[生產] 產後兩週體重

miki52123 04/14 10:59才兩週放寬心，退奶後再煩惱

ann7773631 04/14 11:02才兩週真的還好 我生完快一個月才量體重 掉9公斤

ann7773631 04/14 11:03 但剩下的很難瘦

rchin 04/14 11:15兩周還沒代謝完啦，兩三個月休養好再來運動就好

dreamcatMM 04/14 11:24我身邊的朋友都瘦回去了 羨慕他們 我的屹立不搖

wig152003 04/14 11:25我上手術檯前87公斤，產後30天出關70公斤。只比孕前

wig152003 04/14 11:25胖兩公斤。我當時也焦慮發了文XD不過身形真的回不去

wig152003 04/14 11:25了。

wig152003 04/14 11:27我在產後7個月開始認真減重，現在產後11個月體重已

wig152003 04/14 11:27經又再少了7公斤。速度緩慢但體脂跟體重都有掉就覺

wig152003 04/14 11:27得很安慰了…

lions0922 04/14 11:48我孕期增加十公斤，現在產後6個月，還有兩公斤在身

lions0922 04/14 11:48上甩不掉...

neak 04/14 11:55兩週沒有什麼體重變化喔！是慢慢的在第一個月慢慢

neak 04/14 11:55掉，大概掉到4月吧

shiaumo 04/14 12:04無後援出月中就瘦了哦....沒時間吃飯都喝流質 產後

shiaumo 04/14 12:04已掉十公斤

theThe 04/14 12:04我剖腹產後第一次回診量體重只掉了5公斤也很傻眼

theThe 04/14 12:05後來有慢慢再調 餵母奶會比較容易瘦但也不能暴食

jessie1011 04/14 12:05懷孕胖15產後快三個月了還有10公斤在身上路過

theThe 04/14 12:05我就是仗著餵母奶沒忌口 結果退奶後飲食沒調又復胖

mst7788 04/14 12:11我跟你體重一模一樣….目前產後三週才減少6.5左右，

mst7788 04/14 12:11剩下的體重也讓我好焦慮XDDD

carolwu18 04/14 12:20產後2個月都會一直下降

etyon 04/14 12:37無後援真的會瘦…懷孕胖10公斤，寶寶3M已比產前瘦1

etyon 04/14 12:37公斤

walelys 04/14 12:38剖腹太痛...出院的時候掉了12kg...

walelys 04/14 12:39痛到一直冒汗QQ還要擠奶

star5818 04/14 12:51生完掉一堆體重是不切實際的幻想，所以孕期醫生才要

star5818 04/14 12:51求就要控制啊…

tku1913 04/14 12:55兩週還好啦，我產前56，生完6個月回到48，親餵加1

tku1913 04/14 12:55打1會瘦的

winnie75928104/14 12:56兩週還好,別太心急

LHfanatic42204/14 12:57原本體重58，生產前體重75，坐月子一個月後68，退奶

LHfanatic42204/14 12:57後一邊顧小孩邊上班，加上隨性168，現在產後8個月59

LHfanatic42204/14 12:57。

sky50157 04/14 12:58生產前61，產後28天出月中53（回到懷孕前體重），

sky50157 04/14 12:58有後援，現在五個月體重剩51，持續瓶餵母乳中

ngtpolo 04/14 12:59懷孕增+6kg，自然產-3kg，媽媽幫坐月子+3kg，有沒

ngtpolo 04/14 12:59有安慰到你(hug)

SecondFloor 04/14 13:01我也是全母奶媽媽，產後四個月才恢復到孕前的體重哦

SecondFloor 04/14 13:01！

speca2c98 04/14 13:01產後就算體重回來了但肉鬆回不來QQ

life7320 04/14 13:02產後六個月，甩不掉的三公斤

noriko0415 04/14 13:15全母奶+1，目前產後快四個月體重差不多回來了，有搭

noriko0415 04/14 13:15配運動跟飲食四肢比產前結實，但是肚子就….

