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[問卦] 重訓後外觀反而更難看?

看板Gossiping標題[問卦] 重訓後外觀反而更難看?作者
xpradax
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沒人發現

重訓後的身材

其實有穿衣服情況下

一般人只會覺得你變胖了

腿也變很粗




只有脫衣服的時候身材才好看

重點是平常誰會一直脫衣服


反而是有氧的人

穿衣修長修身


有沒有重訓其實會讓身材看起來變不好的掛?

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※ PTT留言評論
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s820912gmail 12/21 11:39

Roderickey 12/21 11:39

sivhd 12/21 11:39臉啦 哪次不是臉

VVVV5555 12/21 11:40九面人很經典啊 練完還是醜

a75088285 12/21 11:40你脂肪還沒瘦到啊廢話

qt359101 12/21 11:40只是個比較壯的醜男.jpg

yeses0026 12/21 11:40

WeGoStyle 12/21 11:40重訓之後變粗,表示你也胖了= =

derrick1220 12/21 11:40Depends on your face

VVVV5555 12/21 11:40更可憐的是他練的也不壯

kidd085 12/21 11:41你沒脫水脫鈉啊 建議全部脫光才好看

wellwest 12/21 11:41臉的問題

brianuser 12/21 11:41並沒有

peterqqw 12/21 11:41有重訓穿衣服撐起來差很多

MASOMASO 12/21 11:41因為你脂肪多...你穿貼身的tshirt 襯衫

mansonrock 12/21 11:42那是你亂吃脂肪沒消

RockCat03 12/21 11:42看穿什麼,穿合身T健身好看

t81511270 12/21 11:42阿就練太壯阿 肥肥的醜爆

MASOMASO 12/21 11:42體脂肪不高肌肉量大會很好看

north75566 12/21 11:43肚子越練越大是你的問題

GGFACE 12/21 11:43八成是手腳太短 身高太矮

deepdish 12/21 11:43照片呢

RockCat03 12/21 11:43同樣15%肌肉多的好看,別拿高脂來比

mij 12/21 11:44根肥宅的胖還是有點差吧

ko373328 12/21 11:44不少女藝人健身後,臉變醜許多

yyc1217 12/21 11:44減脂

t81511270 12/21 11:44健身後變醜(X) 隨著年齡劣化(O)

pytzog 12/21 11:45你這是體脂還沒降下來的情況 降下來之後就

sellgd 12/21 11:45穿高彈緊身的polo排汗衣

pytzog 12/21 11:45算穿衣別人也會覺得是壯不是胖

sellgd 12/21 11:45重訓時 臉曾被啞鈴壓到嗎

pxndx 12/21 11:45比例很重要

richard42 12/21 11:45重訓之後 外觀便胖 代表你胖了

cytotoxic 12/21 11:46臉沒辦法訓練

richard42 12/21 11:46很多是體重增加 但外觀變瘦

cuteVictor 12/21 11:46體脂高 你太肥

albertfeng 12/21 11:47好看要減脂,增肌跟減脂分開是基本觀

albertfeng 12/21 11:47

operation 12/21 11:47

signm 12/21 11:47你只是變胖

b9513227 12/21 11:48看九面啊 瘦了一樣不好看

LincolnBoy 12/21 11:48事實 別重訓了 不如去整形

mema 12/21 11:49胖了,沒什麼好解釋的

yukihira 12/21 11:49太肥 脂肪多

ChenYenChou 12/21 11:51因為像阿滴就真的只是變胖不是變壯

adiemusxyz 12/21 11:51對對對 千萬別運動

ChenYenChou 12/21 11:51九麵又復胖成這樣 才害你有這種幻覺

HellFly 12/21 11:51你是不會穿緊一點 或穿無袖嗎

SleepEatLife 12/21 11:51通常有這種煩惱的都練得很爛

hosighle 12/21 11:51你講的是管部住嘴巴的健力肥仔

cms6384 12/21 11:52應該是本來就…

sleepyrat 12/21 11:52胖就胖,幹嘛自我催眠??

