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[問卦] 吃健康餐盒,不如自己熱量赤字?

看板Gossiping標題[問卦] 吃健康餐盒,不如自己熱量赤字?作者
zakijudelo
(Zack)
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最近我家附近賣健康餐的店一家一家開
感覺還挺好賺的
但看他們的價格都不便宜
甚至比一般便當貴不少
而且看健康餐盒的內容物
感覺還是不少
這樣只會瘦了荷包不一定瘦身體吧

那這樣是不是乾脆自己來搞熱量赤字
三餐平均都減量
只要想辦法各種營養素都有稍微攝取到不就好了

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.46.63 (臺灣)

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maple0603 05/11 00:40資本主義的健康餐盒 這樣就理解了

mikasamikoto 05/11 00:41鄉民對外食也是一堆批評啊,便當太

mikasamikoto 05/11 00:41油,速食糖分油炸物,火鍋普林鹽分

mikasamikoto 05/11 00:41太高

Qaaaa 05/11 00:41因為很多人不理解控制熱量是減肥的最佳途徑

感覺什麼健康餐只是吃一個儀式感 以及發展出一門好生意罷了 但其實只要每餐吃一些基本熱量 讓胃習慣之後 一餐只吃少量根本就餓不死吧

fbixx500 05/11 00:42把正常便當拿去用水沖一沖 就變水煮餐

fbixx500 05/11 00:42只要一半價格

Qaaaa 05/11 00:42看板上也一堆人鼓吹各式奇行飲食方式

mikasamikoto 05/11 00:43他們的食材通常也比便當店好的多吧

mikasamikoto 05/11 00:43?飲料一杯都70了是在貴什麼?

piyieen 05/11 00:43騙凱子的 健康餐盒也沒健康到哪 很多都

talrasha 05/11 00:44智商餐盒

piyieen 05/11 00:44超鹹

ricky525 05/11 00:44早晚餐正常吃 中午不吃 這樣就算斷食了

mikasamikoto 05/11 00:44那你把便當菜拿去沖啊

fbixx500 05/11 00:44少來了 健康餐都120起跳的

mikasamikoto 05/11 00:44不是你食材爛吃水煮的一定吃的出來

mikasamikoto 05/11 00:45耶,怎麼會有人覺得食材成本一樣

Qaaaa 05/11 00:45而且吃便利店從熱量到鈉都還比較可精密計算

fbixx500 05/11 00:45不就花椰菜 地瓜 青椒 紅蘿蔔 這類

fbixx500 05/11 00:45食材好個鬼

talrasha 05/11 00:45不放油炒出來的沒人要吃,没放油的菜還

talrasha 05/11 00:45更貴

※ 編輯: zakijudelo (49.216.46.63 臺灣), 05/11/2023 00:46:32

remarque 05/11 00:47東西難吃還賣更貴

fbixx500 05/11 00:48省下料理跟調味賣更貴 根本智商稅

maple0603 05/11 00:50買乞丐時光的健康餐盒還比較便宜

duriel3313 05/11 00:52笑死 不然吃一堆油膩膩的便當碳水一

duriel3313 05/11 00:52堆爽在哪

jhjhs33504 05/11 00:54噱頭而已 先吃飽才有力氣減肥

happy0412 05/11 00:56健康都是用錢換來的 哈哈哈哈都偏貴啊

darkMood 05/11 00:56窮人有窮人的做法。

fbixx500 05/11 00:56水煮餐那種東西隨便一個鄉民都會做

fbixx500 05/11 00:57全部都放到水裡燙一燙而已

fbixx500 05/11 00:5875塊的便當 打個健康餐名號就賣150

talrasha 05/11 00:59以前吃飽是要大量下田勞動,又不是整天

talrasha 05/11 00:59辦公室

acs81046 05/11 01:03行銷手段啦,跟環保一樣

jajoy 05/11 01:07真假 我覺得一個吃不飽,要吃兩個