Re: [問卦] 肥宅是怎麼練成的？

會胖就是長時間的高熱量盈餘

假設你沒運動 每個禮拜吃三天下午茶兩天宵夜 基本上體重就這樣慢慢堆起來

半年多一公斤好了 一年就兩公斤 五年就十公斤 十年就二十公斤

你出社會的時候是翩翩美少年 十年後就是個肥宅

肥胖是長時間累積起來的 好消息是要修正長期的壞生活習慣跟體重不用花十年

建立起健康的生活習慣 兩年之內絕對能健康的減下二十公斤還不復胖(假設你100kg+)

※ 引述《CuLiZn5566 (同理心5566)》之銘言：
: 話說人不可能一出生就變成肥宅
: 一定有低於10公斤的階段
: 但是到底是經過什麼樣的磨難
: 才能將自己的體重與體積迅速增加
: 成為頂天立地的肥宅呢？
: 是有什麼祕訣
: 讓肥宅如此的與眾不同
: 有沒有肥宅到底是怎麼練成的八卦？

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