[問卦] 中式早餐是不是很不健康
昨天剛吃中式早餐
吃了飯糰 蔥油餅 蘿蔔糕跟豆漿
才一餐就感覺攝入過多的高糖高油高澱粉
整個人超不舒服
怎麼可以有人天天吃
中式早餐是不是很不健康
寧願去吃麥當勞 蛋白質還比較多
有沒有卦
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.128.143 (臺灣)
※ PTT 網址
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沒叫你全都吃一份啊 www
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這樣吃一早就想睡了吧
噓
豬排蛋餅配冰豆漿,滿滿蛋白質
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剛剛吃一份香雞蛋吐司 原味蛋餅兩份 好
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爽喔
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不過我只有假日這樣吃
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然後不健康的是我的錢包 這樣要95 幹你
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娘==
少了巧克力厚片 麥克雞塊 跟奶茶 你食量好小
推
只有假日會吃一次啊 哪有天天吃的
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況且飯糰 蔥油餅 蘿蔔糕通常三選一 哪有
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一次吃的
推
饅頭加雙蛋 配一杯大豆漿 60 蛋白質滿滿
推
清早就吃油炸雞排 漢堡不覺得噁心嗎
推
※ 編輯: abcd5566 (27.51.128.143 臺灣), 03/24/2024 10:59:17
上班哪有時間天天這樣吃
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才有腎臟科醫師說 蛋白質不要吃太多
推
滿滿碳水糖分炸彈!!!!!!!!!
推
西式的也一樣
37
[閒聊] 超商中式早餐怎搭從小都是西式早餐兒童 現在公司附近也都只有西式早餐店 每天都紅茶、奶茶和咖啡的實在有點膩 所以開始想辦法在超商湊中式 目前只想到飯糰搭個米漿或豆漿12
[討論] 為什麼中式的食物又油又高熱量啊?中式早餐都什麼包子饅頭燒餅油條蛋餅飯糰, 都是又油又高澱粉的, 根本就垃圾食物, 中式午晚餐都是什麼排骨飯雞腿飯雞排飯控肉滷肉, 也都是些又油又高熱量的,9
[問卦] 為什麼西式比中式早餐店多?如題 肥宅早餐最喜歡吃傳統飯糰配燒餅油條再來杯豆漿真是爽快,可是阿肥家巷口那一家中式早 餐搬家了,附近只剩西式早餐還不少家,中式早餐饅頭和燒餅油條過氣了嗎? --4
[問卦]沒人發現中式早餐都垃圾澱粉嗎?燒餅 油條 小酥餅 蔥抓餅 蘿蔔糕...7
[問卦] 御飯糰跟傳統早餐飯糰哪個比較不健康?是這樣啦 以前蠻常在傳統中式早點買一顆飯糰 加個蛋 就當成早餐了 後來乞丐時光崛起後 有時候會在前一天買一顆打折的御飯糰 隔天再拿來吃 反正只過期半天 應該不會怎樣 不過我就想啊 傳統的飯糰 一直被人家說熱量很高 油條+肉鬆+糯米三小的 那超商的御飯糰呢? 也是普通的米飯+海苔+鮪魚或肉鬆之類的5
[閒聊] 早餐喜歡吃西式還是中式我通常早餐一段時間就會特別想吃同一個組合 過了那陣子就會換下一個組合再連續吃上好一陣子 像前幾個禮拜我每天都吃鮪魚玉米熱壓吐司+雞塊+大冰奶 以前也有每天都吃7-11的鮭魚海帶芽飯糰+無糖豆漿 印象還有天天吃特定某家的鮪魚蛋餅+起司配大冰無糖豆4
[問卦] 有沒有大家早餐都吃什麼的八卦呢?麵包 精緻澱粉 不營養 不可以太常吃 西式早餐店 義大利麵 漢堡 熱狗 熱量爆表 不營養2
[問卦] 各位早餐都吃中式還西式?中式早餐是 蘿蔔糕 蛋餅 饅頭 燒餅 油條 豆漿 西式早餐是 三明治 漢堡 吐司 蛋糕 麵包 咖啡 各位早餐都吃哪種比較多啊?- 也沒那麼不好吧 問題也不在麵包高油高糖還是怎樣的 而是看你還吃了其他甚麼東西啊 如果你一整天只吃了高油高糖的麵包 然後中餐晚餐搭配蔬果跟一些蛋白質食物
- 這應該是血糖波動的關係 重點在於吃什麼 如果早餐就吃進一堆高糖高油或精緻澱粉 (對,就是麵包) 加上現代人從事勞力工作的也不多 久而久之就是越來越肥 膽固醇越來越高囉
爆
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