[問卦] subway怎麼吃才能減肥?
小魯的同事立志要減肥
決定每天晚餐吃subway
但怕吃不飽,前提是要點12吋的
究竟..
subway怎麼吃才能減肥?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.133.9 (臺灣)
※ PTT 網址
推
不要麵包
→
沙拉不加醬
→
不要菜
推
給我吃
推
雞胸肉、燕麥麵包菜加滿不要醃漬不要醬
好像可以喔!
推
醬料0
→
打成汁
推
..超市買結球萵苣 紫洋蔥 自製水煮蛋
→
不就得了 你怎麼會覺得subway會把蔬菜洗淨
我們就懶人啊 也沒那個時間精力準備
推
別吃麵包,別+醬,菜少一點
感覺很空虛..
※ 編輯: inmee (49.216.133.9 臺灣), 11/09/2024 22:48:29推
有看叉雞喔
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[問卦] subway怎麼在台灣屹立不搖的?如題,6吋吃不飽,12吋又太多 價格有點貴的subway,怎麼在台灣屹立不搖的,經過時生意都蠻普通的 有沒有卦? --17
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[問卦] 三餐吃Subway會變健康嗎小妹我最近下定決心減肥 可是學校餐廳不是油膩就是不健康 思來想去只有陽交大Subway比較符合需求 如果我到暑假前三餐吃Subway 有沒有辦法吃出腹肌9
[閒聊] 現在還有人在吃subway減肥的嗎昨天看到叉雞新影片 講說以前有人靠吃subway成功大甩肉的故事 我自己以前下班去wg運動前也蠻愛吃subway當晚餐的 不過我家附近subway倒了以後我也很懶得跑遠的地方去買了4
[問卦] subway為啥不出個9吋?本肥最近對自己的腹部實在是不忍直視 決定來吃個subway減肥 結果點了6吋吃不飽 12吋吃到覺得肉太多很膩吃不完 為何不來個完美尺寸9吋解決一切問題 有沒有人跟我有一樣的困擾 站出來 --1
[問卦] 吃17吋的SUBWAY能稱為肥宅嗎?各位肥宅安ㄍ 小弟是時薪145元的人森勝利組飲料店秘書長阿爾宙斯九星調查員 秘書長剛剛在火車站前買了17吋subway 對拉 就是6+6+6 三種口味 為了怕被店員發現我是自己吃的我還挑了不同口味,配菜完全不一樣2
Re: [閒聊] 現在還有人在吃subway減肥的嗎我是不知道台灣。 在美國的Subway,價格本來就不太貴,但被嫌最多就難吃,畢竟不夠油。 甚至你還想要積極一些,可以不要麵包,換成莎拉 在美國另一間,和subway打對台的三明治店Jimmy John's,他們也有用大片生菜,- 靠節食想減肥太智障了 你會胖就是靠基因 不會胖的人是因為身體吸收差 基礎代謝率高 去健身房練一練 吃的食物挑好一點 把基礎代謝率提升體重就下來嚕
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