[問卦] 有沒有瑜伽不簡單的八卦?
最近想說瑜伽好像都娘娘腔在練
結果自己試了一下...
幹真的傻眼
單純撐個地板就快斷手
還要什麼下犬式上犬式
根本是要人命啊
手腕撐不住就算了
身體平衡更機掰
還要保持什麼禪定臉
根本是在凌遲
還有那些劈腿跟下腰
看人家做都很輕鬆
自己做快要報銷
以後看到練瑜伽的
我真心佩服啦
有沒有瑜伽超難的八卦?
#根本地獄
#差點殘廢
#柔軟度堪憂
#人生
-----
Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 8 Pro.
--
※ PTT留言評論
爆
[花邊] 41歲iso joe練瑜伽及其體態現年41歲的iso joe當年的單打之王,在離開NBA後,加入Big 3聯盟一陣子,現在近況不知如何,在IG上看到他最近有在練瑜伽,那個體態還是很猛,所以那個某隊有沒有缺人? -- Sent from nPTT on my iPhone XS18
[討論] 為什麼練瑜伽的女生都很苗條如題 本肥健身房觀察家 只要是健身房練瑜伽的女生都很苗條 請問是練瑜伽導致身材苗條還是只有身材苗條的女生才適合瑜伽呢? 有人看過肥肥去練瑜伽嗎?9
[閒聊] 有男生也練瑜伽嗎?如題 瑜伽教室幾乎都是女生比較多, 歷史最早期的瑜伽是男生做的, 現在普及到都是女生去練瑜珈, 請問,男生除了重訓外,也會去練瑜珈,讓自己的身材更加精實健壯嗎?2
[問卦] 新竹瑜珈正妹很多!阿肥之前在鄉下練瑜伽, 都是跟那種退休阿嬤一起練。 現在來新竹練瑜伽, 到處都是瑜珈館, 而且清一色正妹,1
[問卦] 120kg癡肥者想練瑜伽要怎麼開始?誒誒又是我東南亞肥宅喇 肥宅我BMI48 想說練瑜伽可以減肥 可是肥宅我坐在地上都會被肚腩頂著 這樣的話肥宅我適合練瑜伽嗎3
[難過] 會選擇在家練瑜伽嗎?最近看到有個頻道專門演示痴胖者的瑜伽 讓我看得心癢癢的 想要去買一個瑜伽墊也在家練 板上也是有人在家練瑜伽嗎? 看著自己的肚子3
Re: [抒發] 不練腿的後果今天也決定開始練深蹲了。剛剛看了三個youtube教學影片,做了兩次,一次是二十下。 第一次二十下做完馬上就覺的全身開始發熱。休息一下後覺的只做二十下好像有點少, 才再做二十下。 不知道每天做這樣次數會不會太少? 剛剛做時是有拿一個小水瓶。2
[問卦] 當瑜伽或舉重教練是不是很好賺?現代女人超愛做瑜伽 身邊自稱有運動習慣的女生幾乎七八成是做瑜伽 兩三成是去練舉重……為什麼女人愛舉重? 所以當瑜伽教練,舉重教練是不是很好賺? 有沒有八卦?1
[討論] 練瑜伽可以放鬆肌肉嗎最近健身練到全身肌肉有點緊 有些地方無法好好舒展 練瑜伽可以改善這個問題嗎 我想說如果去學瑜伽的動作 學會正確的伸展 拉筋 放鬆筋膜的技巧- -----------------(審 核 用 請 勿 刪 除)------------------ 以下五行必填! 1.註冊文位置(文章號碼/精華區位置/AID碼 三擇一) :11828 2.是否在雙和範圍內之面交地 : 是 3.是否已看過板規?買賣物品是否非站方違禁品: 是
98
[問卦] 為什麼日本有辦法讓89變成過街老鼠?97
Re: [新聞] 卓榮泰:天災來時 地方要自己面對88
[問卦] 為什麼高雄人覺得北中在搶他的錢83
[問卦] 蹦闆贏了面子 輸了裡子56
[問卦] 政黑:財劃法 台北拿那麼多錢幹嘛用93
[問卦] 台達跳樓案 這些公關帳號是哪裡請來的58
[問卦] 驚!全台有七萬人支持統神?62
[問卦] 台灣有可能出現希特勒嗎爆
[問卦] 護理師朋友離職了! 後面還一堆等著走49
Re: [問卦] 中共打來是誰要去面對?47
[問卦] 幹 政府到底有沒有意識到黑子化?46
[問卦] 高雄人到底要什麼???46
[問卦] F18被擊落37
[問卦] 蹦闆為什麼不敢提到增重失敗爆
Re: [新聞] 卓榮泰:天災來時 地方要自己面對37
[問卦] 鍾培生 threads 第二回 直指裁判不公38
[問卦] 看到街上國旗(中華民國)旗海飄揚什麼感48
[問卦] 89為什麼都要戴金項鍊?35
[問卦] 如果超哥 蹦闆打起來要選一邊?30
[問卦] 拳王泰森拳套帶14盎司 那帶18盎司是?28
[問卦] 8+9是都有割胃才這麼瘦嗎?25
[問卦] おい!吸管設計成這樣是在HELLO?19
[問卦] 為什麼一碗拉麵會比牛肉麵貴?27
[問卦] 水龍頭止瀉膠帶到底要纏幾圈啊51
[問卦] 請問統粉,統神的魅力到底在哪18
[問卦] 蹦闆:打人就是不對,有打的都備案,卦?26
[問卦] 日本宮城縣:考慮建土葬公墓 吸引穆斯林24
[問卦] 其實統神很耐打耶!31
[問卦] 電視台只剩一種聲音 是誰的錯?24
[問卦] 能回到89低調過日的時代嗎