[問卦] 為什麼要早睡?
是這樣的啦 為什麼要早睡?
因為肥肥的工作要配合國外人時間
所以一般都是早上才會睡覺
但是老一輩的說一定要早睡
晚睡都對身體不好,,,,,
如果說每天都能睡到自然醒
但是睡眠時間都是在早上8點到自然醒
這樣也會對身體不好嗎
有沒有睡覺系的掛阿
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https://i.imgur.com/SsUQ4ql.jpg
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.172.58 (臺灣)
推
因為要早起
推
假議題
推
因為要陳伯
推
晚睡容易睡不飽 早睡早起大蓋5hr就睡飽了
→
五小時?真的假的
推
退黑激素
→
因為要你別幻想
爆
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