[問卦] 不外食 吃原型食物 自己種香料作物很難?
嗨大家午安 本魯失業11年自耕農
最近最紅蘇丹紅 食安又再炒熱
但對自己在家煮食者根本不受太大影響
自己煮可以吃得很健康又不貴 買原型食物 不買加工食品
需要的香料作物 蔥薑辣椒薄荷迷迭香巴西利九層塔 自己買個盆種 也不難
為何那麼多人選擇外食?
八卦
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.202.126 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: yoyodiy (114.26.202.126 臺灣), 03/12/2024 15:47:06
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5樓只吃學長的懶覺
推
我懶得煮 當老外方便
推
薑沒那麼好種吧
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錢多啊
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所以你也能繞過添加劑？
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那還沒長出來之前要吃什麼 土嗎
噓
不用上班喔？
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自己養雞豬牛?
推
買漢堡吃算圓形食物嗎
噓
要幾個盆栽才能撐起日常用量
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繞得過不要吃胡椒和沙茶和咖哩嗎?
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沒有老婆幫煮
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連專業農民都不一定做得到了
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種真的沒很難 但要顧就很麻煩
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岳父 不如買有檢驗的大廠 方便又樂得輕鬆
推
外面買回來的 你能繞過農藥嗎
推
我家不像yo叔有一座山嗚嗚
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很難,生存空間不夠
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不是人人像您大地主啊...-.-
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[討論] 煮麵都加哪些配料？每次下班回家不想外食就會自己煮來吃 自己在家只會簡單煮個麵，再加一些配料進去 通常都是打一顆蛋+花椰菜或高麗菜就出鍋 感覺每次都是固定吃那幾樣配料還蠻膩的 個人不是很愛火鍋料那些的![[討論] 煮麵都加哪些配料？](https://i.imgur.com/w7xIEASb.png "[討論] 煮麵都加哪些配料？")
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[閒聊] 喜歡重口味的飲食長期以來幾乎每天只有一餐是外食，其餘的兩餐幾乎 都是在家自煮居多，外食的鈉就比較不好掌控，在家 時常常會吃一大盤的各式青菜，但調味的鹽就不會 放大多，但是因為量大，所以加入的鹽其實也不少， 最近開始食材中加入大量的薑、蒜、洋蔥、辣椒、迷7
[問卦] 有人工作後還三餐都自己煮嗎大家好 我肥宅啦 是這樣的。因為長輩說不要外食 因此以往在家幾乎都三餐自己煮 頂多買個麥片 牛奶 很少吃精緻料理或加工食物 但出社會之後幾乎沒辦法5
[疑問] 原食物？全食物？怎麼吃原食物=原型食物等於不加工直接吃食物原型 全食物=天然完整？吃蔬果的皮和籽？ 在查健康飲食查到這兩種有點疑惑（還是他們就同一種方式？） 想請問有人目前是採這種方式飲食嗎？會吃得很清淡嗎？ --2
[問卦] 有沒有法國很好混的八卦?乳提 剛看到一個小粉紅在法國的VLOG 原來在法國靠著撿報費品也可以天天吃飽飽 而且看起來都原型食物超養生的= = 不花一毛錢就獲得大量天然食材 牛逼![[問卦] 有沒有法國很好混的八卦?](https://img.youtube.com/vi/r3x4XrPUMa4/mqdefault.jpg "[問卦] 有沒有法國很好混的八卦?")
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Re: [問卦] 發明一個原型食物減肥法如何？可以 但是要真的是原型食物，不能有任何加工 例如白飯、麵條…就不能吃，因為加工過 帶皮地瓜就可以吃，完全沒有加工，甚至買回來上面還有泥土（蔬菜也一樣） 肉也要吃生肉直接煮（烤、煎）熟的，不能吃裹麵粉的（如雞排…）1
Re: [問卦] 一直原型食物什麼的 其他都不能吃嗎這就跟吃素一樣 素食也有分程度(桌邊素、蛋奶素、純素等等...) 原型食物只是一種指導原則 現在市面上很多健康餐盒 所以並不是說外食=out 當然重度加工的食品這種是要盡量避免 這也就是大家經常強調"真正的食物"的原因
[疑問] 加工食品現在有人完全不吃加工食品嗎？ 如果要達成是自己煮嗎 感學外面餐廳很難吃到原型食物 --
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