[問卦] 綜合維他命可以天天吃嗎？
綜合維他命
有B群、礦物質、葉黃素之類的
不過也是化學物質
有人說可以每天吃補充影響
也有人說根吃藥一樣不能天天吃
到底綜合維他命能不能天天吃呢？
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如果還有來世，我想當一個獸人
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※ PTT留言評論
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推
...小心...上次就是有人天天吃 結果...
推
不每天吃根本一貫吃不完
→
到底哪個智障發明300顆裝的
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吃b 尿很臭
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我每天吃也沒怎麼樣啊
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我一天吃兩顆 顆顆
→
直銷公司表示感謝...
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身體自行合成的功能會變差，以後沒吃了
→
後身體會沒法自行合成足夠的量，變成維
→
他命依賴症
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身體健康的話 多的就會排掉 浪費錢
→
可以
推
有害無益
→
自傷身 三餐已過剩了
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[問卦] 吃完綜合維他命會失眠正常嗎??小魯剛剛看冰箱有一罐綜合維他命 大概就B群 維他命C 葉黃素 同捆包 吃完現在精神超好 原來綜合維他命比咖啡還屌 現在整個完全沒睡意正常嗎??13
[疑問] 大家吃益生菌會天天吃嗎？我之前都是排便不順的時候才會吃 但最近跟朋友們聊天發現他們是每天都會吃耶！ 究竟真的有需要到每天服用嗎？ 補充我自己會天天吃的只有維他命C、Q10、鎂鈣那類的 --8
[請益] 有推薦的綜合維他命嗎身為工作日三餐老是在外的租屋族 天天外食要攝取到均衡的營養實在很困難 之前有吃過克X，但它味道真的很重，吃完打嗝都是那個味道，有點小噁心 而且他各種含量也很重，再想如果攝取不到這麼多，那多吃這麼多劑量，是不是會肝腎造 成額外負擔？3
[問卦] 如果只能選擇一種保健食品？如題 市面上的保健食品百百種 例如： 維他命A 維他命B群 綜合維他命3
[問卦] 認真問 綜合維他命最推哪家？我是買善存啦 有特別添加葉黃素的那款 不然要額外買葉黃素麻煩 大家綜合維他命最推哪家？ --![[問卦] 認真問 綜合維他命最推哪家？](https://i.imgur.com/ySlB1Ocb.jpg "[問卦] 認真問 綜合維他命最推哪家？")
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Fw: [新聞] 每天補充綜合維他命是不必要習慣，醫：不作者: saiulbb (#KEEP MLB GREAT!) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 每天補充綜合維他命是不必要習慣，醫：不 時間: Wed Aug 10 21:44:28 2022 備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源:![Fw: [新聞] 每天補充綜合維他命是不必要習慣，醫：不](https://img.technews.tw/wp-content/uploads/2022/08/10161215/multivitamin.jpg "Fw: [新聞] 每天補充綜合維他命是不必要習慣，醫：不")
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Re: [問卦] 每年都要花近萬元買保健食品算正常嗎?首先你列出的就蠻好笑的 你的綜合維他命裡面沒有B群沒有葉黃素？ 正常一天一顆七元左右的綜合維他命 差不多一年就是你算的兩千多塊 早就全包了![Re: [問卦] 每年都要花近萬元買保健食品算正常嗎?](https://i.imgur.com/gUrXzBLb.jpg "Re: [問卦] 每年都要花近萬元買保健食品算正常嗎?")
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[問卦] 各位每天吃多少顆營養補充品?ptt已經高齡化了 想必大家多少都有在吃營養補充品吧 以我來說每天就是一顆綜合維他命+葉黃素+維生素C 有時會補充B群 大概是這樣
[討論] 請推薦綜合維他命謝謝請問大家都吃哪牌的綜合維他命呢？ Costco 萊萃美綜合維他命加葉黃素錠推嗎？ --
爆
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