[問卦] 喜歡吃爌肉飯該怎麼減肥？

meowchen 02/05 20:50每天游泳一小時

cuteSquirrel 02/05 20:50消夜喝酒先戒掉再說

King5566 02/05 20:51減肥的意義在哪

cuteSquirrel 02/05 20:51酒的副作用和成癮性不可忽視

Vitaceae 02/05 20:51簽名檔片長多久啊？看了半小時

a27588679 02/05 20:52日本因為疫情豬排飯外帶沒辦法續白飯

a27588679 02/05 20:52有肥宅因此瘦了5kg

a27588679 02/05 20:53瘦了11kg才對

ridecule 02/05 20:54吃少一點

maple0603 02/05 20:57改吃小塊的 滷肉飯 嘻嘻

sii 02/05 21:02飯減半，肉多加一塊

Gsanz 02/05 21:13多吃爌肉少吃飯

nokias 02/05 21:24吃肉吃到飽 飯別吃

crimson11 02/05 21:52不要吃飯跟麵

sbilor 02/05 23:16只吃爌肉不吃飯，我覺得太膩了