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Re: [新聞] 國軍特戰化? 馬文君爆體訓內容:長跑10

看板Gossiping標題Re: [新聞] 國軍特戰化? 馬文君爆體訓內容:長跑10作者
adhere
(Believe in Me)
時間推噓 3 推:4 噓:1 →:8

可是我看ig上面一堆影片,
都是男生身強體壯,
各種核心訓練、爆發力訓練,Monkeybar輕鬆30格,引體向上也隨便來各15下。
各位太小看年輕人了,
在眾多健身網紅的影響下,
年輕一代對身材的要求比我們這肥宅世代更佳重視,
各種運動體能都有人在做,
五千公尺對他們而言根本是小菜一碟,各位不要擔心啦。



※ 引述《milkwind (hi~)》之銘言:
: ※ 引述《lili712 (7年級韭菜)》之銘言:
: : 1.媒體來源:ETtoday
: : 2.記者署名:皮心瑀
: : 3.完整新聞標題:國軍特戰化? 馬文君爆體訓內容:長跑10公里、武裝跑步3000公尺: : 4.完整新聞內文:
: : 面對近年台海軍事情勢持續升溫,我國義務役2024年元旦起將恢復1年役期,而有關志: 願
: : 役體能訓練,則被爆出將「空前嚴格」。國民黨立委馬文君說,近日她接到投訴,陸軍: 已
: : 經通令全軍,未來志願役軍士官兵的標準直追特戰部隊,將在一年之內,分三階段執行: 10
: : 公里長跑訓練跟3000公尺武裝跑步,「但問題來了,可行性為何?」
: : 馬文君指出,10公里長跑訓練近程為2023年9月12日起,至2023年12月31日以連為單位: ,
: : 團體帶隊,每兩週一次,跑步5公里;中程則2024年1月1日起,至2024年6月30日,每週: 一
: : 次,跑步5公里;長程是2024年7月1日之後,每週一次,跑步5公里,8月起,每月增加1: 公
: : 里,至12月達10公里。
: : 至於3000公尺武裝跑步,馬文君透露,近程為2023年9月12日起,至2023年12月31日,: 每
: : 兩週一次,逐次增加距離1至3公里,著迷彩服,不著戰鬥個裝;中程2024年1月1日起,: 至
: : 2024年6月30日,每兩週一次,著戰鬥個裝,逐次增加重量(鋼盔、腰帶、戰術背心、: 抗
: : 彈板);長程則是2024年7月1日之後,每兩週一次,著戰鬥個裝(全裝)。
: : 馬文君說,如今國軍的體能訓練與測驗,是3000公尺跑步,未來,長跑訓練上看10公里: ,
: : 再新增3000公尺武裝跑步,據說,是總統蔡英文聽取國軍赴美接受小部隊訓的成效報告: 之
: : 後,裁示全軍特戰化,但陸軍部隊分為戰鬥部隊、戰鬥支援部隊、勤務支援部隊,可一: 體
: : 適用特戰標準嗎? 國人基本體能,有多少人能達到特戰標準?特戰標準若能達標,是: 否
: : 都比照特戰部隊發給加給?義務役跟自願役是否標準一致?如果不一致,那同一單位有: 義
: : 務跟志願時又將如何平衡戰力?「開議後,我將會請國防部提出評估報告。」
: : 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
: : https://www.ettoday.net/news/20230919/2585697.htm
: : 6.備註:
: : 我OK你先跑 ^.<
: 喔喔,很多人現在都三高
: 看樣子這種強度操下去應該會
: 死很多個,呃呃,票投民進黨,哈哈
: 肥宅一大堆,我看未戰先掛喔XD

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ef8637562 09/19 16:385000本來就不難阿..跑幾個月就習慣了

ef8637562 09/19 16:39阿肥我一周跑3次7公里正常上班族都能吧

allahuakbar 09/19 16:52嫌打掃浪費時間,真的被操又該該叫

dajia 09/19 17:02志願役到期就不簽呀,跑不動就不要跑,反

dajia 09/19 17:02正不幹的最大

dajia 09/19 17:03軍校那些正期的就累了

new1974 09/19 17:15健身仔最討厭的就是跑5000

birdy590 09/19 17:24本質上軍隊需要的其實是扛著重物活動

birdy590 09/19 17:25所以只是練到力氣大 方向反而是錯的

RealGeforce 09/19 17:29健身房愛重訓的巨巨很少在跑步的吧

mazyota 09/19 17:35跑步會流失肌肉 和重訓的目的相反

hiryu 09/19 17:50其實離戰爭標準還很遠...

bbinbbin 09/20 12:17前一晚被蚊子叮沒睡好,醒來跑5000