[問卦] 欸 輪班不覺得累 這樣是好還是不好
是這樣昨天夜班早8下班後沒什麼睡
然後今天休假這個時間也沒什麼睡意這樣是好還不好啊?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.210.39.42 (臺灣)
※ PTT 網址
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好 天生適合輪班
推
您這是迴天返照呀
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好事 羨慕你
認真嗎
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10年後你在問你自己一次,如果是就是
推
完了
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肝還新鮮!靠你了!
推
等你40再問問自己的肝一次
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日夜顛倒 敬你是條漢子
推
肝要變黑了
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※ 編輯: Riankuo (218.210.39.42 臺灣), 09/12/2023 14:04:39
快掛了
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好 天生發大財
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哇~天生奇材!!
推
出生就是來輪班的
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輪班天才
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社會需要你這種
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[寶寶] 1y1m作息請益晚睡晚起女兒剛滿1y1m 1y時體重10kg 77cm 第一胎 媽媽自己帶 爸爸輪班 先附上作息 11:00~12:00起床 早餐奶180cc11
[討論] 輪班維持作息是否會比較好?小弟換到一個輪班的工作 三個月換班一次 日夜輪調 在公司的同事上夜班的時候幾乎都是熬夜 因為放假還要出去玩or照顧家庭 所以早上下班都是撐到晚上才睡覺6
[閒聊] 是淺眠還是失眠啊禮拜一休假 到了該睡的時間 洗好澡怎麼翻怎麼睡就是睡不著 從禮拜一跨禮拜二的半夜3點到現在 完全沒睡意4
[問卦] 輪班工作做很久會身體不好嗎?小弟我 很好奇 我知道助理工程師 工程師 很多都是要輪班的 有的是三個月 有的是兩個月4
[問卦] 上夜班休假要吃什麼才能飲食均衡阿宅我現在在享受輪班爆肝人生啦 雖然夜班爽爽過放假也不用被吵可以做自己的事 可是每次休假都不知道要吃什麼捏 這個月已經吃了七次麥當勞了 想換個口味 可是這時間不知道要吃什麼才能飲食均衡1
Re: [問卦] 輪班工作做很久會身體不好嗎?輪班要看你忙不忙阿 有的輪班晚上連上廁所都沒時間 有的輪班看劇整晚 身體累還好 重點是你忙了整晚- 夜班可以睡覺,而且夜班沒壓力,沒有長官叮, ,放假可以避開假日人潮, ,如果去不錯的公司輪班,年薪都是150萬起跳,更別說台積電這種等級的一定破250萬 ,常日班工作你要有年薪200萬↑,除非去IC設計或外商,不然不可能 ※ 引述《badjye911 (阿三)》之銘言:
- 睡三小 起來嗨 我覺得假日醒了沒有睡意就起床阿XD 睡眠自然醒,身體不覺得累就好。 魯魯之前偶爾要輪班,過去長期睡三四小時健康檢查也沒什麼異常 後來正常班長期睡六七小時更健康惹就是
- 我以前做2休2 四班二輪 日班就要裝忙 跟常日班資深 主任 搞人際關係 壓力比夜班大 夜班如果沒事就躲起來休息 夜班休假作息我也會調成夜班 11點吃宵夜 6點吃早餐 然後睡覺 第一天下夜班 前2天我就會開始調時差 故意熬夜 然後睡早上 第一輪夜班精神都會很好 然
- 小弟目前為四班二輪做二休二 日班為早七到晚七 夜班為晚七到早七 目前為晚班平常是下班後用一用九點就去睡 睡到中午醒來吃飯之後再回去睡到上班
爆
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