上班又好沒精神 剛好看到這個神奇朱古力![[問卦] 失眠可以買這個來吃嗎？](https://i.imgur.com/mZa4GF0b.jpg "[問卦] 失眠可以買這個來吃嗎？")
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