[問卦] 這個飲食法會變太壯嗎？
安安安安安安
小妹我朋友啦
最近好像迷上健身
搞一些什麼增肌減脂飲食法 如圖
他要我幫他問這樣會變太壯嗎？
他不想練太壯 衣服會撐爆
有卦咪 嘻嘻
https://i.imgur.com/oVPQB9q.jpg
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.225.70 (臺灣)
※ PTT 網址
推
剪刀豪髒==
→
是不會用手撕逆
要剪紙啊
推
Bmi先爆
→
負擔
→
※ 編輯: xxxluke (49.216.225.70 臺灣), 10/17/2021 21:19:47
餓了幹
推
我怕練太壯
→
增肌跟減脂先分開,新手沒那麼強.
推
太肥
推
這樣練太壯了 蛋白質太多
推
很壯 暈了
噓
看到甜不辣手指
噓
手刀不會膩~菜雞
82
[問卦] 男生香水都買哪牌？安安安安安安安 幫我朋友問 他要送給喜翻的對象 不高不帥 斯斯文偏宅宅 小妹我沒研究![[問卦] 男生香水都買哪牌？](https://img.youtube.com/vi/GZuL8uSv6ks/mqdefault.jpg "[問卦] 男生香水都買哪牌？")
27
[問卦] 長得像「入」的數學符號怎麼念？安安安安安安 翻到男性朋友之前的書 裡面密密麻麻的數學符號 其中一個長得像「入」 這麼什麼東東？![[問卦] 長得像「入」的數學符號怎麼念？](https://i.imgur.com/wLu0WPZb.jpg "[問卦] 長得像「入」的數學符號怎麼念？")
17
[問卦] 姓錢該怎麼取名？安安安安安安 小妹我朋友啦 科技重鎮新竹園區工程師 最近喜獲麟兒 他姓錢 該怎麼幫小孩取名13
[問卦] 健身狂是不是都有自戀型人格？安安安安安安 問一下 身邊的健身仔 基本上都喜歡穿背心或短袖 三不五時照到鏡子就在擠肌肉 然後分享各種健康餐![[問卦] 健身狂是不是都有自戀型人格？](https://img.youtube.com/vi/g99x3ufvOag/mqdefault.jpg "[問卦] 健身狂是不是都有自戀型人格？")
8
[問卦] 重訓完要吃什麼才不會變太壯啊肥肥的朋友啦 最近說開始重訓 但是他又不想練太壯 可以建議他吃些什麼才不會變太壯 有卦嗎？8
[問卦] 賭香腸有什麼必勝法？安安安安安安 我朋友香港人啦 偷渡來台灣要報仇 一下船就要賭香腸 看他傻傻的X
[問卦] 會羨慕有日本女友嗎？安安安安安安 我朋友小安啦 最近在日本交到女友 瘋狂炫耀 你各位會羨慕嗎0.0![[問卦] 會羨慕有日本女友嗎？](https://i.imgur.com/D1kZgpKb.jpg "[問卦] 會羨慕有日本女友嗎？")
X
[問卦] 在健身房裸體拍寫真月曆是怎樣= =安安安安安安安 你各位不覺得有點傷風敗俗嗎？ 怎麼能在健身房裸體 還是健身房真的都這樣 魯妹我沒去過![[問卦] 在健身房裸體拍寫真月曆是怎樣= =](https://i.imgur.com/5ppKKAob.jpg "[問卦] 在健身房裸體拍寫真月曆是怎樣= =")
X
[問卦] 朋友在捷運上嘔吐會放生嗎？安安安安安安 是這樣的 北捷以乾淨為榮 因為車站內禁止飲食 今天一位女性友人直接嘔吐![[問卦] 朋友在捷運上嘔吐會放生嗎？](https://i.imgur.com/jt1xqwQb.jpg "[問卦] 朋友在捷運上嘔吐會放生嗎？")
1
[問卦] 分到北市車位如何處理？安安安安安安安 我朋友小安啦 他媽送他一個車位 台北市蛋白地下機械式一位 他沒車沒房
爆
Re: [問卦] 幹你娘電費8千多![Re: [問卦] 幹你娘電費8千多](https://i.imgur.com/WORm5Awb.jpg "Re: [問卦] 幹你娘電費8千多")
爆
[問卦] 代孕費100萬是便宜還是貴？![[問卦] 代孕費100萬是便宜還是貴？](https://cdn.ttv.com.tw/manasystem/FileData/News/79d97628-f32f-4a9b-8080-df637ea92960.jpg "[問卦] 代孕費100萬是便宜還是貴？")
爆
[問卦] 嘉義孩童舉手過馬路 汽車依舊不停讓![[問卦] 嘉義孩童舉手過馬路 汽車依舊不停讓](https://i.imgur.com/VYMeDwab.png "[問卦] 嘉義孩童舉手過馬路 汽車依舊不停讓")
爆
Re: [新聞] 雲端發票抽獎炎上！財部報告最快今出爐![Re: [新聞] 雲端發票抽獎炎上！財部報告最快今出爐](https://i.imgur.com/pArnQk8b.jpeg "Re: [新聞] 雲端發票抽獎炎上！財部報告最快今出爐")
89
Re: [新聞] 爆柯文哲「京華城案每階段」都拿![Re: [新聞] 爆柯文哲「京華城案每階段」都拿](https://i.imgur.com/g4npbEsb.jpeg "Re: [新聞] 爆柯文哲「京華城案每階段」都拿")
