[問卦] 各位家中的長輩有運動的習慣嗎?
如題
想問一下各位家中的長輩
有沒有運動習慣
就是那種每天規律的在運動
不是三天兩頭想到才去的
健身 球類 跑步 游泳
或是其他
掛?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.20.147.161 (臺灣)
※ PTT 網址
推
沒 可惜還不趕快去死
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出門運動說不定還更快死 被車撞死
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我家長輩瘋這個
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※ 編輯: abc9bitedi (211.20.147.161 臺灣), 02/01/2023 16:02:10
去種田巡田水算運動嗎
推
有呀,我們家還蠻自主的,我媽都會和
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我阿姨一起去worldgym運動,還會在那
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邊聊天和泡spa,上有氧課順便交朋友
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長輩親戚會固定每天早上去慢跑,一週
→
跑五天那種
爆
[求助] 老婆食量小、不運動、長時間3C應該是第一次男女版發文 也不是什麼戀愛煩惱 自己已經是35已婚大叔了 老婆也已經30 面對很現實的問題 最近在照顧家中長輩有感31
[問題] 長輩長時間追劇之適當運動器材各位版友好 簡單說一下我的狀況: - 人:六十歲初頭長輩,身體運動健康狀況算正常 - 身體不適之處:時常抱怨肩頸酸痛,無法久坐,我個人覺得是姿勢不良造成(底下詳述) - 運動習慣:每天腳程稍快之快走散步半小時,偶爾會去爬山(大坑九號十號步道那種) 還算30
[問題] 家庭的健身好去處?如題, 家中有二老(57、48歲),加上28歲的我 有感於大家身體健康不如從前,想帶二老去健身房規律運動、強化肌力 但健身房琳瑯滿目,只好求助廣大版友,希望的條件是: 1. 氛圍較輕鬆無壓力17
[問題] 早上跑步整天精神會好?是跑步還是早上?如題 聽人家說早上跑步 精神會比較好 今天就去跑了 原本早上精神狀態是處於睡個回籠覺 就會變好 現在因為精神亢奮 回籠覺睡不了 處於身體疲勞與頭腦亢奮的疊加態 (失眠那種狀態)17
[問題] 想帶長輩去健身房運動家中長輩已退休,平常有保持運動的習慣 像是健走或去爬山之類的 但前陣子帶長輩去醫院做檢查 發現關節跟肌肉有些退化 醫生建議可以適當做一些重量訓練7
[問題] 跑步機或者疫情期間的跑步方案求建議各位好,疫情期間在家悶得慌,加上自己已經三年沒規律運動, 想逐漸調整飲食,恢復慢跑運動及輕度健身。 上了好市多網站,看到SOLE S77以及Xterra TR700跑步機, 想作為家中運動的備用選項,請問以上型號大家是否推薦,或者有更推薦的機型?? 如果是戶外跑步,我以前是固定到體育場慢跑,8-11Km/hr,跑6-12Km,6
[問卦] 你各位都是怎麼保持運動習慣?學生時代的體育課打球游泳跑步都有教,但是能養成習慣的人卻不多。各位鄉民都是怎麼養成或維持運動習慣的,有沒有卦? ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 6. --2
[問卦] 有在運動的男生會不舉嗎?阿肥窩啦 因為年紀不到你各位大叔一樣 上來問問各位大叔一下 是不是男生到了幾歲就開始不舉? 或是沒有那麼硬?
爆
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