[問卦] 有沒有養生很無趣的八卦?
生活作息與飲食習慣攸關長壽之道,或謂:
「1.不吃肉蛋奶類食物。2.不抽菸喝酒。3.不熬夜。4.每天運動至少15分鐘。
5.不吃燒烤油炸、化工合成食品;不吃農藥的蔬菜水果,不吃消夜。
6.不吃甜食、不吃糖。7.不吃冰、不喝冷飲。8.少吃,一天吃兩餐或一餐,
每餐只吃六到七分飽。9.當志工、多做好事幫助人。10.心情保持愉快。」
請問有沒有養生很無趣的八卦?
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http://blog.udn.com/ccpou/article
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※ PTT留言評論
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※ PTT 網址
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養生館
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很有趣
→
躺在棺材裡最無趣
噓
1就錯了,直接end
→
養生館很有趣
推
他沒說不能吸毒
推
養生館很有趣阿
噓
不要不吃 是少吃
噓
第一點就錯
推
樓上老司機
推
1.極端的素食 不是養生
噓
怎不考慮死一死?
→
你可以很有趣 然後活短一點 自己選擇
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沒人逼你要無趣
→
所以寫這個東西的人活到幾歲?
推
我完全不忌口,反正得病大不了就去死,人生
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過那麼痛苦幹嘛
推
等你生病你自然就會養生了 哈哈
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前8點都做到我還很難心情保持愉快
爆
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