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[問卦] 已經習慣每天吃宵夜怎麼辦？

damingli90 發表於 2024/2/2 上午1:51:51
看板Gossiping標題[問卦] 已經習慣每天吃宵夜怎麼辦？作者
damingli90
 (今天開始戒尻)時間推噓11 推:13 噓:2 →:9

安安 最近因為半夜常跑出去又看劇

導致我這段時間都醒著

連吃了幾天的宵夜

結果現在發現凌晨1～2點不吃東西

竟然開始餓了…

到底該怎麼辦阿

還是乾脆不吃直接睡？

但躺著又覺得肚子餓餓的==

還是我吃一點就好

不要吃太多

大概一份微波義大利麵這樣

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.128.153 (臺灣)
※ PTT 網址
噓

whiteadam 02/02 01:525f都吃洨

推

qazsedcft 02/02 01:52體脂多少

推

frommr 02/02 01:52兼差，別被自己ㄘ垮

推

linda17a3 02/02 01:52冒險

推

yoher 02/02 01:53不會變胖就可以吃

推

NewPassat 02/02 01:55最好戒掉

推

DustToDust 02/02 01:57你很快就不用煩惱了

→

justice2008 02/02 01:58怕胖就抽脂啊 花錢買減肥藥R

→

thisu 02/02 02:01https://i.imgur.com/JwubJ8e.jpg 那就吃ㄚ

圖 已經習慣每天吃宵夜怎麼辦？
→

thisu 02/02 02:01!! 我也剛吃飽

→

linda17a3 02/02 02:04https://i.imgur.com/EtheMa4.jpg 本

圖 已經習慣每天吃宵夜怎麼辦？
→

linda17a3 02/02 02:04肥吃完了

噓

tearness 02/02 02:07https://i.imgur.com/fcHWQLc.jpg

圖 已經習慣每天吃宵夜怎麼辦？
推

key555102 02/02 02:13你晚餐9點再吃試試

推

trasia 02/02 02:14完了你肚子的生理時鐘被設定了

→

enthpzd 02/02 02:22不要熬夜，你距離晚餐間隔太久當然會餓

推

ksrwp 02/02 03:00小心三高

推

WhiteKING 02/02 03:16https://i.imgur.com/tgqBGvZ.jpg

圖 已經習慣每天吃宵夜怎麼辦？
推

sellgd 02/02 03:34離晚餐時間也6小時了 補充是正常的吧

→

sellgd 02/02 03:35等你睡了那段長時間 一樣是延時進食啊

推

qqbjtwins 02/02 03:52不要馬上睡就好，又沒差

推

sellgd 02/02 04:52不補充的話 等下又餓又想睡 不是更糟

→

SPOT2525 02/02 05:40喝奶奶啊

→

s9234032 02/02 06:17不要吃

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