Re: [問卦] 這樣一碗粥60元貴嗎?
義美的無加糖豆漿25元
皮蛋瘦肉粥60元
以台北買現成來說在行情內
自己煮來說這樣大概20元的食材費
300克的粥大概50克到75克的米(很快就餓
超商的便當米飯量落在170克上下
還好你有再買豆漿
有自己的廚房跟上菜市場
在物價飛漲的今天
真的很重要
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※ 編輯: Qunnine (118.167.7.248 臺灣), 06/27/2024 09:22:16
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[閒聊] 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿自從乳清漲價後 個人覺得乳清已經不是cp高的高蛋白產品 光泉這款濃豆漿就有接近20g大豆蛋白 一瓶32 有時搭配特價 一般沖泡乳清一袋也才20克出頭的蛋白質 價錢也差不多 現在覺得補充豆漿就好 乳清已經越來越不必要28
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[商品] 全家 光泉特濃5.1黑豆漿【商品名稱/價格】:光泉無加糖濃黑豆漿/32元 (區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】:全家 【規格/內容物/熱量】: 【評分】:805
Re: [閒聊] 高蛋白飲食對腎臟的影響二顆蛋有14克蛋白質 二份120克的雞胸肉有60克蛋白質 300cc的豆漿有10克蛋白質 這樣加起來就有84克的蛋白質 你以為這就是全部了嗎?不是喔!7
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爆
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