Fruitdrop 12/21 11:52真的是臉

spring53287 12/21 11:52管不住嘴只會看起來更胖

ll6a 12/21 11:54重訓跟減脂不太一樣

greenpeter 12/21 11:54李沛_表示:

tommychiu 12/21 11:55講真的 重訓要有效果不是去隨便練一練

tommychiu 12/21 11:55那麼簡單 8成7的人其實都只是練健康的

tommychiu 12/21 11:55 沒有操到連續酸痛無力根本沒屁用

ll6a 12/21 11:55很多女森要塑形重點是小吃,運動是避免肌肉

ll6a 12/21 11:55掉太多

rick6304 12/21 11:55吃肥本來肌肉就會變多

ll6a 12/21 11:55少吃

aa01081008tw 12/21 11:55錢和臉才是重點..想把妹.健身根本沒

MisuzuXD 12/21 11:55重訓只有穿貼身的衣服好看 其他寬鬆的通

mack860120 12/21 11:55臉的問題

MisuzuXD 12/21 11:56常看起來會像變胖

aa01081008tw 12/21 11:56屁用..九面那復胖.也沒健身了吧

aa01081008tw 12/21 11:56但人家九面新的女友超正點..哈哈

togmogo 12/21 11:57變難看是因為體脂沒有降低

nautasechs 12/21 11:57你的觀察是正確的 但你忽略健身後有

nautasechs 12/21 11:57些人會散發出自信 這時候臉的因素就

nautasechs 12/21 11:57可以降低

ascaam 12/21 11:57抱歉了,只有你有這樣,不排除是臉的問題

nautasechs 12/21 11:58事實上 降體脂能不能瘦臉 專版已經討

jenchieh5 12/21 11:58粗壯的醜男嗚嗚嗚嗚

nautasechs 12/21 11:58論到爛了

shcjosh: 是體脂高嗎? 114.45.7.217 12/21 11:58

jack90351 12/21 11:58問題是臉,你看看九面人…

pkpk23456 12/21 11:58臉的問題通常比較大! 請參考陳冠希與

pkpk23456 12/21 11:59老人

thousandwave 12/21 11:59臉部代償

yw888 12/21 11:59

kissung 12/21 12:00https://i.imgur.com/iZ4prFn.jpg

圖 重訓後外觀反而更難看?

aa01081008tw 12/21 12:01而且九面之前的健身影片練得這麼痛

Justapig 12/21 12:01減脂啊,肥宅是肚子把衣服撐起來,巨巨

aa01081008tw 12/21 12:01苦..身材其實也沒多屌..就知道肌肉

Justapig 12/21 12:01靠肩膀跟胸,看起來哪裡胖?

aa01081008tw 12/21 12:02男有多難練...還是去整形比較快XDD

coffee112 12/21 12:02

coffee112 12/21 12:02去日本時 衣服會很難買 會卡 = =

togmogo 12/21 12:02https://i.imgur.com/4znEKpE.jpg

圖 重訓後外觀反而更難看?

這些都沒穿衣服啊 有健身的 穿上衣服就腫了

togmogo 12/21 12:03彭于晏跟劉翔一比 看起來瘦不拉肌

solidmiss 12/21 12:04克里斯漢沃夫

u104001032 12/21 12:04你以為你真的變壯哦

willieSin 12/21 12:04上背部比較寬跟肚子一圈肥肉,重量與臉

willieSin 12/21 12:04一樣的情況下,給人的外觀印象差很多

aa01081008tw 12/21 12:05而且肥到一定程度就說自己練健力XD

aa01081008tw 12/21 12:05健身房的健力肥仔很多..愛吃就說

coffee112 12/21 12:07睽違已久看臉書 又看到勝文系娶正妹...

coffee112 12/21 12:07怎麼有的好幾千萬老聖文找不到伴...

coffee112 12/21 12:08年輕的小勝文卻娶到正妹 QQ 真殘酷

dio0204 12/21 12:09

chichung 12/21 12:09很多是健力訓練變得更胖更壯

Audien 12/21 12:09不是吧

jordom148 12/21 12:12表示你還不夠精壯

k798976869 12/21 12:12九面沒健身比較好看

Noopsfilm 12/21 12:12沒減脂 不要牽拖練得好的

JayceYen 12/21 12:12沒 是你本來就長得醜

kenxxxxx 12/21 12:13羅蘭還是帥

kidd085 12/21 12:14劉翔不是科技戰隊的嗎?==

sk050607 12/21 12:16問題在臉..

x197909131 12/21 12:17沒看那些練健身的都改穿漏奶背心

light20735 12/21 12:17

ixeasawm 12/21 12:18face&money

Hiiragi 12/21 12:19

jeremytsai 12/21 12:20臉的問題比較大

child1991 12/21 12:20那是因為你沒把肩膀練寬

stu25936 12/21 12:20Joeman

B9702115 12/21 12:20健力跟健美先搞清楚

※ 編輯: xpradax (223.136.192.236 臺灣), 12/21/2021 12:21:31

sindy520 12/21 12:20很多人健身反而臉的膠原蛋白感沒了

togmogo 12/21 12:21劉翔就是科技戰隊 他的影片也大方承認

bightw24261 12/21 12:23你隨便抓一個NBA的看他穿衣服會不會

bightw24261 12/21 12:23覺得胖

godzillalala 12/21 12:27http://i.imgur.com/XPFwcsS.jpg

圖 重訓後外觀反而更難看?

