[問卦] 認真問 男生要怎樣才有金秀賢那樣不老?
金秀賢36歲
我認識的一些公司同事36歲 都看起來46歲
甚至很胖
https://i.imgur.com/tc3aa1n.jpeg
臉上都沒有嚴重黑眼圈 眼睛細紋 甚至法令紋也沒
認真問
要怎樣才可以跟他一樣
保持比同年齡人還要更年輕
目前想到就飲食一口氣戒掉奶 糖 加工食品 炸物
重訓
跟睡滿8小時
醫美加持
還是說那種 直接戒掉 麩質食物
以後可能只能吃白飯 蕎麥麵+天然蔬菜水果自己料理
不能直接去吃外面的炒飯 炒麵 鍋燒麵那種??
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.182.46 (臺灣)
※ PTT 網址
→
石鬼面
噓
美肌加燈光
→
天天江南style happy ending
推
戴石鬼面
→
化妝 塗保養品
推
長相問題
噓
基因
→
有些小孩五歲就老起來等了
推
波紋 石鬼面 小朋友的微笑
推
畢竟活了400年
→
前世是外星人you are my destiny
噓
你地球人跟外星人比?
→
原來是那個外星人喔? 只認得馬桶蓋頭
推
我38 AI 和路人都判定26以下 我每天運
→
動 睡7小時 但我又菸又酒 基因問題
→
是說我也不知道我還能囂張多久 聽說變
→
老是斷崖式的
→
偉大的路邊大便隱者
推
印象中他很自律 不太亂搞的樣子
→
謝震武表示:
→
我常常被說是大學生,唯一的差別就是比較
→
抗壓吧。
噓
修圖
→
基因 結案
推
還是有老啦 但也是真的娃娃臉加上又有保
→
養
噓
八卦落後成這樣,參考一下醫美板
推
你覺得八卦版的人會知道嗎?
60
[問卦] 請問怎樣才可以22歲無業開賓士台灣好多卧虎藏龍的人 例如有人22歲不用工作就可以開賓士c300 怎樣才可以這麼年輕就人生勝利組啊? 靠爸媽嗎? 還是有其他方式47
[閒聊] 開始注意飲食後戒掉什麼食物多年來一直都有維持佛系運動習慣 吃的方面卻不太忌口(美食的誘惑太大了) 也因為這樣,肚子永遠都團結成一塊 上次量inbody才發現體脂竟然直逼30... 去年底開始檢視自己的飲食習慣,然後慢慢改變36
[問卦] 認真問,要去哪認識8+9以及有錢人?身邊的人大都是中產階級,如:醫生/工程師/律師之類的,想認識一些社會底層(20歲就 坐過牢那種)跟社會頂層(扣除不動產財產破億那種)。 原本認識8+9的願望,寄託在幾位國中小裝大尾的同學,查了一下判決,結果根本沒被判 刑 的紀錄,有點失望。32
[閒聊] 醫美好像比專櫃CP高前陣子部門來了個新同事 我一直以為是社會新鮮人 聊過才知道她的年紀跟她的外表有很大的落差 看起來20出頭而已 事實上已經快35了8
[問卦] 日女是不是老得比台女快?比較同年齡的台女藝人與日女藝人 台女好像視覺年齡,比日女年輕 日女40歲看起來就是40歲 50歲看起來就是50歲 可是台女的視覺年齡,經常比真實年齡少20歲10
Re: [問卦] 31歲骨密度T= -2.5 怎辦安安 本巨巨175/95.5/12% 骨密度3.6 我在三年之內(2020/10~2023/10) DEXA骨密度從2.6增加到3.6 骨密度的數字代表什麼 有分兩個 一個是t-score 一個是z-score t-score代表你跟全人類比 男女老少的標準差 z-score代表你跟同年齡的同性別比的標準差3
[問卦] 女網友說她36 o'_'o肥宅大阿晚安R o'_'o 偶盆友船賴給偶 說今天跟女網友見面 女網友說她36歲 幹 真假==1
[問卦] 有人有麩質過敏的嗎?如題 麩質過敏的症狀是 容易便秘或腹瀉 容易過敏或眼睛紅腫 容易手麻腳麻X
Re: [問卦] 生酮飲食為何要吃油脂?我研究這個東西研究的挺久的,其實結論蠻簡單 會肥胖還有糖尿病的根本原因 就是人工精緻化的飲食 其實你正常的吃 原型食物 就會回歸到- 結論就是:均衡飲食少油炸、少加工食品,偏向任何一種飲食都容易有問題。 大家可以想想,早中晚餐,有哪餐符合均衡飲食?均衡飲食可以參考211餐盤的比例,蠻標準的。 -關於多蔬果這個建議本身問題也是有問題,有人會猛吃生冷蔬果、或喝綠拿鐵之類的,其他食物都不吃,整個失衡,變成中醫說的太寒,脾胃變弱、虛。 一般認為生食蔬果可以獲得大量抗氧化劑,但科學研究證據漸漸證明吃過多抗氧化劑沒好處,而且生食蔬菜還有細菌污染等風險,水果則是太甜的問題(解釋起來有點複雜,這邊不多說,用中醫觀點理解就可)。 -關於白飯,然後現在又一堆人不吃米飯,問題更大,白飯是最單純的葡萄糖來源,台灣的水土就是適合吃白飯,不吃飯或以麵食取代,都容易有問題。
爆
Re: [新聞] 批藍白毀憲亂政3法 民進黨將窮盡手段爆
[爆卦] 賴清德支持財劃法!?爆
[問卦] 有人知道什麼叫做更大的民主嗎91
Re: [新聞] 立院三讀3法案 賴清德:民主的紛爭59
[問卦] 回想今年看過最大的笑話是哪個?爆
Re: [新聞] 立法院三讀通過財劃法 財政部: 衝擊中62
[問卦]到現在我還是不知道我是怎麼摔車的?45
[問卦] 傻鳥和紅衛兵差在哪?41
[爆卦] 德國聖誕市集人群 被車高速衝撞39
Re: [新聞] 快訊/北市擬自辦「班班喝鮮奶」 持數35
[問卦] 看了台達電的新聞氣到睡不著34
[問卦] 廖化有很爛嗎?34
[問卦] 審前瞻8800億直接通過怎麼不抗議?67
[問卦] 蔡依林怎麼做到天后的26
[問卦] 最洗腦的 過年歌曲 是哪首?????35
Re: [爆卦] 攝徒日記向國民黨宣戰!!19
[問卦] 全聯高麗菜 110元 也太誇張 ==15
[問卦] 美廉社黑糖奶茶好喝居然沒人搶?17
[問卦] 亨利卡維爾是不是很衰?X
[問卦] 罷免門檻提高是聯手打假球嗎?16
[問卦] 台大法律畢業考不上律師也太廢12
[問卦] 民主怎麼分大小17
Re: [新聞] 立院三讀3法案 賴清德:民主的紛爭,要50
[問卦] 一堆人洗財劃法通過健保倒 沒補助 有卦?9
[問卦] 養狗的人是不是...11
Re: [新聞] 立院三讀3法案 賴清德:民主的紛爭6
[問卦] 認真問 八卦板為什麼板主不禁政治新聞?11
[問卦] 女人34歲去當兵 40歲當上女艦長的八卦?9
Re: [新聞] 批藍白毀憲亂政3法 民進黨將可能救濟窮盡手段17
[問卦] 為什麼現在都沒有在喬了?