Re: [問卦] 早上水腫怎麼辦
※ 引述《wang1b (唯i廢文<3)》之銘言：
: 早上發現臉怎麼變胖了
: 應該是水腫吧
: 一定是最近一直吃好料的關係
: 有沒有水腫怎麼辦的八卦？
: 嘻嘻
水腫這件事 林杯專業戶
早餐搭配一杯黑咖啡 純的
上班前 穿上小腿壓力襪
躲在辦公室吹冷氣時
狂灌二千西西的水
晚上回家 泡頗熱的熱水澡
全身按摩 消水腫
重點部位 臉 脖子 小腿 多加強
睡前搭配電熱毯 開冷氣睡覺
堅持七七四十九天後
會得到一個新哈子擺阿肥。
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[問題] 大家都是怎麼緩解腳水腫的?目前懷孕30週了 下肢開始水腫很痠脹麻 現在晚上都叫隊友幫忙用舒緩膏按摩小腿 自己也會抬腿 確實有感覺舒服一點 爬文看也有人說喝黑紅豆水有用 只是我喝了會脹氣![[問題] 大家都是怎麼緩解腳水腫的?](https://i.imgur.com/KXVhgyXb.jpg "[問題] 大家都是怎麼緩解腳水腫的?")
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[閒聊] 大家平常會用刮痧板嗎？近幾個月開始突然因為生理期的關係 在經前跟經期中間都超容易水腫 尤其我的臉跟我的小腿，常常早上跟晚上是兩款人XD 還有因為工作要一直盯著電腦，眼睛也常常很脹很酸 為此困擾了很久，後來有特地去買韓國的那種美容刮痧板回來按摩23
[問題] 懷孕好不舒服怎麼辦？我懷孕已經26週了，再過3-4個月就可以卸貨， 懷孕初期很容易反胃，常常吃不下飯，現在雖然反胃的現象已經舒緩了，但是小腿一直有 脹脹的感覺，所以睡前我都會用熱水泡腳讓水腫能夠消除 而且最近常常很容易睡一睡小腿就會抽經，所以老公會幫我按摩小腿，讓我能夠稍微舒服 一點。17
[閒聊] 都怎麼消除早上的臉部水腫？是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 每天早上起來臉都會有點浮腫 看蠻多人說早上先喝500cc溫水可以消水腫 還有說喝黑豆水之類的 但在我身上效果都不大9
[閒聊] SOS消水腫方法及產品是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 我自己算是超級水腫人 甚至連眼皮也可以水腫，變成像金魚那種拋拋眼還疊好幾層 加上最近台北開始入冬，這天氣真的很難控制自己不吃宵夜… 每天早上看到鏡子裡的自己真的是腫到不行![[閒聊] SOS消水腫方法及產品](https://i.imgur.com/GqEaQzbb.jpg "[閒聊] SOS消水腫方法及產品")
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[閒聊] 水腫的原因是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 我這陣子蠻容易水腫的 所以稍微整理了一下可能造成我水腫的事 版上好像比較少討論這個 都是討論消水腫XDD 1.久坐6
[閒聊] 腿水腫怎麼消？最近起床都覺得小腿脹脹的 但睡前也沒有喝很多水 工作也不是久站類型 不知道為啥突然水腫 腿部有種無力感QQ5
[心得] 月經消水腫好物(浴包/身體按摩油/刮痧板)是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 每次月經來報到時除了會被姨媽爆擊到痛不欲生外 腳水腫的程度也跟泡芙阿姨沒兩樣 身為月經水腫人想跟各位分享一下我必備的三大消水腫好物 1.賣艸人家 放空艸浴![[心得] 月經消水腫好物(浴包/身體按摩油/刮痧板)](https://i.imgur.com/bYHthdpb.jpg "[心得] 月經消水腫好物(浴包/身體按摩油/刮痧板)")
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[閒聊] 熱翻 還是堅持泡澡現在真的超熱 但是我為了消水腫還是堅持泡澡 每次泡完 全身紅通通地踏出浴室 我媽都覺得我瘋了 有人跟我一樣 為水腫苦惱嗎QQ1
[問題] 消水腫中醫推薦請問大家有推薦的中醫嗎？ 主要是想消水腫+改善循環 我知道大家會說要運動+多喝水 我有重訓/瑜珈/有氧 水也很認真喝 健康檢查數字也正常 但小腿還是會水腫
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