Re: [問卦] 戒菸怎戒
很簡單~
之前認識一個白人女友
去她家見父母，她媽媽人很好
用催眠幫我戒菸，效果還不錯
現在看到菸都覺得很討厭
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※ PTT留言評論
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哪部？
推
快逃
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認真???還是只是電影情節哈哈
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他阿公阿嬤是不是摸你身體覺得漢草很結實
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首Po最近聽說我十幾年前 當兵認識的朋友得肺癌了 我怕我還沒看到海賊王完結就先死了 所以打算戒個菸 剛剛抽完最後一包1
我有一個朋友下定決心戒菸，但他很快發現這並不是一帆風順的旅程，起初，感到焦慮不 安，夜晚失眠成了家常便飯，白天則充斥著胃部不適的感覺，這些戒斷症狀讓他感到十分 沮喪，甚至有時覺得無法承受。 然而，他並沒有放棄，尋找了各種方法來應對這些困難，透過運動來釋放壓力，保持健康 的飲食習慣，並向身邊的朋友尋求支持和鼓勵，這些努力並非一蹴而就，但漸漸，他發現
認真回，最近有出一款尼古清戒菸噴霧，藥妝店一瓶賣快1000 元，很貴，但某些醫院的戒菸門診有提供，僅需付掛號費即可。 一開始是看我朋友抽菸抽到心肌梗塞，去醫院裝了兩根心臟支架後被醫生告知需戒菸才開始使用。 起初聽我朋友說這東西的效果也半信半疑，沒想到使用後驚為天人。想抽菸時噴一下煙癮完全消失！ 我從高中開始抽，每天1～2包，使用了這款噴霧後已戒掉了20年的煙癮，真心推薦！ 吸菸害人害己，早點戒了好，祝您成功。![Re: [問卦] 戒菸怎戒](https://i.imgur.com/pMOhW0Sb.jpeg "Re: [問卦] 戒菸怎戒")
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目前戒1年又7個月 剛開始我會把戒菸省下的錢花掉獎勵自己 七星一包125，我一天一包 一個禮拜就多875，看你要怎麼使用 戒菸體重通常都會增加![Re: [問卦] 戒菸怎戒](https://i.imgur.com/U1rho61b.jpeg "Re: [問卦] 戒菸怎戒")
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其實厚 等到你快死掉了，應該就會想戒了吧 在前公司 因為工作壓力大，所以煙抽得也大 然後某一天就有點過勞
爆
[問題] 關於產後是否繼續吸菸（代Po）幫朋友代問 他說他怕在臉書社團問被罵翻（有名字跟個資） 叫我幫忙問一下各位媽媽們 以下第一人稱 目前23W左右 未懷孕前一直都有抽菸的習慣7
[問卦] 說真的 菸很難戒吧？我肥宅啦 戒菸 沒有抽過菸的人很難體會的痛苦 那些十年菸齡以上的人要戒菸似乎很難 有沒有戒菸很困難的卦？6
Re: [問卦] 真的有人戒菸成功嗎我戒過啊，二十多年沒抽了， 而且很討厭菸味。 其實我覺得戒菸不難， 戒PTT比較難，我最長一次沒用PTT是一個月， 然後就破功了。3X
[問卦] 欸！戒菸大成功該慶祝一下了吧％＞＿＜％欸欸欸欸欸 大家豪 我 冠 宇 啦 冠宇我 終於![[問卦] 欸！戒菸大成功該慶祝一下了吧％＞＿＜％](https://i.imgur.com/qvFCiUlb.jpg "[問卦] 欸！戒菸大成功該慶祝一下了吧％＞＿＜％")
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Re: [求助] 抽菸議題 又要回到每天吵架的日子了:(菸會成癮 會有戒斷現象 除了意志力相當堅強的人 99%的人 都無法說想戒就戒 所以要對方戒菸X
Re: [問卦] 真的有人戒菸成功嗎直接說吧，很難。 什麼貼片、輔助藥物，都沒用的。媽媽、老婆、朋友 或勸或罵的話，更是一點用都沒有。自己發誓要戒菸 ，更是自己騙自己。 那誰的話最有用？
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