[問卦] O型腿太嚴重怎麼辦

tinybunny 08/20 07:45看醫生

qa1122z 08/20 07:46懶叫割掉44看

Forcast 08/20 07:46很會騎？

THEHELY 08/20 07:48鞋墊哪買的？我也想買

st610649 08/20 07:49可以去物理治療所看看，另外可以投資一

st610649 08/20 07:49下客製鞋墊，大概一萬內 應該會改善

icecubes 08/20 07:52去物理治療或整骨吧

dreamdds 08/20 07:55復健科醫生或物理治療師建議比較實在

yafx4200p 08/20 08:15鞋墊矯正根本沒用 o型腿主要是膝蓋連

yafx4200p 08/20 08:15結小腿和腳踝 不夠直 而且已定性 靠矯

yafx4200p 08/20 08:15正鞋墊應該無助小腿變直

yafx4200p 08/20 08:16睡覺小腿綁皮帶可能還有效點

yafx4200p 08/20 08:20o型腿 會導致內旋比較明顯所以磨腳根

yafx4200p 08/20 08:21外側 o型腿鞋墊通常都是把足弓搞低一

yafx4200p 08/20 08:21點 為求舒適 但腳踝反而觸地更外頃小

yafx4200p 08/20 08:21腿o的更厲害

HDSM 08/20 08:33改變走路姿勢開始

lazioliz 08/20 08:39這跟O型腿根本沒屁關係

lazioliz 08/20 08:41單純就鞋跟形狀不合你走路方式而已

apple960164 08/20 08:51看照片最實際，不然沒o型腿走路姿勢

apple960164 08/20 08:51糟糕也是會有差

tahikuro 08/20 11:44妳發一下自己雙腿照才會知道O型腿

tahikuro 08/20 11:45到底多麼嚴重 不是看鞋

gk1329 08/20 11:46妳可以墊腳尖走路路= =

neil3399 08/20 12:56治療師路過，其實妳原本鞋子的摩痕挺正

neil3399 08/20 12:56常的 ，因為人走路本來就是後外側受力

neil3399 08/20 12:57，左邊那張圖只是叫你該換新鞋而已

neil3399 08/20 13:00像你自己穿市售鞋墊其實把你正常足弓拉

neil3399 08/20 13:00高，反而穿久走路更容易痠痛，我是建議

neil3399 08/20 13:00不要自己覺得腳有問題就亂穿鞋墊啦

neil3399 08/20 13:05題外話 樓上有人說鞋墊沒辦法矯正o型腿

neil3399 08/20 13:06的，有讀過生物力學嗎？下肢三個關節踝

neil3399 08/20 13:06膝髖動作是有相互影響的，所以一般來說

neil3399 08/20 13:06做鞋墊前要先做評估才能製作符合個案狀

neil3399 08/20 13:06況的鞋墊，而且鞋墊做完也不是做完就好

neil3399 08/20 13:06，後續也必須持續追蹤跟調整才能達到矯

neil3399 08/20 13:06正效果