97
[問卦] 生在小S家裡大概PR多少？79
[問卦] 女生說「愛旅遊」是什麼意思74
[問卦] 央視:台灣人在劉德華演唱會大合唱中國人![[問卦] 央視:台灣人在劉德華演唱會大合唱中國人](https://i.imgur.com/tBhtTVyb.jpeg "[問卦] 央視:台灣人在劉德華演唱會大合唱中國人")
爆
[問卦] 近幾年國營事業不是虧損就是弊案！？![[問卦] 近幾年國營事業不是虧損就是弊案！？](https://i.imgur.com/2IGss32b.png "[問卦] 近幾年國營事業不是虧損就是弊案！？")
38
[問卦] 美國要迎來第一位女性總統了嗎？![[問卦] 美國要迎來第一位女性總統了嗎？](https://i.imgur.com/PT865kgb.jpg "[問卦] 美國要迎來第一位女性總統了嗎？")
38
[爆卦] 台大美籍教授民調: 56%台灣人支持賀錦麗![[爆卦] 台大美籍教授民調: 56%台灣人支持賀錦麗](https://i.imgur.com/htBjED0b.png "[爆卦] 台大美籍教授民調: 56%台灣人支持賀錦麗")
54
[問卦] 美國大選 Dixville Notch結果出爐![[問卦] 美國大選 Dixville Notch結果出爐](https://img.youtube.com/vi/1ieCFet2Ybk/mqdefault.jpg "[問卦] 美國大選 Dixville Notch結果出爐")
48
[問卦] 有工作又住家裡是啃老嗎？![[問卦] 有工作又住家裡是啃老嗎？](https://i.imgur.com/BI8zAyAb.jpeg "[問卦] 有工作又住家裡是啃老嗎？")
46
[問卦] 認真問台灣經濟到底好不好?![[問卦] 認真問台灣經濟到底好不好?](https://i.imgur.com/xkN0qW9b.jpeg "[問卦] 認真問台灣經濟到底好不好?")
45
[問卦] 有推薦打手槍的潤滑劑嗎？42
[問卦] 高雄為什麼叫高雄![[問卦] 高雄為什麼叫高雄](https://i.imgur.com/dubmqdAb.jpeg "[問卦] 高雄為什麼叫高雄")
爆
[問卦] 黑熊學院的定位到底是什麼??86
[問卦] 「獵人」與「幽遊白書」哪部好看？![[問卦] 「獵人」與「幽遊白書」哪部好看？](https://i.imgur.com/oebdznLb.jpeg "[問卦] 「獵人」與「幽遊白書」哪部好看？")
32
Re: [新聞] 在便條紙留下密令被破解！柯文哲認了「36
[問卦] 台灣這次挺誰?![[問卦] 台灣這次挺誰?](https://i.imgur.com/m28aU6Rb.jpeg "[問卦] 台灣這次挺誰?")
23
[問卦] 五權分立根本是拉基制度吧25
[問卦] 有電怎麼放進去![[問卦] 有電怎麼放進去](https://i.imgur.com/c8yEJlUb.gif "[問卦] 有電怎麼放進去")
X
Re: [新聞] 雲端發票抽獎炎上！財部報告最快今出爐![Re: [新聞] 雲端發票抽獎炎上！財部報告最快今出爐](https://i.imgur.com/TQbQaZFb.jpeg "Re: [新聞] 雲端發票抽獎炎上！財部報告最快今出爐")
24
[問卦] 想在林口買房要注意啥？27
[問卦] 信貸兩百萬買市值ETF七年還 穩嗎26
[問卦] 美國總統大選開票![[問卦] 美國總統大選開票](https://i.imgur.com/lKbSOicb.jpg "[問卦] 美國總統大選開票")
25
[問卦] 川普上任後該怎麼處理民主黨33
[問卦] 幹，油條一條20了！！？？![[問卦] 幹，油條一條20了！！？？](https://i.imgur.com/hEqdNn5b.jpg "[問卦] 幹，油條一條20了！！？？")
24
[問卦] 周董的那一首歌是你拿手唱的![[問卦] 周董的那一首歌是你拿手唱的](https://i.imgur.com/bbmfcxfb.jpeg "[問卦] 周董的那一首歌是你拿手唱的")
54
[問卦] 得了糖尿病該怎麼調適心情
![[問卦] 黑熊學院的定位到底是什麼??](https://i.imgur.com/C36KclPb.jpeg111.185.167.234 "[問卦] 黑熊學院的定位到底是什麼??")
![[問卦] 五權分立根本是拉基制度吧](https://i.imgur.com/X2AyMZYb.gif27.51.74.198 "[問卦] 五權分立根本是拉基制度吧")
![[問卦] 得了糖尿病該怎麼調適心情](https://i.imgur.com/vK6QjuEb.png185.136.159.181 "[問卦] 得了糖尿病該怎麼調適心情")