[問卦] 一年胖了十公斤怎麼辦？
阿肥昨天量了體重，不知道為什麼才一年的時間
我的體重就增加了14公斤
我的飲食也沒什麼巨大的改變，跟去年沒差太多，為啥會突然暴漲十公斤？
那我會不會接下來每年都十公斤十公斤這樣胖下去？
好崩潰
哭啊
怎辦
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.75.69 (臺灣)
※ PTT 網址
→
年紀大了都會這樣
→
會
→
不要裝無辜好ㄇ 不就吃太多
→
代表你以前太瘦
→
該忌口的就不吃了,別吃太飽,連吸空氣都會胖
推
叫你運動量要增加了
推
代謝失常
→
飲食有沒有變不是說了算ㄛ
→
才10公斤，吃太少了吧
推
好肥 = =
推
還好吧 我+15
推
老了，代謝變差
47
[生產] 產後兩週體重目前產後兩週14天，39+6生產兆自然產，生產前體重70公斤，生完三天去量體重69公斤上 下小數點，到了月子中心仍然屹立不搖的在68公斤。 現在產後14天，全母奶媽媽體重進入66，意思就是我產後兩週只掉了四公斤，身上還有10 公斤，好傷心！！！ 怎麼餵母奶都沒有瘦？身上剩下的十公斤，我到底要拿它怎麼辦？34
[問卦] 四個月瘦10公斤很難嗎欸我阿肥啦 過完年又不小心胖回來惹 175 85 生活上要做什麼改變才能瘦十公斤呢 昨天去跑步 3K要19分= =27
[閒聊] 十年胖十公斤的手腕卻一樣細阿姨當OL快十年 體重也增加了10公斤 但是我的手沒有變粗耶 也太強了吧 果然中年男女都是胖小腹跟屁股![[閒聊] 十年胖十公斤的手腕卻一樣細](https://i.imgur.com/uiozjvgb.jpg "[閒聊] 十年胖十公斤的手腕卻一樣細")
24
[閒聊] 真的有人以為顯瘦的衣服會變瘦？？？常常看到人抱怨穿了還是一樣胖，我還以為大家都知道只是修飾效果。 說真的效果可能是65公斤像是六十公斤的感覺，可是有人的期待是八十公斤變成六十公斤的感覺也太夢幻。 --![[閒聊] 真的有人以為顯瘦的衣服會變瘦？？？](https://i.imgur.com/ZU84OBhb.jpg "[閒聊] 真的有人以為顯瘦的衣服會變瘦？？？")
18
[問卦] 要怎樣快速瘦10公斤4醬辣QQ 阿肥想說趁七夕跟喜歡der女生告白 結果她說阿肥雖然長得可愛 但是實在是太肥了 如果阿肥願意一個月瘦十公斤1
[問卦] 半年胖了十公斤要怎麼平復心情==前陣子比較忙碌 壓力比較大 每天都睡不飽 一天三餐 不吃早餐7
[問卦] 畢業後胖了幾公斤今天量體重 魯弟跟畢業時比起來 胖了十公斤（畢業四年了） 每天坐辦公室 就算少吃一點好像也沒變瘦2
[閒聊] 女生跟你在一起三年變胖算好事嗎？小弟我 很好奇 女友原本不算太胖 結果現在吃到胖了十公斤 算是幸福肥嗎1
Re: [問卦] 肥宅是怎麼練成的？會胖就是長時間的高熱量盈餘 假設你沒運動 每個禮拜吃三天下午茶兩天宵夜 基本上體重就這樣慢慢堆起來 半年多一公斤好了 一年就兩公斤 五年就十公斤 十年就二十公斤 你出社會的時候是翩翩美少年 十年後就是個肥宅 肥胖是長時間累積起來的 好消息是要修正長期的壞生活習慣跟體重不用花十年
爆
Re: [問卦] 滴妹：再睡五分鐘去年營業額快兩億![Re: [問卦] 滴妹：再睡五分鐘去年營業額快兩億](https://i.imgur.com/LiuDabrb.jpeg "Re: [問卦] 滴妹：再睡五分鐘去年營業額快兩億")
爆
[問卦] 67歲女博士要退休了要送什麼賀詞？![[問卦] 67歲女博士要退休了要送什麼賀詞？](https://i.imgur.com/hrd9tGCb.png "[問卦] 67歲女博士要退休了要送什麼賀詞？")
爆
[問卦] 公務員終於沒人要做了，鄉民很爽吧![[問卦] 公務員終於沒人要做了，鄉民很爽吧](https://i.imgur.com/vFFZnTKb.gif "[問卦] 公務員終於沒人要做了，鄉民很爽吧")
爆
[問卦] 詐騙集團是不是滲透銀行和政府機關了![[問卦] 詐騙集團是不是滲透銀行和政府機關了](https://img.youtube.com/vi/JL3bq0DfyLI/mqdefault.jpg "[問卦] 詐騙集團是不是滲透銀行和政府機關了")
爆
Re: [新聞] 產量大崩8成5…口罩國家隊600廠 疫後剩不64
[問卦] 為什麼他媽的行人闖紅燈還要讓？？？82
Re: [新聞] 國會改革》表決爆衝突！民眾黨不投票 民![Re: [新聞] 國會改革》表決爆衝突！民眾黨不投票 民](https://i.imgur.com/nLkI2TCb.jpg "Re: [新聞] 國會改革》表決爆衝突！民眾黨不投票 民")
