Re: [問卦] 吃素是不是很花錢啊？

※ 引述《humbler (獸人H)》之銘言：
: 煮火鍋
: 放豆製品吸湯汁再沾沙茶醬、辣椒、白醋、花生粉、醬油、香菜調成的醬汁吃很爽
: 跑去買了生豆皮
: 結果發現豆皮價格沒有比肉便宜多少
: 而且這樣還是基改黃豆做的
: 非基改黃豆做的貴幾乎一倍
: 吃素是不是很花錢啊？

這你就錯了，排除宗教因素，就講健康的素。

個人曾經吃法。

100G全穀類米(約11元)、6~8樣便當菜(約70元)。

這樣吃下來約有七分飽。

如果還餓，可以把米加到150G(15元)

一餐下來約八分飽。

一日一餐，工作上完全可以應付，而且全榖+青菜，有夠健康。

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如果你鑽研佛法、真理多年，卻只是了解文字表指意思的精隨所在，每個名詞跟意思都背的滾瓜爛熟，那麼你一定是一位偉大的，語文專家 。
by可爾.必思

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一個月。 而且一周重訓兩天，一次半小時以內。 另外三周多前做了一次96小時斷食給你參考。