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[問卦] 常運動是不是也會提升髮質?

看板Gossiping標題[問卦] 常運動是不是也會提升髮質?作者
adsl15888
(去留)
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就是健康的運動。

不是重訓。

就是譬如定期每天慢跑20分多鐘。

偶爾拉一下單杠。


最近發現髮質變好,

不知道是天氣的關係,還是運動的關係?

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※ PTT留言評論
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greensaru 11/19 09:00出油沒洗?

a22028504 11/19 09:00單純是頭髮因出汗變油了?

剛好相反也,是比較有蓬鬆感,以前沒運動的時候感覺比較塌 所以是因為這兩天天氣比較乾燥的關係?

Yan5566 11/19 09:01我有個朋友每天運動 結果後來頭髮掉光

intointo 11/19 09:02突然有了光澤嗎?

hkcdc 11/19 09:03會禿

不是說重訓才會禿頭嗎? 有氧應該是不會

shimazu 11/19 09:09LBJ看來運動量不足

adios881 11/19 09:10會啊髮質大部份來自頭皮也就是皮膚

adios881 11/19 09:10頭皮油不油影響最大運動代謝快會改善

adios881 11/19 09:11但是你跑20分鐘因該只是沒洗頭

那這樣應該真的是運動的關係了。 因為運動之後,身體真的變化好多 臉部的皮膚確實有變好。 所以照你的說法,如果皮膚狀態跟髮質的關聯很大的話, 我臉部皮膚變好,應該頭皮的皮膚也會變好,導致髮質也變好?

※ 編輯: adsl15888 (61.223.253.60 臺灣), 11/19/2023 09:18:14

tommy123310 11/19 11:46是 適度運動有益無害 多喝水也有幫

tommy123310 11/19 11:46

yogrichen 11/19 15:15血液循環好 身體機能正常 髮質會好