[問卦] 為什麼很多醫師在戰“熱量赤字”

bengowa 05/16 09:41網紅醫師 不就是沒病人閒到只能上通告

douge 05/16 09:42你只要知道每一科的醫師都可以跑去當醫美

marktak 05/16 09:42錢包赤字==

THEBH 05/16 09:44連續三天不吃東西不喝水一定瘦

vowpool 05/16 09:45反正講錯了也沒差 再修正就好

vowpool 05/16 09:45再順便教育觀眾 醫學就是一直不斷在修正

vowpool 05/16 09:45你們這些醫盲不要隨便亂質疑

rc001968 05/16 09:47每一科也都可以看感冒啊

Loyeatta 05/16 09:48熱量赤字只是理論上可行 就像戒尻一樣

Loyeatta 05/16 09:48身體久了受不了就會一次多尻好幾發 理

Loyeatta 05/16 09:48智要跟身體抗爭就看腦前額葉的發展 但

Loyeatta 05/16 09:49忍得住熱量赤字的人根本不可能變胖子

Loyeatta 05/16 09:49結論：完全沒用

changmada 05/16 09:55能量守恆情況 本來熱量赤字就會減重

WeGoStyle 05/16 09:55而且1公斤等於7700大卡，這數據怎麼來

WeGoStyle 05/16 09:56的？

cat5672 05/16 09:59一直盈餘的話也不會一直無限制肥下去

cat5672 05/16 10:00至少一般人總會有個極限

longtimens 05/16 10:47你變胖你的熱量赤字也會上升= =

longtimens 05/16 10:48自然會有一個平衡

dmezspk 05/16 11:51我實施168到現在3個禮拜，體重從88掉到82

dmezspk 05/16 11:52公斤 。

TryToBe 05/16 11:57邏輯可以好一點 一直盈餘絕對會一直胖 之

TryToBe 05/16 11:57所以不再增加是因為不再盈餘 當人變胖的

TryToBe 05/16 11:58時候 除了脂肪增加 身體為了應付增加的體

TryToBe 05/16 11:58重也會增加肌肉 基礎代謝上升 所以即使維

TryToBe 05/16 11:59持同樣的進食熱量 胖到你的總消耗熱量跟

TryToBe 05/16 11:59進食熱量相同時就不會再胖了

cat5672 05/16 12:03那樣就不叫一直盈餘了 那叫平衡

cat5672 05/16 12:05但所謂的平衡狀態是長期才有 以現在人

cat5672 05/16 12:05那種每天量體重看那幾百克在那邊上下跳

cat5672 05/16 12:06是有可能會觀察到一些反直覺的狀況

cat5672 05/16 12:06而且每個人減重情況也不一樣 假設一個人

cat5672 05/16 12:07是已經在發育完全後的那個最輕體重了

cat5672 05/16 12:07在那邊凹什麼赤字 可能也不會有什麼效果