Re: [問卦] 老外沒睡午覺 是真的嗎??
※ 引述《poeta (鍵盤詩人)》之銘言：
: 午休時間結束啦
: 大家趕快起床
: 我聽人家說
: 老外上班沒在睡午覺的
: 所以整天都精神萎靡
: 真的假的
: 有沒有人可證實一下
去出差的時候
配合美國人的作息時間，真舒服
3點半收拾
4點前離開公司
聊天的時候，問他們下班幹嘛
回家陪家人跟小朋友吃晚餐
9點.10點就關燈睡覺了
你試過一個禮拜都10點前睡嗎？
保證你中午不睡也不會覺得累
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.188.142 (臺灣)
※ PTT 網址
推
錢還比台灣多 太神啦
推
美國晚上娛樂比較少吧 商店都早早關門
→
那為什麼美國的夜店文化這麼盛行?
推
都在吸大麻當然有精神
→
西班牙都會午睡喔
→
Gaybar笑而不語
→
西班牙那個太扯睡到下午
推
真的
→
早下班阿好爽
→
西方又不是都同一種，也有午睡的國家
→
只是有午睡的，競爭力也沒多強
→
午睡1.5小時 上班時間有夠長 薪水又低
噓
假的
爆
[問題] 請問這樣是正常的嗎?結婚一年，小朋友一個目前七個月，媽媽全職帶 現在面臨一個問題是，媽媽作息是晚上12點睡覺到隔天中午一點 我個人是覺得睡太久了，小朋友太晚睡了，作息很奇怪。 我知道帶小朋友很累，但是我不大希望老婆及小朋友睡太久，作息不正常。 想請問的是我該怎麼做呢?![[問題] 請問這樣是正常的嗎?](https://i.imgur.com/SvffSSfb.jpg "[問題] 請問這樣是正常的嗎?")
25
[寶寶] 10月寶寶要怎麼培養睡眠習慣新手爸爸又來發文討拍了 如果再不請教一下 我老婆擔心有一天小孩會被我揍（怕 先說一下小孩平常的睡眠時間 8:00起床 準備送托嬰22
[寶寶] 沒有午睡很灰我女兒現在兩歲半，一直都是我媽媽幫著帶，從小跟著我媽的作息 原本的作息： 晚上11-12點睡，早上約7點會醒，在房間繼續玩一下9點左右會再睡到中午12點，下午5點 半午睡到6點半（晚上跟午睡提早上床也沒用，她會翻到那個時間才會睡著） 這兩個月因為二寶即將出生，我開始晚上帶回家睡覺，但她每晚哄睡都要哄到11點多，早![[寶寶] 沒有午睡很灰](https://i.imgur.com/RBFUuLIb.jpg "[寶寶] 沒有午睡很灰")
8
[問卦] 出外人中午可以去哪裡睡覺？汝提 今天出差剛吃飽飯 想睡一下但找不到適合的地方 也不想睡在車上 也沒有出外人中午可以多去哪裡睡午覺的八卦？ --8
Re: [討論] 易勞累體質 vs 不勞累體質可以訓練，但建議不要，還是身體健康重要。 我不菸不酒 我以前每晚超過12點睡覺，隔天會很累；自從前主管離職後，換了一位不會體諒下面的工 時主管，主管會他下班時丟出mail，然後叫你回家前完成，這個時候，可能就會凌晨下班 。9
[寶寶] 1Y10M作息請益 (早睡早起)1Y10M男寶，成員就爸爸媽媽一家三口 大人8:00出門上班順便帶去托嬰 托嬰中午12:00~15:00午睡，通常兒子會睡好睡滿 17:00 托嬰會有大肌肉活動 回家後晚餐也吃得很好4
Re: [寶寶] 大寶疑似睡眠退化大寶1Y6M 二寶快2M 出月中一陣子 白天都送保母 晚上大寶最近才開始跟我們和二寶一起睡 （之前生產都是阿嬤陪睡）1
[問題] 寶寶睡眠請益大女寶目前3y2m 二女寶1y9m 目前遇到的問題是 晚上經常都要到11點才睡著 通常9點前會完成睡眠儀式並熄燈 之後二寶會一直自言自語至少一個多小時1
Re: [寶寶] 兩歲女兒晚睡（11點）兒子2y5m 自從4m後睡過夜後，夫妻倆晚上就很少出門 因為我都很堅持每天晚上要準時上床睡覺 平常白天在學校的作息很固定，有午休。到晚上都是8點前睡下，最近越大越晚睡的趨勢 ，但大致上都是8點半左右睡下，隔天早上7點起來。
爆
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