Re: [問卦] 最屁的減肥法是種一種？

吃肉減肥法

不知道誰發明的

十幾年前好像流行過

一直吃肉!吃肉!吃肉!

真不知道這群吃肉減肥法的人最後怎樣

應該都放棄了

因為這絕對超膩

甚至有人應該吃到送醫了

單一飲食減肥法最後都會放棄

其實最健康的飲食法

就是自己烹飪飲食法

聽說外食很容易越吃越胖

因為油品很劣質

0.0

※ 引述《j29871049 (此碼空號)》之銘言：
: 減肥方法百百種
: 熱量赤字法
: 168
: 戒澱粉
: 戒甜食
: 少量多餐法
: 一天一餐法
: 呼吸減肥法
: 間歇性斷食法
: ...
: 本肥親試熱量赤字法跟168根本沒用
: 覺得就有用還是醫美直接手術
: 最屁的減肥法是種一種？

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