[問卦] 第一次報名參加馬拉松要報幾K?

passguestjay 09/03 19:069K

GoodmanYY 09/03 19:06500k

syntax123 09/03 19:06馬拉松=42.195k

deolinwind 09/03 19:06當過兵嗎，沒當過就3k

vanii40 09/03 19:0742

k385476916 09/03 19:075K

johnwu 09/03 19:073.5

kyosukeakiba 09/03 19:0722k

b2305911 09/03 19:07這邊都是跑3k就要叫救護車的

tearness 09/03 19:07沒在練就不要增加醫護人員困擾

laughingXD 09/03 19:0740

pitalvlu 09/03 19:08跑步還要報名 你確定只是為了減重

outsi 09/03 19:08花錢去跑步是有病嗎

pitalvlu 09/03 19:09家裡附近是沒學校操場還是體育場

a0933879446 09/03 19:0942.195以下就是路跑！

freezesky81 09/03 19:09問就是42k

leoqqqoel 09/03 19:09報 我沒k

jackhg 09/03 19:09我上次3K 跑一小時 供你參考

kiopl 09/03 19:10正常第一次都是全馬

dcshoecousa 09/03 19:115000，我是認真

coliform 09/03 19:1110公里內其實不需要補給

kaodio 09/03 19:11這種4很講天份的

bairn 09/03 19:11馬拉松就42.195，少的叫路跑，多的叫超馬

fraternity 09/03 19:11可以報名阿 反正你最後一定用走的

akiss1599 09/03 19:12報11k

gaupyng1 09/03 19:1242k以內不叫馬拉松

dcshoecousa 09/03 19:13如果有用走就很沒意義，所以建議先從

dcshoecousa 09/03 19:135000開始，而且全程用跑，現在練還行

kaodio 09/03 19:13很胖的話11剛好3.5浪費錢 42KCP值最高XD

coffee112 09/03 19:15還要看你現在的身材體重狀況吧

bruceiq 09/03 19:173k比較入門，練起來比較快

ray0808 09/03 19:1742K,沒人逼你一定要跑完

dylan7910 09/03 19:1821吧11很快就結束了

dcshoecousa 09/03 19:193K我覺得太短，再怎麼爛30分鐘內就結

dcshoecousa 09/03 19:19束

kinper 09/03 19:19沒練跑過 11K不建議

CircusWorld 09/03 19:20平常沒有練跑步習慣的話 11K就夠了

CircusWorld 09/03 19:20很累人了

CircusWorld 09/03 19:21我第一次參加半馬的時候 也是練了半

CircusWorld 09/03 19:21年才去跑

arickal 09/03 19:22報UTMB

mainsa 09/03 19:23半馬

kobe080629 09/03 19:24還有兩個月真的有練可以報11K

tatuya 09/03 19:24想減重 去學校操場跑三千公尺就好了

bullace 09/03 19:25第一次當然21k囉 報名費那麼貴

kcy7427p 09/03 19:25先用漢森課表累積跑量吧

kinyizi 09/03 19:26第一次11k可以，大不了用走的，就省錢沒

kinyizi 09/03 19:26下次

eythans 09/03 19:2711k 你要不要不報名 當天自己去跑就好 記

TPDC 09/03 19:273.5

eythans 09/03 19:27得不要吃他們的補給

L2N 09/03 19:285k

MrCool5566 09/03 19:3142 啊

jjrdk 09/03 19:35建議直上全馬啦 補給才能吃好吃滿回本

dd1115dd1115 09/03 19:36ck

takamiku 09/03 19:3822k

RealGeforce 09/03 19:443k

WuDhar 09/03 20:54隨便你，你這種就找理由減肥而已，練不練

WuDhar 09/03 20:54的下去誰知道，一個月後你就會買新跑鞋或

WuDhar 09/03 20:54轉讓名額

chrisjay 09/03 21:51我朋友3k怎麼一小時？

GooglePixel 09/03 22:07馬拉松只有42k 是要問什麼？

simon0731 09/04 00:00110公斤沒有練直上21，最後三公里痛苦

simon0731 09/04 00:01，除了腳底板痛、橫隔膜也痛還燒當

jacky7744111 09/04 08:4322k

vvrr 09/04 12:44可以挑戰半馬看看

vvrr 09/04 12:4411K 平常自己每天就能跑了