97
[問卦] 滴妹：再睡五分鐘去年營業額快兩億39
[問卦] 為什麼就是不承認台北市容極醜？49
Re: [新聞] 柯又提缺電 陳揆重批：別再造謠了![Re: [新聞] 柯又提缺電 陳揆重批：別再造謠了](https://i.imgur.com/b38oPzwb.png "Re: [新聞] 柯又提缺電 陳揆重批：別再造謠了")
59
[問卦] Energy在當年 坤達就是最紅的嗎?52
[問卦] 現在移民首選還是美加嗎39
[問卦] 去日本自助真的有比較便宜嗎？？？38
[問卦] 代銷說今天不簽約明天就賣完了是話術嗎？![[問卦] 代銷說今天不簽約明天就賣完了是話術嗎？](https://i.imgur.com/ORgsuEvb.jpeg "[問卦] 代銷說今天不簽約明天就賣完了是話術嗎？")
37
[問卦] 台灣人的臉皮是怎麼練到這麼厚的？![[問卦] 台灣人的臉皮是怎麼練到這麼厚的？](https://i.ytimg.com/vi/5v9fxdUUN8w/sddefault.jpg "[問卦] 台灣人的臉皮是怎麼練到這麼厚的？")
21
Re: [新聞] 國會改革》表決爆衝突！民眾黨不投票 民36
[問卦] 紙吸管是誰的破點子？![[問卦] 紙吸管是誰的破點子？](https://i.imgur.com/ociBJ9tb.jpeg "[問卦] 紙吸管是誰的破點子？")
27
[問卦] 關於我創業這幾年的事，以及靛之森![[問卦] 關於我創業這幾年的事，以及靛之森](https://i.imgur.com/K1P3XyQb.jpeg "[問卦] 關於我創業這幾年的事，以及靛之森")
34
[問卦]為啥美國要那麼挺以色列啊？32
Re: [新聞] 公務員爆出走潮…過勞成常態 新北市府缺![Re: [新聞] 公務員爆出走潮…過勞成常態 新北市府缺](https://i.imgur.com/cAhvmvmb.jpg "Re: [新聞] 公務員爆出走潮…過勞成常態 新北市府缺")
31
[爆卦] EVO JAPAN 2024 KOFXV冠軍:ET![[爆卦] EVO JAPAN 2024 KOFXV冠軍:ET](https://img.youtube.com/vi/mlcYGdbkO18/mqdefault.jpg "[爆卦] EVO JAPAN 2024 KOFXV冠軍:ET")
29
Re: [問卦] 東亞人比白人聰明為什麼工業革命在歐洲？30
[問卦] 網球算超難上手的運動嗎?![[問卦] 網球算超難上手的運動嗎?](https://i.imgur.com/CxyHRRJb.gif "[問卦] 網球算超難上手的運動嗎?")
79
[問卦] 周杰倫哪首歌最適合剛分手時聽![[問卦] 周杰倫哪首歌最適合剛分手時聽](https://img.youtube.com/vi/JD-l6r8qfEQ/mqdefault.jpg "[問卦] 周杰倫哪首歌最適合剛分手時聽")
26
[問卦] 女科員擋上司交辦的案子會怎樣？29
[問卦] 台積是國營事業會怎樣28
[問卦] 認真問，統測英文10題可以對幾題?![[問卦] 認真問，統測英文10題可以對幾題?](https://i.imgur.com/4K6Xnijb.jpeg "[問卦] 認真問，統測英文10題可以對幾題?")
21
Re: [新聞] 快新聞／賴清德宣布喝「低糖珍奶」![Re: [新聞] 快新聞／賴清德宣布喝「低糖珍奶」](https://i.imgur.com/XBLCWMnb.jpeg "Re: [新聞] 快新聞／賴清德宣布喝「低糖珍奶」")
25
[問卦] 為啥行李箱輪子那麼容易壞？25
[問卦] 12歲男學生和深田詠美合照 在想什麼～![[問卦] 12歲男學生和深田詠美合照 在想什麼～](https://i.imgur.com/TkWn3K6b.jpeg "[問卦] 12歲男學生和深田詠美合照 在想什麼～")
![[問卦] 滴妹：再睡五分鐘去年營業額快兩億](https://i.imgur.com/MwHrgJkb.jpeg111.240.135.162 "[問卦] 滴妹：再睡五分鐘去年營業額快兩億")
![[問卦] 為什麼就是不承認台北市容極醜？](https://i.imgur.com/nw8bE1Ab.jpeg223.136.194.158 "[問卦] 為什麼就是不承認台北市容極醜？")
![Re: [新聞] 國會改革》表決爆衝突！民眾黨不投票 民](https://i.imgur.com/w3zt0mMb.jpeg220.141.150.142 "Re: [新聞] 國會改革》表決爆衝突！民眾黨不投票 民")