Re: [問卦] 長得矮禿又一生筋骨酸痛是不是不如死去?
※ 引述《qope (交女朋友好難)》之銘言:
: 氣喘、皮膚病、乾眼、飛蚊、缺牙 再跟每天要忍受的
: 腰痛、腳底筋摩炎、肩、肩胛骨痛、兩隻腳酸 已經沒什麼
: 從高一只有腳酸 然候大學畢業腰痛、筋膜炎 再來30歲肩胛 35歲肩痛
: 最近手肘也開始會不舒服 另外外表矮又禿 還是要跟正常人一樣生活
: 工作做不好、會累、受不了 想睡 應該說 每天跟本就睡不好
: 光腰痛 我很難睡超過4小時
: 歸剛唉
: 也一樣有家人 不想家人擔心
: 這樣的人生 是不是不如去死?
首先這時間你早該去睡了...
戒掉這晚睡的習慣吧...
你需要相當的訓練去消耗掉過多的體力才不會這樣想東想西...
你的生理狀況才會有改善...
簡單的徒手伏地挺身仰臥起坐深蹲先練到一個量...
一個禮拜抓個兩天去慢跑或快走至少讓身體冒汗的程度...
力量有了改單槓這是很好的動作...
身體有些痠痛如果是組織結構上些微的錯位造成...
你是有能力去治好他的...
然後找時間去看醫生...
如果是外表的話我沒辦法給你建議...
這方面我早放棄了 - -;
: 反觀 那些不用忍受這些的人可以打女朋友、開好車叫人打人到重傷
: 打小孩、殺店員 怎麼這些人不跟我交換 不用多 一種痛就好
: 我看還怎麼傷害別人
想太多~
會這麼做的人就是承受不了任何壓力...
你身上的任何一種病痛一到他身上...
只會成為他轉嫁給其他人更大的動力...
沒事找那種低端比做啥?
--
外表 就飛一趟 韓國
沒必要那麼功夫... 簡單的牙齒矯正打雷射先做... 真的不行再來考慮動刀...
※ 編輯: protoss (180.176.130.101 臺灣), 12/12/2021 03:30:45禿頭就去植髮
這不是也要有相當的髮量? 練瘦點推光也不見得差... 不過先把身上的病痛解決比較實在...
※ 編輯: protoss (180.176.130.101 臺灣), 12/12/2021 03:34:5048
Re: [閒聊] 勉勵自己的話Hi,兄弟,你好 我懂你的心情 五六年前,我都是去健身房看NBA 邊看邊跑步,超熱血 沒有NBA看,就會去找YOUTUBE的激勵影片7
Re: [問卦] 監獄裡的人都怎麼健身?犯人最喜歡練身體了,反正閒閒沒事,一天作業也不到 幾個小時,每次洗澡前就會看到一堆人犯在練身體。 首先最多人做的就是伏地挺身,因為不用器材,場地限 制也不大,常常看到人犯沒事就在那裡壓,不管動作標 不標準,明明就是在強姦地板也是看到牠們壓得不亦樂4
Re: [求助] 婆婆明明沒有生病但執意住院遇到個狀況,通常是這樣處理啦..... 1.認真看待「我生病了」這件事情 不要覺得她是心理作用,就隨便敷衍她, 就算你以為自己演得很好, 如果沒有認真看待,就很容易露餡。1
[問卦] 國軍體能測驗改成這樣會不會更好啊?國軍體能測驗 主要就是3000公尺 仰臥起坐 伏地挺身 美國陸軍體能沒有像海軍陸戰隊吃那麼重,但還是有簡單的測試 這是youtube的肥宅阿兵哥,是韓國人,他有說過他現在是飛彈單位,這次影片他只是在 旁邊看而已。 測驗內容大概就是
爆
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