Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？
看整串系列文 真的會以為
這地球上可能有第二個日本
總結一下前開文章的日本
1.食量小
2.食物份量少
3.食品價格高
4.飯店不供應大碗白飯
5.吃的東西不營養
6.看起來瘦但其實有病
跟我去過的日本應該不是同一個國家
是不是有另一個日本啊？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.182.82 (臺灣)
※ PTT 網址
推
鍵盤日本 去過幾次就比當地人熟到爆
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胖子也是多拉 至少FC2一大堆啊 嘻 是說
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真爽 吃那麼好的妹QQ 還不用談感情 嘻
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你列的根本不是這系列文主要推文內容ㄝ 你
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篩選過了 這不好吧
推
日本女生吃的飯很多
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首Po米納桑空巴哇 看日本美食節目 日本人的澱粉攝取量 也不是太少 壽司這個當然是很基本的![[問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？](https://i.imgur.com/SCs7smXb.png "[問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？")
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借標題來聊台灣胖子 我覺得會不會是台灣人三餐都吃得太"豐盛"的緣故 又很油膩 然後便當文化紮紮實實 我之前去歐洲出差 中午大多就吃這種![Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？](https://i.imgur.com/ztqPBoCb.jpg "Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？")
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日本人平均每日攝取熱量是1800-2200大卡 這是什麼概念？這不就是每日國民飲食指南的標準熱量 日本人把他當日常實行，廢話那當然不會胖 所以澱粉不是重點了…吃的量才是![Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？](https://i.imgur.com/WM7aXH0b.png "Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？")
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應該是ㄖ本人很自愛吧 他們會注重自己的儀容 ㄖ本的男人會修眉毛耶 這對台灣男性很難想像 哪天這世界流行起胖子1
那為啥A片裡的男優很多都很肥？ 運動量那麼大應該很瘦R ? ※ 引述 《Sapporo5566 (Sapporo)》之銘言： : 米納桑空巴哇4
有些真的瘦 但有的是假瘦 我最近看一本日本醫師寫的書 他說日本人基因比較難堆積皮下脂肪 反而比較容易堆積內臟脂肪跟異位性脂肪(例如脂肪肝) 我本來看了想說怎麼可能 內臟脂肪高的人不是會有大肚子嗎？3
小弟沒有查夠權威的相關數據 所以也許台灣真的肥胖率世界第一 我不知道 雖然我很懷疑就是了 不過小弟可以肯定一點 台灣的超級胖子數量很少![Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？](https://i.imgur.com/7TZ0Twnb.jpg "Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？")
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最白癡的是阿，台灣整天以美食王國自居， 每次講到某某歪果忍說來台灣不自覺就會變胖， 台灣人就會洋洋得意是美食太多， 結果根本就一堆高油高澱粉的垃圾食物， 早餐店九成都垃圾食物，還在宣導一定要吃早餐，3
其實最主要的是他們的份量都很少 他們的便當大概都只有台灣的2/3大小 一些涼菜配條魚加碗味增湯就是一餐 反觀你下班買的炸雞腿便當 膨脹到兩條橡皮筋才綁得起來3
以前在日本待過一年 很驚訝的就是日本人食量似乎很小 公司提供的午餐是還不差 一個便當盒的白飯 三 四道菜 一碗湯 不過看自己帶飯的日本同事
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[問卦] 日本人狂吃澱粉卻瘦的原因?想到去年同學聚餐 有個日本交換學生也一起來 結果她一個人點了拉麵又點了煎餃 本來以為差不多了後 又加一大碗白飯...20
Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？只看飲食不准 有去日本自由行的都知道 日本人走路量非常大 他們都搭大眾運輸居多 站與站之間都是靠走路![Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？](https://i.imgur.com/Dl43vQVb.jpg "Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？")
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Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？因為台灣人問候語第一句話就是 吃飽沒 然後主人招待客人也都會問 有沒有吃飽 殊不知這個吃飽文化 根本沒必要 現代人的那些精緻飲食 餐餐熱量爆棚的情況下還要追求吃飽 自然就吃下很多不需要的熱量2
Re: [討論] 吃不胖的人是吃太少還是真的不會胖有些人真的吃不胖是吸收的問題 不過並不代表比較健康 通常健身的人是看體脂肪 不然就是看肌肉有沒有結實 有的女生瘦是瘦 但是那個大腿走路晃的樣子 一看就是鬆鬆的沒運動的樣子 在此提供日本人的方法 一、日本人一直在走路1
Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？安安 本巨巨175/96/13.4% 我在日本玩的時候發現 日本賣的便當的蛋白質量都不太夠 看起來很多菜 有魚有肉 但是都只有一點點 蛋還只有半顆 而且份量都太少 本巨巨的火眼金睛一看 啊幹 這個便當只有500大卡 蛋白質只有30g不到
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[爆卦] 黃國昌FB 【邁向正常國家，對歷史負責】爆
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Re: [爆卦] 黃國昌FB 【邁向正常國家，對歷史負76
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![Re: [問卦] 這次青鳥行動到底在吵什麼](https://i.imgur.com/kGr2VG7b.jpeg111.255.245.133 "Re: [問卦] 這次青鳥行動到底在吵什麼")