[問卦] 要怎麼睡滿八小時
安安肥宅悶
小肥載了Pokémon sleep玩
要睡滿八個半小時才算滿分
但是這兩天睡五、六個小時就起床了
分數都拿不滿欸
該課金買褪黑激素嗎？
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※ PTT留言評論
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[閒聊] 有人高中每天能睡滿8小時嗎？晚上補習回到家都10點多了 弄一弄12點就寢 不用補習的日子能11.30上床 早上要搭車去學校 6.30就要起床 平均每天睡7小時左右 感覺高中生能睡滿8小時不太簡單29
[問卦] 每天能睡滿7-8小時的人多嗎?能一次睡滿7-8小時的人多嗎? 感覺現代人很多都有睡眠困擾 不是入睡困難就是睡不了多久又醒來 聽過最誇張的是平均一天只睡3-4個小時 每天凌晨才睡覺 早上6點就起床準備上班11
[閒聊] 大家都有睡滿八小時嗎是這樣的，看了很多影片，都說至少要睡滿八小時才能長肌肉。不過我本身比較忙，只能 睡6小時。各位巨巨都睡滿八小時嗎。 --![[閒聊] 大家都有睡滿八小時嗎](https://i.ytimg.com/vi/nm1TxQj9IsQ/maxresdefault.jpg "[閒聊] 大家都有睡滿八小時嗎")
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[閒聊] 每天睡幾個小時我大概每天8小時 好像很標準 但我每天都覺得睡不飽 假日可以睡到10小時， 但是還是很累11
[問卦] 真的有人睡滿八小時嗎醫學說睡滿八小時 身體才會修復 但我每天忙完工作 回家放鬆一下 想睡覺時7
[問卦] 每天可以睡滿16小時的都是什麼人？平常睡八小時但還是精神不太好 後來實驗大概要睡16小時才差不多 可是平日都要上班 很難睡滿 真的有人每天可以睡滿16小時嗎？ 有八卦嗎？6
[問卦] 每天只能睡六小時怎解？嗚嗚 我看醫生都說 要睡滿八小時 才對身體有益 可是人家只能睡6小時![[問卦] 每天只能睡六小時怎解？](https://i.imgur.com/SUi1naqb.jpg "[問卦] 每天只能睡六小時怎解？")
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[問卦] 每天只睡滿七小時會怎樣？欸欸肥宅 小妹我公館IU 長期失眠 所以長期睡不滿七小時啦 但最近比較好1
[問卦] 你各位一天都睡幾個小時？現代人一天應該最少要睡6小時 但我如果沒睡滿八小時就覺得很疲倦 上班沒精神 但睡太多好像又很浪費時間 好奇你各位一天都睡多久啊？4
[問卦] 真的有人每天睡滿8小時嗎最近 作息不正常 都睡不滿 8小時 幹
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