Re: [問卦] 為什麼台灣洗腎患者這麼多？
洪永祥(腎臟科權威)醫師分享
台灣人十大壞習慣
https://www.youtube.com/watch?v=nqpFfIohL3w&list=WL&index=1
不知不覺中腎臟一直被破壞，台灣人的十大傷腎壞習慣排行榜，你中了幾個？
1.飲食容器有問題(塑化劑與重金屬)
例如裝熱湯用塑膠袋
2.保健食品吃太多
3.久坐不運動
4.憋尿
5.飲料 零食 加工食品 吃太多
6. 止痛藥 抗生素 成藥濫用
(不要自己亂買藥，照西醫指示吃藥，才會安全)
7. 高壓與熬夜，晚上十一點前就寢最健康
8. 抽菸與空氣汙染
9. 高油 高鹽 高糖
(台灣人的外食，過度重口味)
10. 水喝太少
後記：
看看歐洲人飲食清淡
所以洗腎者很少
台灣飲食問題簡單講 重口味!
以上十點 符合越多 越危險!
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.114.202 (臺灣)
※ PTT 網址
推
歐洲人飲食清淡？他們是不吃辣 但跟清淡
噓
大部分裝湯是pp袋又不是pvc 哪來的塑化劑
→
完全扯不少關係 拜託
推
歐洲人飲食清淡？？
→
日本的拉麵吃過嗎 湯鹹到靠北
噓
歐洲洗腎很貴 結案
噓
你的後記是自己幻想的嗎
噓
鬼扯
噓
亂槍打鳥？
噓
北歐那半碗都油的東西叫清淡?
噓
清淡？
→
鹽都加到跟海水一樣鹹 奶油放不用錢
→
還清淡咧
53
首Po洗阿捏啦本魯在做長照相關工作 工作關係接觸到很多老人家 也有一定比例的長輩有在洗腎， 腎臟好像一壞掉就要終身洗腎每週三天 以前遇到一個更誇張了X
因為台灣賤保制度 洗腎不用錢 洗好洗滿 你腎衰竭了不想洗 醫院還逼你洗 外面洗腎診所也一堆 走下樓就能洗 還順便當老人活動中心爆
認真回一個，算是對正在做的研究有點感觸 雖然八卦版或許不應該認真。 ---------------------------------------------------------- 快速看完大家的推文，發現有幾個點應該要先「前置」的溝通一下，因此放於原文前，其 他回覆意見放於文後：![Re: [問卦] 為什麼台灣洗腎患者這麼多？](https://www.hpa.gov.tw/images/HPA_LOGO_M.png "Re: [問卦] 為什麼台灣洗腎患者這麼多？")
人生沒那麼簡單 所有的衛教與醫囑在固執老人面前根本不管用 咳嗽 中藥粉 烙賽 中藥粉 養生 中藥粉2
其實美國糖尿病人數也很高 亞裔更高 根據美國CDC統計 有超過五分之一的人不知道他們有糖尿病 但美國亞裔則是有超過三分之一的人 主因是亞裔通常跟老美比體重明顯都是沒有過重的 可是瘦的人有可能內臟脂肪很高 卻不自知1
照這樣看， 很多健身的人反而是洗腎高危險族群， 香蕉、堅果、牛奶、乳清，肉類幾乎都是健身族的主要食物， 更別提還有那些打藥的 ， 有沒有健美健身族群洗腎的比率比較高的研究報告？爆
醫中腎臟病衛教師 個人淺見回覆一下 : 認真回一個，算是對正在做的研究有點感觸 : 雖然八卦版或許不應該認真。 : 個人在輔導糖尿病人注意早期腎臟病的一個觀察是：2
如果只看洗腎484範圍有點大，但是把糖尿病高血壓 ，腸癌 食道癌 胃癌 一起看，484就 感覺快找到真相惹 阿阿阿～頂不住了 樓下諸君怎麼看？ --8
轉成洗腎的慢性病來由 一是糖尿病 二是高血壓(心臟病) 糖尿病最大的原因又來自於肥胖(遺傳二型) 講認真的 台灣人吃的澱粉量不少 份量又大4
幹 哪來的廢文啊 原來身體健康的正常人連香蕉還有其他含高鉀的蔬果都不該吃 還有牛奶燕麥片全穀物也不該吃 天天一把堅果保護心臟血管 再吃燕麥片泡牛奶 喝雞湯排骨湯 居然是找死行為 你這種論調到底有什麼學理基礎？
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Re: [問卦] 為什麼台灣洗腎患者這麼多？我內科醫師啦 要回答這個問題，先要理解一個概念： 「洗腎」是一種治療，而不是疾病 而所謂「需長期洗腎的病人」，其實應該稱為末期腎病患者 這些患者的腎臟功能幾乎都已經非常低下，趨近於沒有8
Re: [問卦] 台灣洗腎率為什麼是世界第一？應該說有幾個原因: 1.健保制度下讓很多人可以得此延命,白天還可以正常上班, 沒有健保這數據大概會大幅降低,以前是洗腎洗到破產的 2.三高控制不佳,很多糖尿病或高血壓如果沒控制好一下就會進入洗腎階段 而且台灣糖尿病及高血壓患者還滿多的6
Re: [閒聊] 大家會覺得中醫比較會慢性病調身體嗎中醫就包山包海，把所有東西都算進中醫範疇才會讓你們以為中醫無所不能，什麼都會 西方醫療體系有明確的分工關係 從治病的醫師、專門照顧的護理師、分析藥物功能的藥師、處理肌肉骨骼問題的物理治療師 甚至營養師等等也都屬於整個醫療體系的一環 調理身體這東西，西方體系不擅長？7
[問卦] 台灣塑化劑事件,那些商人真的很無良!可惡! 想到2011年塑化劑事件 就是一堆商人在食品加了塑化劑 很不健康! 我查維基7
[問卦] 還記的11年前的塑化劑嗎?剛聽完演講發現塑化劑事件已經是11年前的事情了!! 還記的事件爆發時還是個國中生 然後那時候有研究出來說 吃太多塑化劑 覽趴會變短 結果現在過了11年了5
Re: [問卦] 驚！熱湯直接倒進塑膠袋把蛋煮熟==是的，要小心這種店家 有些店家，可能單純就是無知吧 把熱湯直接倒進塑膠袋裡了 所以消費者就是要自保 例如早餐店三明治，有一種是用塑膠袋裝的2
[問卦] 台灣有健康到一點病都沒有的人嗎？現代人習慣熬夜 運動不足 飲食也多高油高鹽 就算特別注意 不時也會發生地溝油、塑化劑、爐渣米的鳥事
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Re: [新聞] 墾丁觀光最慘一年！ 全年旅遊人次將7
Re: [問卦] 五點去麥當勞能買到鬆餅堡嗎![Re: [問卦] 五點去麥當勞能買到鬆餅堡嗎](https://i.imgur.com/voqTko6b.jpeg "Re: [問卦] 五點去麥當勞能買到鬆餅堡嗎")
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[問卦] 天兔颱風南部16-17日放假放定了？![[問卦] 天兔颱風南部16-17日放假放定了？](https://i.imgur.com/FGS96WSb.jpeg "[問卦] 天兔颱風南部16-17日放假放定了？")