liniuan 04/14 13:18我產後一個月才掉5kg 沒餵母奶

milkamika65704/14 13:22我媽都安慰我花10個月長的肉也要給他10個月減，不要

milkamika65704/14 13:22太緊張～

ttiiggeerr 04/14 13:30目前產後5個月，比懷孕前少2公斤，擠奶簡直跟抽脂一

ttiiggeerr 04/14 13:30樣，加上顧寶寶真的累～

helen635111504/14 13:36別擔心，妳花了十個月胖起來，所以兩週瘦4公斤很快

helen635111504/14 13:36了啊～

ohmco 04/14 13:37身上還有很多水分沒排掉，月子餐也很補，前2個月應

ohmco 04/14 13:37該都還會維持在卸貨前的體重不要緊張，我正常吃餵

ohmco 04/14 13:37母奶半年左右有瘦回孕前體重

lindsey0726 04/14 13:45我懷孕增加13公斤，生完3天到月子中心，量體重發現

lindsey0726 04/14 13:45自己才瘦1公斤，不管怎麼算（胎盤、羊水、胎兒重量

lindsey0726 04/14 13:45）都覺得不可能，後來發現是水腫非常嚴重，多喝水、

lindsey0726 04/14 13:45持續母奶，出月子時已經掉了7公斤，剩下的大概就真

lindsey0726 04/14 13:45的胖在自己身上QQ

qiori 04/14 13:49產前63…目前產後兩個月54，沒餵母乳，完全是靠運

qiori 04/14 13:49動+飲食控制！

crazyL 04/14 14:06生產70 後來親餵一打一瘦到56 比我結婚時還瘦 因為

crazyL 04/14 14:06真的太累了...但後來回來上班久坐+漸漸停餵 最近又

crazyL 04/14 14:06上到60

snowtoya 04/14 14:07產後會水腫，我產前產後也只差3公斤，我還生雙寶呢

pearl81110 04/14 14:15兩週而已放寬心～餵母奶幾個月就瘦回來了。

loveywc 04/14 14:19我做完月子才回到產前體重

hana2231 04/14 14:20產後6個月 全母奶 孕期胖18.5kg 現在還剩3.5kg

jane80289 04/14 14:24我孕期胖10KG 我就是沒做什麼然後也不會瘦的人XD我

jane80289 04/14 14:25只瘦了我女兒出生的體重 現在產後8M 我媽說沒關係

jane80289 04/14 14:25生完第二胎再認真減肥= =

yucheng0216 04/14 14:37產前最後一次產檢61.3，產後兩周大約57，現在(2Y)53

yucheng0216 04/14 14:38本來一直瘦不回來產前體重(5)，顧嬰之後就回來了...

yucheng0216 04/14 14:39產前大約52-53，顧嬰之後沒空吃飯就瘦了XDDD

DORAQQ 04/14 14:52喂母奶真的瘦很快～

fairy241 04/14 15:072週應該還在水腫，一個半月後可以開始適度運動

uouoytyt 04/14 15:18餵母奶至少要餵半年以上才會瘦得有感喔，餵一個月差

uouoytyt 04/14 15:18不多消一公斤

lionling 04/14 15:20還沒那麼快 我也是一陣子才狂掉體重 兩年才慢慢恢復

uouoytyt 04/14 15:20我餵到1y7m還在餵 現在166/48...比我高中時還瘦...

uouoytyt 04/14 15:20 我自己帶小孩，也正常吃沒有甚麼顧小孩沒空吃，多

uouoytyt 04/14 15:20吃蛋白質少吃澱粉

lionling 04/14 15:21我當初好像胖17-18公斤

zip045 04/14 15:28我生完63，產後月子做完57，哺乳二個月一公斤，目前

zip045 04/14 15:28運動減脂中，就是認命運動

nanaling 04/14 15:30我孕期胖9, 生完當天剩5kg , 出月子時奶量已經親餵+

nanaling 04/14 15:30額外破千，只-1kg , 然後全母奶到一歲多， 現在小

nanaling 04/14 15:30孩快兩歲了，一樣剩4kg…

nanaling 04/14 15:31兩胎都沒因為全母奶變瘦的倒霉鬼QQ

SBLsosweet 04/14 16:53欲速則不達，每個人體質都不一樣

SBLsosweet 04/14 16:53不過無論哪個時期，吃對食物+多動是不二法門

momo0619 04/14 17:38在醫院被強推母嬰同室加親餵，出院後就瘦10kg了....

clairewater 04/14 17:47孕前52，生完之後一直在61～62，小孩1y睡過夜之後才

clairewater 04/14 17:47開始減肥，2y3m回到孕前的體重

yumihee 04/14 18:02我產後第三天出院，回家一量體重直接少了7公斤，體

yumihee 04/14 18:02重比孕前輕...但是到現在孩子快兩歲了，我的肚子肉

yumihee 04/14 18:02依然是鬆的....小腹不凸但上腹肉超軟爛...

sesameR 04/14 23:19等顧小孩顧到上手再來減吧！孕前55，產前69，產後一

sesameR 04/14 23:19度60，後來一直在62，最近情緒比較穩定少喝珍奶減

sesameR 04/14 23:19正餐澱粉(菜肉要變多)，目前59(小孩現在1.5歲)

sesameR 04/14 23:19母奶我餵到小孩3m就沒了

lapetit 04/15 01:17瘦身是長期戰…我產後十天瘦十公斤，只剩兩公斤在

lapetit 04/15 01:17身上…然後之後每兩年重一公斤，現在比孕前重五公

lapetit 04/15 01:17斤

lapetit 04/15 01:17所以瘦得快也沒用

tamago 04/16 00:02產前63，產後一個月瘦回52，食量驟減+餵母奶，澱粉

tamago 04/16 00:02真的不要吃太多～