Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了
認同
尤其是壞朋友
那種整天來抱怨
然後講一些五四三
根本一直抱怨的就不會死
有夠討厭
再來是要活動
有時候憂鬱症病發
運動反而會更容易發炎
慢慢地讓身體越來越有活力
沒有憂鬱症的人永遠不會知道這種感受
垃圾朋友先踢出
最重要
※ 引述《abcrr123 (趙雲)》之銘言:
: 太長,我幫你縮短重點,得憂鬱症的患者,可以參考
: 1.壞朋友直接不用來往,因為他們會給你更多負面能量
: (還是要交好朋友的,自己訓練自己的眼光,如果都找不到就自己一人生活)
: 2.運動習慣,運動會讓身體健康,你知我知獨眼龍也知,但沒幾個人養成這個好習慣
: 3.人生要有活下去的重心,不管是家人還是宗教,你要尋找到自己的生活目標
: 4.西醫沒用就改換中醫看看,能不吃藥就不吃,
: 長久無法解決的病改用調養身體或其他方式解決
: 5.生活習慣也要養成好習慣,要讓自己越來越好,不要在意他人想法
: 另外憂鬱症就是一種病,如果不承認它,不面對它,它會發作的越來越嚴重
: 希望世界上的憂鬱症患者都能康復,開心地生活下去
: 也希望我的前任她也能克服憂鬱症,一輩子開開心心的活下去....
: ※ 引述《Charmed (酒神精靈。美神亮膚。)》之銘言:
: : 我自己本身已經吃了10年憂鬱症的藥了
: : 老實說,沒有任何的改善
: : 我不是重度憂鬱,
: : 但是憂鬱症的症狀我都有
: : 也是會常常莫名流淚,然後常常想到死亡
: : 我也是未婚獨居
: : 憂鬱症其實就是腦子生病了
: : 和腦部的分泌有關血清素和多巴胺之類的
: : (自己去Google我怕我講錯)
: : 可是我在今年生活上做了一點改變,
: : 目前已經完全戒藥成功
--
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推
好
爆
首Po是這樣的 我現在憂鬱症不知道什麼程度 每天都在哭哭到眼睛很痛的那種 真的覺得自己沒救了 怕自己會不去社會2
有些人無法體會憂鬱症的感覺 其實要體會很簡單 就是放完假 星期一準備上班的時候 那種感覺Blue monday 的感覺 正常人大概一到公司開始工作後就會恢復1
之前看到一個醫師談斷食的影片,有分享到 其中一個重度憂鬱患者,本來想自殺,斷食四 天後就不想自殺了,還有親身說明。 (訪談)不吃4天想餓死?結果意外消除重度憂鬱,驚人成功故事,柏格醫生 Dr Berg3
吃藥、運動、諮商輔導、遠離導火線,慢慢來至少一年內會有所改善。心理諮商是最痛苦的 治療,不斷引導自己自掀瘡疤。 撐得過總會有一個點協助轉念,撐不過不勉強,就靠吃藥、運動控制,激進點讓自己累到無 法思考其他雜事也是一種方法。 我家長輩、我跟我妹全部都有憂鬱躁鬱病史,幾年前自己也吃了一年藥,所幸是控制下來沒44
這篇好像是一年多前打的, 我到現在穩定工作好幾年了, 不過目前還有在持續服藥 有興趣的可以看一下, 介紹的都是不用錢或幾乎不用錢的方法, 因為我很窮 如果認為我只是以為自己已經痊癒的就當沒看到 目前我能穩定工作也沒了自殺念頭 所以我覺得應該至少是好一半了, 以下是本文爆
有沒有救不知道 但每天活在痛苦的情緒中 像我重度憂鬱和焦慮 只有一個人 沒家人沒朋友 沒有任何依靠 自己獨居15年有了吧1
說真的,能給你最多幫助的就是醫師 其他人給的意見再多,對你可能不會有太大的幫助 就我自己一位身邊朋友的狀況來說 要憂鬱症的人不去想腦海中的事情是不可能的 我能提供的只有接受這樣的自己7
自己上網搜尋:藍色流感 當時雜誌有一系列的報導,都是請醫生來講解,當時醫生估計台灣潛在的憂鬱人口高達50 0萬人 你沒看錯,台灣潛在憂鬱人口有500萬人 然後,官方認證精神分裂50多萬人,其他躁鬱症之類的大概也是50萬人(實際人數可能更多7
同樣在治療的肥肥給你點建議 最重要也是首先該做的是看醫生 先服藥治療 畢竟是腦子生病了 幫它當做是生理上的疾病去治療
爆
Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了我自己本身已經吃了10年憂鬱症的藥了 老實說,沒有任何的改善 我不是重度憂鬱, 但是憂鬱症的症狀我都有 也是會常常莫名流淚,然後常常想到死亡43
Re: [問卦] 阿滴的憂鬱症是怎麼治好的?我是不知道阿D的憂鬱症怎麼治好的== 但是我知道我的 在疫情期間 我罹患輕度的憂鬱症 整天在家 不跟爸媽說話 不跟朋友聯繫 朋友都不知道我去哪裡了 就像死了一樣8
[問卦] 買房可以治療憂鬱症嗎?安安啦 阿肥朋友 在網路上很有名 聽說工作忙的時候 還罹患了憂鬱症 非常心疼 最近事業慢慢起飛 聽說一個案子就有百萬4
Re: [求助] 喜歡的人有憂鬱症小 : 原本一切都蠻順利。但最近發現有時他會散發出拒絕讓人靠近的氣息,我甚至覺得是否 我 : 後來才輾轉從共同好友得知,她患有憂鬱症,需要定期服藥控制病情,但他又常常因為 種3
Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了我年初的時候也有憂鬱症 大概持續了兩個禮拜左右 瘦了兩公斤 後來我歸咎一下原因,其實是有心煩的事情,在困擾自己 困擾的事情沒有了,憂鬱症就沒了3
Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了太長,我幫你縮短重點,得憂鬱症的患者,可以參考 1.壞朋友直接不用來往,因為他們會給你更多負面能量 (還是要交好朋友的,自己訓練自己的眼光,如果都找不到就自己一人生活) 2.運動習慣,運動會讓身體健康,你知我知獨眼龍也知,但沒幾個人養成這個好習慣 3.人生要有活下去的重心,不管是家人還是宗教,你要尋找到自己的生活目標2
Re: [問題] 怎麼安慰想死的憂鬱症朋友憂鬱症無法安慰, 他腦子會不自主的轉, 一直往死胡同鑽. 能做的是陪伴, 講其他事, 試著拉開他的思緒, 另一個重點是忽略他的抱怨, 不要接收他的負面情緒, 大自然跟動物是極有效的百憂解,1
Re: [問卦] 26歲長期被痛苦折磨 該怎麼辦?才26歲再靠北靠母啥小? 還有至少60歲人生可以經營 是不會從現在開始經營嗎? 身體不好就開始運動養生 沒有朋友就去學聊天技與和幽默1
Re: [問卦] 罹患憂鬱症是不是就沒救了認真回你 搞錯重心的人才會得憂鬱症 自己除了上帝以外永遠是最重要的 即便家人朋友都不愛你 只要沒做傷天害理傷害別人的事
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