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[問卦] 夭壽,原來健身房舉槓這麼危險?

看板Gossiping標題[問卦] 夭壽,原來健身房舉槓這麼危險?作者
lauwei
(lauwei)
時間推噓27 推:30 噓:3 →:20

剛剛看到影片真的嚇死

以前有跟朋友去過健身房,無聊躺在那裡想試試看舉槓

結果因為太重放棄

如果當時真的用盡吃奶力氣舉起來,是不是穩被壓死的阿?

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.251.23 (臺灣)
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cs09312 09/14 10:38不會 你用盡力氣也舉不起來

其實當下可以舉起一點點,只是真的太重

flavorBZ 09/14 10:38空槓不是才20公斤

※ 編輯: lauwei (180.217.251.23 臺灣), 09/14/2024 10:39:31

Puma5566 09/14 10:40 我都練機械跟啞鈴臥推

DREE 09/14 10:41其實這真的要多宣傳~~避免新手受傷~~

dda 09/14 10:4220公斤太重?

wheat1130 09/14 10:42我都舉1kg的,不怕壓下來

derrick1220 09/14 10:42做斜板啞鈴臥推最安全 反正87%的人

derrick1220 09/14 10:42為的4練上胸肌

Stupidog5566 09/14 10:43在八卦板抬槓安全多了

chigo520 09/14 10:45你肌無力歐

adios881 09/14 10:45所以我不去健身房

ja1355 09/14 10:4520公斤舉不起來…

lucybelle 09/14 10:47有AI就可以聲控 :就郎喔

leoz69927 09/14 10:4820公斤舉不起來先去看醫生吧

smallfox1215 09/14 10:48妳是女生?

s9056017 09/14 10:48吃東西就好 健身幹嘛

kingianlin 09/14 10:4920怎麼可能舉不起來= =

nitvx 09/14 10:50是互槓設備沒弄好

fgh81113 09/14 10:5120太重? 地球太危險了 回火星吧

luismars 09/14 10:57新聞就報過啦...被壓脖子沒人發現

PalmAngels 09/14 10:58護槓都不架好 衝PR不找個人幫補 危險

PalmAngels 09/14 10:58是自己造成的

asshead 09/14 11:00任何運動不做保護都有風險啊,連出門都會

asshead 09/14 11:00被車撞了

leadershit 09/14 11:01不會練用機械式就好不要亂玩

sadmonkey 09/14 11:05你可以舉空氣槓,一定安全壓不死

b54102 09/14 11:05臥推是健身最危險的動作

perlone 09/14 11:09網路上不是一堆影片 第一天健身?

rick917 09/14 11:09沒力真的別亂舉 很危險Der= =

RLAPH 09/14 11:12瞎扯 嘻嘻

perlone 09/14 11:14散步都會被車撞 要不要整天臥床最安全

luismars 09/14 11:14沒有好基友不要去作free weight = =

kamener 09/14 11:19會怕就用史密斯機啊

PowerMoney 09/14 11:22一個人就去練機械式的 是會差多少

saiboos 09/14 11:23工地也很危險啊^^

tommy21332 09/14 11:28我都舉剛剛好的重量,還行

Rootun5566 09/14 11:3020公斤舉不起來有沒有這麼可憐

TurtLeKwei 09/14 11:40肥宅身上的脂肪都不止20 肥宅很有力氣

TurtLeKwei 09/14 11:40

teddy72 09/14 11:43吃東西也會被噎死 真的恐怖

eko112 09/14 12:04出門也很危險...

cloudyst 09/14 12:11這要有人看著 之前在中國真有人被壓脖壓

cloudyst 09/14 12:11

worshipyou 09/14 12:15不是啊,安全措施明明就有不做?想

worshipyou 09/14 12:15自殺也不要再健身房啊

worshipyou 09/14 12:15另外舉不起來不會用空槓嘛

stu25936 09/14 12:22死了不少人 影片很多

Cyclone5566 09/14 12:22臥推不起來去用史密斯架啊 壓不到的

Cyclone5566 09/14 12:25再不行 用啞鈴也行 硬要用槓鈴 想死

hirofumisyo 09/14 12:46空槓也會重?

sjr500 09/14 13:11大重量真的要找幫補,不然就史密斯

dreamsheep 09/14 18:58直接砸在脊椎上的穩死

shioulanyu 09/14 19:35找人幫補 不能嗎?自己都不小心