Re: [新聞] 阿滴曬「四肢腫脹照」曝罹痛風

 7 

痛風已經差不多十年經驗，往年幾乎每年都會痛風個2次以上，本來想說會痛一輩子，直 到前年，幾乎每個月都在痛風，才知道事情大條。 另外看到長輩因為尿酸過高沒在管，長了超大顆痛風石，後來還去洗腎才認識到嚴重性 … 直到近來改變生活作息，慢慢摸索，這兩年來才幾乎沒有再發作，以下分享對抗痛風的好

 6 

Yo叔 肥宅我來回你， 痛風不是一輩子啦 我大概也痛風七八年了， 基本上每天吃降尿酸的藥 然後天天喝水3000cc 也沒在忌口， 數字已經掉到6了

 5 

A1C 超過8 你喝10杯全糖飲料 年輕也不會有感覺 等時間到（約過30歲）上天要收你前 先給警示 口渴/尿多/尿泡泡/越吃越餓/掉髮/越吃體重越輕/慢性疲勞 再繼續吃不運動洗腎 胰臟發炎 不給警示直接變胰臟癌 截肢跟眼睛黃班部病變都是非常高機率 不要說啥誰誰誰抽煙30年不會得肺癌 好呀 繼續亂吃 台灣健保太神了 洗腎聖地 然後 對於第二型糖尿病 第一步先去買血糖機 追蹤數值才重要 吃藥是短效且容易失效 健康飲食的觀念才是長效且有效 YT很多 餵狗資料都有 但肥宅看不看就另外一回事了 不想開這點 就叫糖上癮症形成的慢性自殺 -----

 5 

我本身痛風多年了，一開始控制方式是只吃秋水仙 痛了好幾年才覺得不是辦法，最後才發現，痛風這東西就是代謝問題 代謝尿酸能力差，讓身體處於高尿酸狀態，自然是很容易發作 不想發作只能降低尿酸，這是根本辦法 後來經過測試，找到了可以降低尿酸的天然保健的方式

 5 

任何症狀肯定有額外的案例。 雖然你描述你朋友的飲食狀況，蠻多都是高普林飲食。 不過他可能有在運動，大量流汗，大量補充白開水。 體內代謝好，所以尿酸比較不容易結晶成顆粒。 自然不容易有痛風，不過他還是可以去抽血，

 3 

痛風就體質問題啦 有的人天生尿酸代謝就差 加上現代人喝飲料不喝水 吃的東西一不注意就高尿酸血症了 如果造成關節發炎腫痛 就變成痛風了

 1 

總算魯宅我可以對八卦版有一點點貢獻 本魯今年42 第一次痛風發作大概在18歲 痛風年資24年 尿酸最高到14多 體重最多到103 身高178 痛風一般是高尿酸血症引起 但是有高尿酸血症不一定會有痛風 與前幾篇版友說的一樣 大部分為體質問題 飲食只是一個引子

你根本應該就是戒掉手搖， 手搖飲料根本是垃圾中的垃圾， 對健康的危害，可能還大於垃圾食物， 垃圾食物大家多少都知道不能多吃， 能少量就少量。