Re: [問卦] 體重破百公斤的人都在想什麼
安安 本巨巨175/95.5/12% 今天晚上吃完麻辣鍋體重剛好破百
在想什麼喔 大概就是跑步不能跑太久 4分速只能跑五分鐘
體重太重 怎麼練都不適合長跑
大腿很粗走路會磨到 有些門比較小 進門要側身進
衣服褲子很難買 西裝只能訂製
體重破百還是真的蠻辛苦的
※ 引述《takashi001 (沙花叉クロヱ的狗)》之銘言：
: 誒
: 對丫
: 幹
: 肥宅是我
: 阿肥還沒破百
: 現在開始意識到有點嚴重
: 已經控制吃跟運動一到兩個禮拜了
: 我很好奇
: 體重破百公斤的人
: 到底都在想什麼
: 這樣的人生
: 不會覺得很難受嗎？
: 有沒有八卦？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.70.97.250 (美國)
※ PTT 網址
→
吃4.5公斤ㄉ麻辣鍋好像很厲害
沒拉 體重95.5都是早上最輕的時候量的 吃完晚餐是一天體重最重的時候 麻辣鍋吃一點配上一公升無糖綠茶 輕輕鬆鬆三公斤= =
→
我側身比較難進 懶叫會撞到
推
應該還是有辦法在跑步機上快走ㄅ？
→
甲甲吸引
推
請問12%是含蛋12公分ㄇ
噓
什麼門比較小 肛門？
推
巨巨？
→
GG有變小嗎
推
天然的還是黑魔法？
基因好練得久就有 很普通
※ 編輯: bluebluelan (73.70.97.250 美國), 11/12/2023 12:59:23推
厲害 真羨慕
→
這個破百不是現實路人認知的破百好ㄇ
![[問卦] 體重破百公斤的人都在想什麼](https://i.imgur.com/rn3PRfub.jpg "[問卦] 體重破百公斤的人都在想什麼")
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Re: [閒聊] 1小時跑10公里是什麼水準？看到推文意見有大分歧覺得還滿好笑的XD 會有這麼大分歧我猜是因為慢跑運動要養成習慣有一個大檻： 30分鐘內跑完5km 參考《健跑養成計畫書》的內容，可以分成： 階段一 持續跑步30分鐘 階段二 一口氣跑玩5km![Re: [閒聊] 1小時跑10公里是什麼水準？](https://pbs.twimg.com/media/Fw83DFbX0AMoDhv.jpg "Re: [閒聊] 1小時跑10公里是什麼水準？")
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[心得] 去年年初破百的肥仔工程師 今天破PB了^^各位版友大家好阿 之前有分享在體能板，今天剛好破PB 查了一下 結果發現也有跑步板 所以分享一下給跑步板的板友^^ 因為小弟2020年初去醫院檢查，大約2020年3月底的時候，發現確定二型糖尿病 開始改變生活【飲食】+【運動】![[心得] 去年年初破百的肥仔工程師 今天破PB了^^](https://img.youtube.com/vi/R8o9hGNvrnE/mqdefault.jpg "[心得] 去年年初破百的肥仔工程師 今天破PB了^^")
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Re: [心得] 10k 自測終於sub 40我67年次12月中生的，105年時體重過重約99kg開始跑步，操場上一起跑步的退休老人蠱惑說能跑10圈就能跑馬我信了，半年後以月跑量不足百k跑高雄超半馬時體重97kg成績為2hr29min我信心大增，之後慢慢增加月跑量至近2百，2018高雄初全馬時90kg成績為3hr42min，看到成績後就上網找課表練試圖330但才一個多月就足底筋膜炎+梨狀肌發炎而休息，結果體重有破百了，之後2年成績就維持保4，但神奇滿42歲前2020年嘉義市管樂馬以102kg跑出3hr40min的成績，之後體重持續成長至逾110kg成績只能保5了 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A5460.15
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