[問卦] 請問肥宅減肥餐這樣可以嗎？
只吃兩條好市多肉捲
配上一瓶飲料
這樣吃一個禮拜可以瘦幾公斤
肥宅要努力成為瘦宅
這樣吃可以嗎？
http://i.imgur.com/uSLx8nV.jpg
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※ 編輯: peiyun01 (223.136.74.36 臺灣), 07/17/2024 18:01:32
推
牛肉捲有縮水 又貴
→
蛋白質不夠 要加一隻烤雞
→
很久沒去 上週去看到 凱薩沙拉變196 嚇到
推
那肉卷熱量那麼高還吃兩條…
噓
沒圖說個___
→
3樓真的假的 越來越貴了 不然蠻好吃的
→
那個一條500卡還好啦
→
印象中沙拉159 還比現在大盒
推
沒肉 減肥膩
→
會瘦
→
要配一點健康的氣泡飲料就可以了
→
那兩條是啥 吃太多
推
那兩條吃下去熱量直接炸了吧
推
蛋白質要多一點 至少再一個炸雞桶
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