SkyFee 12/21 12:28要說幾次就是臉

hiphopboy7 12/21 12:28除了臉還有一個重點被大家忽略

hiphopboy7 12/21 12:28那就是身高比例

wiesgame 12/21 12:31說九面沒變粗的人等這被打臉吧

DudeFromMars 12/21 12:32穿合身怎麼會看不出來? 肥就是肥

DudeFromMars 12/21 12:32,不要騙自己是練健力了好不好

laisland 12/21 12:32https://i.imgur.com/SgTegFf.jpg

圖 重訓後外觀反而更難看?

keane9112 12/21 12:33臉的問題

swingingbear 12/21 12:35只有你 你是剛練肚子還比胸大吧

eddie0630 12/21 12:35請參考九面啊,練壯了一樣肥宅臉

binco 12/21 12:38又一個 我怕練太壯

littletow 12/21 12:40不要幻想好嗎?先練起來再說吧

sniper2824 12/21 12:41你的問題

icome 12/21 12:41穿搭和比例比較重要 但也不能太瘦

treeman47 12/21 12:43可憐

WestPark 12/21 12:46從來都不是重訓的問題

yyyyyyyv 12/21 12:46好險我怕練太壯都沒在重訓的

GGINDOWBOW 12/21 12:46樓下支援九面人 #獨立思考

Benetnasch 12/21 12:48#讀臉思考

coimbra 12/21 12:50體脂沒減,肌肉變大是會稍微大隻,可是

coimbra 12/21 12:50穿衣服絕不會比本來難看

benyouth 12/21 12:52什麼變胖,有認真控制飲食努力重訓會看

benyouth 12/21 12:52起來變胖??

Pocaribull 12/21 12:53最差也是一樣醜 不可能變更難看吧

linyyuptt 12/21 12:55臉的問題

jokc7839 12/21 12:58八卦一堆仇健身的 在這裡講什麼都沒用

jokc7839 12/21 12:58

jokc7839 12/21 13:00增肌完之後的減脂期才是重點 線條都是

jokc7839 12/21 13:00這時候刻出來的

cuteguy 12/21 13:07是臉的問題…不是身材的問題

kunxue0320 12/21 13:08長得醜就長得醜

dawnnn317 12/21 13:14那是太油 噁肥宅滾

huk40199 12/21 13:15很多啊都是又油又壯

justiceyes 12/21 13:18可以往相撲道路前進,還是有妹子愛的

ILike58 12/21 13:26你覺得這樣的話,可以只穿內褲出去晃..

f0gds 12/21 13:35是你體脂肪太高啦

bala73 12/21 13:35闊背有練嗎 有沒有練背差很多喔

alloc 12/21 13:43真的有練起來的話 身材還是能多多少少撐起

alloc 12/21 13:43點顏值啦

simo520 12/21 13:52穿背心啊

funyu5566 12/21 13:52應該只有你吧ww

Raphael7725 12/21 13:55比較壯的醜男

kusoorange 12/21 14:03因為重訓只能變壯不會變帥

tinkle 12/21 14:52健身後穿衣要挑合身的 別再穿寬鬆的了

tinkle 12/21 14:52不然 別人看起來真的只是變胖

bananaduck 12/21 15:02黃猴子頭那麼大,難看

daye2012 12/21 15:22https://bit.ly/3qhzwvU

daye2012 12/21 15:2205:20

ffrank02tw 12/21 15:42

sputniky 12/21 15:44臉+基因,沒有就戀開心就好

Gentile 12/21 15:46你有控制飲食嗎?

laukun 12/21 15:57沒降脂會成熊樣

laukun 12/21 15:58吳尊、吳彥祖跟韓星那種練法穿衣精瘦

SimleToMe 12/21 16:25你是不是把壯跟胖搞錯了 笑死

gbex2 12/21 16:34欸欸 不是欸 那可能是你周遭的沒練

gbex2 12/21 16:34好吧

denny811012 12/21 16:39說真的一堆肌肉看了真的噁 還是跑步

denny811012 12/21 16:39人的肌肉看得舒服

LVT 12/21 17:25不要練太壯阿,個人覺得太壯很噁,練曲線好

LVT 12/21 17:25看,有緊實肌肉,不需要刻意高蛋白就好看啦

nzej723yyip 12/21 17:46壯了會看得出來 不會胖好嗎

evevt 12/21 17:56一直脫衣服 我想到劉畊宏XDD

kazuma2010 12/21 18:09你根本沒練好

sibrocho 12/21 18:11不過練腿不好看是真的 模特都不會把腿

sibrocho 12/21 18:11練大

ChikanDesu 12/21 18:51因為你胖==